トトノエル

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一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会

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カテゴリー
捨てたモノ(ジョウロとよしずとカチューシャ)2017年通算577個
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手放したモノ

・ティッシュカバーx1

百均で購入したもの。シンプルで気に入って長く使っていました。
はめにくいので子どもたちは箱のまま使ってて、その度に私がはめてたなーという思い出が喚起されます。


この度、愛用したい!と思えるものに出会えたのでこちらに替えました。
相撲柄。
ごちゃごちゃうるさいのは苦手ですが、これくらいはアクセントとしてあってもいいな、と思うようになりました。

「これでいい」から「これがいい」へ。

「で」と「が」。
小さいけれど、大きな差を産みますね。

処分したモノ

・よしずx2


相方とのクオリティタイム。
手伝ってくれてめちゃくちゃ助かりました!
(はさみで一本ずつカットしようとしていた私に対して、「それは時間がかかりすぎるでしょ」とのこぎり?でザクザク一気にカット)

BEFORE↓

AFTER↓


気になっていたけれどなかなか手をつけられなかったモノ。
終えてしまえば簡単で、すっきり、さっぱり。


・じょうろx1

何年使ってたかな?長いこと、ありがとう。
今年、代替わり→『【買ったもの2017】ブリキのジョウロ』


・娘が見切ったカチューシャx1


・息子が見切ったミニクリアフォルダx7


・いただきものの手帳x1

今回手放したモノは13個。

捨てたモノ(ジョウロとよしずとカチューシャ)2017年通算577個

東條真紀
浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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[BEFORE&AFTER(キッチン)]吊り戸棚の見直し
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BEFOREです。


8年前はこんなでした。
・何があるのか把握できていない
・とりあえず突っ込んでいる
・使いやすさやわかりやすさを考慮していない
・美しくもないし、恥ずかしい


・何があるのか把握できている
・考えて配置
・使いやすいか、わかりやすいかも考慮
・美しくはないけど、そこはこだわってないから別にいい

収納は、暮らし方に合わせるもの。
暮らし方が変われば、収納も変える。変わる。

しばらく見直してなかったので、100日オーガナイズ三回目の機会にすることに。


吊り戸棚の中を全部出してみましたよ。

片づけられなかった頃は、家中に、ストレスを高めるものがいっぱいでした。
それは、誰かのせいではなく、自分のせい。
自分がそのように、選択していた。コントロールしていた。

・片づけ方がわからないから
・何が必要で何が必要じゃないか判断できなかったから
・一人でやる気力がわかなかったから
・やらなくても死なないしという開き直り
・どうせやっても変わらないと思ったから

でも。
失敗もしながら、学び、実践して、今はわかりました。

自分がそのように、選択していた。コントロールしていた。
ということは、
自分がそれまでとは違うように、選択できる。コントロールできる。ということ。


こんなにごちゃついたって、大丈夫。
私には、トトノエルの東條さんがいるから(脳内で、もう一人プロを用意)。


ちょっとバージョンアップ。
左下は背の高い夫のコーヒーコーナーを上にあげ、私が届く場所を使いやすく。
食器棚下に入らなかった大鍋も入れられたし、野球部のクーラーボックスもよそから入れられて、気持ちがすっきり。

自分にあったやり方で、快適にできる。
やり方がわかれば、自分でできる。
助けがあれば、めっちゃ早いし楽。

年内のトトノエルサポートも、こんな感じで、モノも気持ちもすっきりさっぱりしていただけたらと願って伺いまーす!

東條真紀
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【ちいさなしあわせ1000】351-360
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ちいさなしあわせ、数えています(^_^)
カテゴリ→『トトノエルの小さなしあわせ1000

351.素敵な空間で過ごせたこと


マルベリーハウスのワークショップに高一娘と参加。
→『人生初体験。ブーケガルニを作る@マルベリーハウスにて

352.懐かしい画像にほっこり


まさにバブルの頃のスーツ。ずっと捨てられなかったのですが、やっと見切りをつけてリサイクルショップへ持参したのが10年前?
その時に娘に着せて撮った写真が出てきて、懐かしくなりました。
買った時は高かったけど、あれから一度も後悔してないし、あってもやっぱり着てないと思う。
(あ、演芸会でノラちゃんのモノマネするのに使えるかもw)
モノにも「旬」があるんですよね。

353.長いもが安く買えたこと


これで75円でした。ご飯が進むので我が家の高校球児に常備してほしいとリクエストされている長いも。
普通に買うと高いので、安くなっているものはマストバイです。

354.ケーキバイキングに行けたこと


金曜しかしてないはずのお店にうっかり行ってしまったけれど、日曜もやってますよ、とのことでセーフ。
ラッキー!

355.家族と行きたい、という願いが叶ったこと


たまたま都合がついて(といいつつテスト期間だったけど)子供達と一緒に行けて、ラッキー!

356.ブレない息子にさすがーと思ったこと


大好きなふっくんプリンを注文し、お店の人にも「(バイキングなんだから単価の高い)他のにしたら?」と勧められた高二息子。
結局別のを頼み、プリンは別途注文。好きが明確になっている、価値観がはっきりしているっていいことだと思います。
(損得を計れることも大事だけど)

357.家族で何気ない時間を過ごせること


ケーキを食べ合いながら(我が家は何でも分けて食べます。31アイスも、買うのは一つ)どうでもいい話に花を咲かせられる。
これまでの分かれ道で、家族との関係をよくする方へ舵を切ってきたつもりですが、だいたい航路があっていたのならいいなと思うというか願っています。(この先、バミューダトライアングルに向かってるかもだけど)

358.「一緒にトトノエル」で喜んでいただけたこと


モノだけではなく、心や頭の中も整うと、本当に楽になりますね。
我が家も再度見直したいと思っています。
というか、私も「一緒にトトノエル」依頼したいー。

359.「えっ、BUTAだめなの?」がコンプリートしたこと


修学旅行前に、「(お前がいつも着ているような)トリッキーなTシャツはだめだからな」とクラスメートに釘をさされた高二息子。
その話を別々に聞いた母(私)、父(夫)、妹(娘)全員が「えっ、BUTAだめなの?」。
祖父母のいた鹿児島へ旅行した際に、子どもが自分の判断でこれは買い!と選んだもの。そして私も(・∀・)イイ!!と思ってたもの。その後、私服を漁り、結局買いに行きました。

360.2017年の演芸会も楽しめたこと


息子が高校のクラスメートと出演。ギャグとコントを繰り出し、まあまあのすべりっぷりでした。
Aくん、息子、楽しませてくれてありがとう!途中まで動画→『ギャグ&コント2017伊目演芸会

1000個まで、あと640個。

東條真紀
浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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思考の整理の一歩を踏み出したい方は
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こころのトトノエ方を学びたい方は
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 10/20(金)

東條のサポートで一緒に家をトトノエたい方は
「一緒にトトノエル」のご案内 11月以降訪問可能 お客様の声はこちら

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【トトノエルの講座予定】2017年12月〜
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今後のトトノエルの各種講座の予定です。
最下部よりお申し込みいただけます。

履歴はこちらから
→2010〜2013年まで 【講座履歴】全部冥土の土産です
→2014年以降 『これまでの講座開催一覧(2014年〜)
→2015年〜2016年『これまでの講座開催一覧(2015-2016年)

【2017年12月】
12/4(月)ライフオーガナイザー入門講座@浜松
12/6(水)自分に合った片付け方がわかる利き脳片づけ講座@サーラプラザ浜松
12/8(金)トトノエルカフェ@仙台
12/9(土)トトノエルカフェ@仙台

12/18(月)M-Cafe@浜松
12/25(月)M-Cafe@奥浜名湖

【2018年1月】
1/14(日)ライフオーガナイザー二級認定講座@浜松
1/16(火)M-Cafe@浜松
1/19(金)ライフオーガナイザー入門講座@浜松
1/20(土)ライフオーガナイザー二級認定講座@静岡  残席4
1/23(火)メンタルオーガナイズエッセンスセミナー@浜松
1/29(月)M-Cafe@奥浜名湖

【2018年2月】
2/20(火)M-Cafe@浜松
2/26(月)M-Cafe@奥浜名湖

【2018年3月】
3/7(水)自分に合った片付け方がわかる利き脳片づけ講座@サーラプラザ浜松

お問い合わせ、お申し込みはこちらのフォームからどうぞ→☆
←クリック!

ご参加お待ちしています(^_^)

かつて汚部屋で右のものを左へ、左のものを右へ、やっては疲れてダウンしてた私です。

集中力がなくて、忘れ物したことすら忘れ、話があちこちとんで何が言いたかったのか忘れる私(これは今もかw)。

いろいろと学んで何一つモノにならなかった私でしたが、

転びながらも。
うっかりしながらも。
失敗しながらも。
忘れながらも。
焦りながらも。
泣きながらも。
二度手間三度手間しながらも。
横着しながらも。

素敵な生活オーガナイザーではありませんが、満身創痍の生活オーガナイザーには、なれてきつつあるのかな、と活動を通して感じています。

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のどあめさんがおっしゃってくださった「伴走者」に。
(「踏み台」の方がしっくりくるかもw)

私でも、役立つ場があるなら、そこがきっと居場所。

がんばれ、私。
冥土の土産をいっぱい持っていこう。

次は、あなたの番です!


生きてるうちに、元気なうちに、皆様にお会いできるのを楽しみにしています。(*^-^*)



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【ライフオーガナイザー入門講座のご案内】
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

※12/4(月)は満席になりました。11/28にお申し込みのYさま、受付ております。メールが届かないので案内を郵送しました。※

頭の中も、家の中も、整えてすっきりと暮らしたい。


そんな毎日を実現するために役立つ方法は数ありますが、ライフオーガナイズもその一つ。

とっちらかった、見えるものも見えないものも、整えると、すっきり。
使いやすくなる、わかりやすくなる、イライラしなくなる。

思考と空間の整理術ライフオーガナイズについて学ぶ入門講座を、静岡県内で開催しています。

探し物でイライラする毎日から脱出して、モノとヒトが、ヒトとヒトがハッピーでいられるように。
もっと笑顔多めで毎日を暮らしたい方に。
自分や家族にとって居心地のいい、いつも帰りたい我が家にすることは、願って行動すれば手に入ります。

空間や気持ちを整えていくきっかけにしたい方に役立つ講座です。



講座では、ライフオーガナイズの考え方を知っていただき、ご自身の暮らしですぐに生かせるライフオーガナイズの基本スキルを3つのワークを通して学んでいただきます。

こんな方におすすめです。
・資格取得までは考えていないけれどライフオーガナイズの概念を知りたい
・ライフオーガナイザー2級認定講座を受ける前にどんな講座なのかを知りたい
・ライフオーガナイザーに会ってみたい、聞いてみたいことがある

片付けはもちろん、仕事・資格取得・ダイエット・夢の実現に活用できるカリキュラムです。

過去にいただいた感想より。
収納にしても何にしても、まず頭の整理が大事なんだなと思いました。
今日の講座は私にとって、自分の価値観、嗜好、ストレスなど改めて自分と向き合う時間になりました。今の自分を受け入れて、頭を整理して、改めて整理収納にとりかかろうと思います。

何となく、頭の片隅にあったモヤモヤしたものがスッキリとしてこれを繰り返していけば、家中がスッキリ!となるのでは!!
本当の私の過ごしたい家、ここまでのプロセスと思えばお片付けも苦痛ではありませんね。少しずつですが、前進していこうと思います。

最後のワークで、自分が家の中のどこを優先的に片づけたいのかも明確になり、今後の整理整頓が実行できるように思いました。

あっといういう間でした。汚い部屋にいると、なんだかイライラしてしまうのは、心の整理もできていない結果。「捨てられる女」目指して、人生も整理も今後ステキに快適に過ごしたいと思いました。モノを整理するのももちろんですが、買わない、もらわないを基本に、あらためて、部屋を整理したいと思います。

過去の開催報告は以下↓
ライフオーガナイザー入門講座、開催しました@静岡2013.8
ライフオーガナイザー入門講座@静岡、開催しました(2012.11)
ライフオーガナイザー入門講座@静岡、開催しました(2011.6)
ライフオーガナイザー入門講座@静岡、開催しました(2010.12)



直近の講座予定は以下の通りです。

講座名 ライフオーガナイザー入門講座
日時 2017/12/4(月)AM9:20〜11:50 満席
日時 2018/1/19(金)AM9:20〜11:50 残席4
会場 浜松市北区 講師自宅 ※詳細はお申込み後に詳細ご案内します。
主催 トトノエル
講師 マスターライフオーガナイザー 東條真紀
定員 4名(先着順)
受講費 3,240円(JALO会員は1,620円)


申し込み、お問い合わせはこちらからどうぞ(^_^)


※ お申込み先着順です。
※ 筆記用具をご持参下さい
※ 事前のお振込みをお願いいたします。申し込み時に振込先をお知らせいたします。
※ お願い:セミナー等は詳細をご連絡することがございます。できるだけパソコンのアドレスをご記入下さい。携帯の場合はその旨ご連絡いただけると助かります。

参考:一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会
他の地域での開催情報はこちらからどうぞ→認定講座日程(一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会)

東條真紀
お会いできる日を楽しみにしています(^_^)
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