トトノエル

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夢を叶える11月の10大ニュース(エントリーはこちら!)
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

2007年も残すところ2ヶ月。

2007年11月があったから、今の私がいるんだよなぁ、なんて思える一ヶ月にできたらいいな。

あの一月はほんと、違ったものね。

毎日を大切に、丁寧に生きていたかは別として、そう生きようとしていた。

だから今がある。

なーんて、言えるような一月にするために、一日一日を大切に過ごせるように、少しでも前へ進めるように、ニュースを考えてみたいと思います。
気負いすぎると疲れちゃうし、できもしないことは最初からあげないように気をつけて。

※追記※
過去形のニュースにするとなぜ頑張れちゃうのか。
読みかじったうろ覚えによれば、脳は不一致を嫌うから、だそうです。
「片づけた」「掃除した」と言いきることで脳もその気になっているのに現実がそうでないとそのギャップに不快感を覚えるそう。
一致させることに意欲的になり、一致する(掃除する、片づける)と安心する。

恋愛でいえば、贈り物をすると好意を持つ、と。
だから相手に贈り物をねだって何かもらうと、相手(の脳)は「贈り物をするくらいだから好きになってないとやってられない」と思うそう。よって相手は自分のことをより好きになる、と。

というわけで、過去形でニュースを言いきってみる、というのは賢い「脳」を味方につけられるということのようです。
脳の手(脳?)を借りてでも、したいことをする、なりたい自分になることができたらいいですね。
※追記終わり※

シンプルライフと時々、奨太』のあっきーさんの11月の夢を叶える10大ニュース
1 処分しようと思っていたものをまずはネットオークションに出品する。
2 (新生児の時に使用していた)ラックを実家に持って行く。
3 (パパの)ベストのほつれを直す。
4 食器棚(引き出し部分)を整理整頓する。
5 ヤカンを磨く。
6 出来るだけ子供を公園(外)へ連れて行って遊ぶ。
7 早起きする。
8 食材の無駄をなくす。
9 網戸の網を張り替える。
10 間食を減らす。

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キラキラ☆お掃除でHAPPY★LIFE!』のキラキラ☆オンマさんの11月の夢を叶える10大ニュース
)萋良くできたこと、嬉しかったことを見つけてメモしました!
△覆襪戮毎日、子供に絵本を読んであげました!
K萋家族が喜ぶように、心を込めて夕飯を作りました!
い△蠅とう・幸せを声に出し、幸せなセルフイメージを作りました!
ニ菴良く噛んで食べました(理想は一口20回) 
Γ隠卸鄰羹椶泙任法大掃除をしました!
Ю濯物をこまめにたたみました 
冷え性克服のために、人参とりんごの生ジュースと生姜紅茶を毎日飲みました。
スクワットを毎日10回×数セットやりました
ラジオハングル講座を、毎日忘れずに聞きました
今月は欲張ってさらに追加!
入浴後、化粧水をたっぷりつけ、顔のマッサージをしました。
洗濯物を取り込んだらすぐたたんでタンスに片付けました!
寝る前に散らかったおもちゃをしまい、床掃除をしました。

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ひつじ屋的お片付け生活のススメ』のひつじ屋さんの夢を叶える11月の10大ニュース
【1】 今までの目標をゆるゆる消化する
【2】 大掃除をボチボチがんばる
【3】 クローゼットを攻略する
【4】 子供部屋の模様替え計画を進める
【5】 布の在庫を減らす
【6】 食器を減らす
【7】 年賀状を早めに作る
【8】 子供といっぱい遊ぶ
【9】 子供にガミガミ怒らない
【10】 気になっているDVDを見て原作も読む

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きよの日記☆』のきよさんの夢を叶える11月の10大ニュース
1.年賀状の準備。年賀状作成ソフトをインストールして、住所録の編集、そして、年賀状用の写真を準備した。
2.洋服部屋の大掃除をした。
3.夫に、バッグを買った。
4.通販で必要なものを注文して、カタログを処分した。
5.インフルエンザの予防接種をした。
6.帰省時に、銀行関係の手続きを済ませた。
7.扇風機を片付けて、加湿器と暖房器具を出した。
8.友人に、出産祝いを送った。
9.クリスマスツリーを飾るために、家具を配置換えした。
10.オムツ用のゴミ箱を片付けた。

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ぐうたら流!片付けと掃除と、時々、インテリア』のぐう太さんの夢をかなえる11月の夢を叶える10大ニュース
1、ガスコンロ掃除をした!
2、お風呂の蓋を掃除した!
3、トイレの天井と隅を掃除した!
4、玄関の天井と欄間を掃除した!
5、カウンターを片づけた!
6、台所の収納ラックを片づけた!
7、シンク前のカウンターを片づけた!
8、又々散らかってしまったチェストの前を片づけた!
9、非常持ち出し袋を整理した!
10、1日3分片付けをしてテーブルをキレイな状態に維持した!

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このままでは!』のbangbangchanさんの夢をかなえる11月の夢を叶える10大ニュース
1.毎日メモを見る習慣を徹底して身につけた。
2.毎日仕事を振り返った。
3.10大ニュースを毎日振り返った。
4.台所が毎日すっきりきれい!にした。
5.新しいレンジを導入した。
6.要らないものを掘り出して捨てた。
7.大掃除をもう始めたつもりで掃除片付けしまくった。
8.木工をした。
9.写真の整理をした。
10.クリスマスのカードと贈り物を準備し始めた。

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The・テキパキさんへの道』のリリココさんの夢をかなえる11月12月のニュース!今年の総まとめ編!
1.だいたい12時前に寝た。
2.コドモも早く寝ていた。
3・リビングの掃除がしやすくなった。
4.ベランダが片付いた。
5.大掃除が12月半ばごろには終わった。
6.シンクに洗い物がたまらなくなった。
7.台所が清潔だった。
8.洗濯物をその日のうちに畳んだ。
9.「ダイエット」と言う言葉を思い出した。
10.穏やかに1年を終えた。

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ぐうたらママ脱却計画!!』のmayuwanさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
「大掃除月間(10〜12月)」
1.早寝早起きができた。
2.起床後すぐに体重・体脂肪と血圧を測り記録する事ができた。
3.リビングのお掃除が終わった。
4.ダイニングの大掃除が終わった。
5.和室(1F)の大掃除が終わった。
6.いらないものをだいぶ捨てる事ができた。
7.間食が減った。(特に夜9時以降は食べなかった)
8.夜、ゆっくり風呂に入り、ストレッチができた。
9.毎日、玄関がきれいだった。
10.どんなに疲れていても、笑顔で家族に接する事ができた。

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イヌッピさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1 早寝早起きをした。
2 運動をした。
3 箪笥のなかの書類を整理した。
4 ピアノの上を片つけた。
5 ピアノの下を片つけた。
6 箪笥の上置きを整理した。
7 食卓の上を方付けした。
8 テレビの上の模様替した。
9 裁縫箱を整理した。
10靴を磨いた。


before→after』のままちさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1.玄関に棚を作り、モノをすっきりと収納した。
2.1の結果、玄関が広々とした。
3.キッチンのものが減った。
4.3の結果、ゆるゆる大掃除がはかどった。
5.PC付属CDを探し出した。(これがないと今使ってるPCの修理にとりかかれません・・・)
6.紙モノの整理をした。
7.映画を見に行った。
8.ほぼ日手帳お試し版で使い方の研究をした。
9.新しいパソコンを入手(実はもう予約しましたw)して、安定環境を得、サイト引越しを完了させた。
10.新しいパソコンに似合うリビングになった。
*継続します*
冷蔵庫の中身を定期的にリセット。

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脱ゴミハウス』のサポナリアさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1:捨てまくった。リリココさんの「捨てて捨てて捨てまくるフェア」に今後も続けていきます。
2:リビングの残りを片付けてスッキリした。
3:フリ−マ-ケットに出展して、リサイクル品を売った。
4:オ−クションに出品した。
5:大掃除の計画を立てて実行した。
6:洗面室を片付け、掃除した。
7:キャビネット1を片付けた。
8:キャビネット2を片付けた。
9:クリスマスの飾りつけをした。
10:モップを毎日かけた。

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汚部屋からの脱出♪〜風水*スピリチュアルでHappy Life〜』のhappylifeさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1、毎日トイレ掃除をした。(週に1度マット交換)
2、体重を3キロ落とした。(間食が減った。)
3、ゆっくりお風呂につかれる時間を作れた。(半身浴含む)
4、埃がたまる前に(できれば毎日)掃除機をかけるようになった。
5、汚寝室の収納缶や棚の中を整理した。
6、片付けてキレイになった所は維持できるようになった。
7、家庭円満、喧嘩が減りイライラする回数が減った。
8、週に1回盛り塩を交換した。
9、やると決めてできていないことを一つずつクリアしていった。
10、だらだらしないで生活できるようになった。

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キレイなお部屋で暮らしたい』のtsumikiさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1.毎日欠かさず薬を飲んだ
2.大掃除計画表を作った
3.押入れの整理整頓を完了した
4.洋室1のタンス内を整理整頓した
5.寝る前のソファにはクッション以外何も乗ってなかった
6.親子三人インフルエンザの予防接種を受けた
7.外から帰ったら手洗いうがいを励行した
8.今月こそタオルケットを天袋へ、替わりに羽毛布団中段へ移動した
9.今月こそ寝る前に洗い物を済ませ、翌朝キレイなシンクで1日をスタート出来た
10.今月こそ扇風機3台の収納場所を確保した

記事はこちら

一歩前へ』のあきゅーぴーさんの夢をかなえる11月のニュース
1・早く寝た
2・早く起きた
3・二度寝をしなかった
4・玄関を週二回は拭いた5・窓を拭いた
6・2階の網戸を掃除した7・ゴミを溜めなかった
8・薪ストーブに火を入れた
9・作業が中途半端にならないように心がけた
10・食材を無駄にしなかった
11・弁当を作った
12・ネットをやりすぎなかった
13・節約を心がけた
14・おかんあーとをした

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++ パール本舗 ++ スッキリ生活を目指そ♪』のぱーるさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1.免許更新に行ってきた!(これは絶対にやらないとヤバイっしょ!)
2.年賀状を作作るための下準備や、住所リストの整理整頓をした!
3.不用品を全てオークションに出品した!
4.インフルエンザ予防接種に行ってきた!
5.年末の大掃除をやらなくても済むように少しずつ掃除を始めた!
6.病気をせずに過ごせた!
7.アルバムの整理整頓をした!
8.収納の整理整頓をした!
9.アクサセリーの整理整頓をした!
10.温泉に行ってきた!

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* お家に人を呼びたいの! *』のちくちくやさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1.お歳暮を注文した。
2.年賀状のリスト作成&年賀状を注文した。
3.クリスマスの飾り付けを作った。
4.去年と今年のハロウィンの写真整理(コラージュ)した。
5.ヤフオクに10点出品した。
6.暖房器具をすぐ使えるようにした。
7.12時までに寝た。
8.衣替えの続きをした。
9.家族の下着の整理をした。
10.カーテンを全部洗濯した。

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おうち大好き専業主婦の毎日』のみえりんさんの11月の10大ニュース
 〆7遒海愁汽奪啓りをお掃除してスッキリサッパリした!
◆〜訖,をがっつりやったので気分爽快になった!
 今月こそお風呂のドア周りのお掃除をしっかりやった。
ぁ〆7遒海柔面所の引き出しを整理した。
ァ\面所の洗面台を重曹でピカピカに磨いた。
Α,泙燭泙燭風呂のエプロンを外してお掃除した。
А,燭泙蠅砲燭泙辰討い襯ークションに出すつもりの不要物をガンガン出品した。
─ー|砲離弌璽好如璽僉璽謄ーのお料理&ケーキを頑張って作った。
 パン用の強力粉が余っているのでときどきはパンを焼いた。
 薄汚れた包丁を入れる引き出しをお掃除して整理した。

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片付ける日々』のどくだみさんの11月の10大ニュース
1.今月はやっと、生垣の剪定をした。
2.庭の草を取った。
3.家の裏の道路に面しているところの草も取った。
4.1階和室の物を片付けた。
5.2階のホールの物を片付けた。
6.DMや請求書、領収書などの紙類を片付けた。
7.家中の窓拭きをした。
8.大人の服の整理整頓をした。
9.子ども部屋のおもちゃを半分処分した。
10.こどもの靴を洗ってちゃんとしまった。

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Que Sera Sera』のにゃんキチさんの夢をかなえる10大ニュース
1.毎晩、寝る前に5分以上ストレッチをした
 → 子供たちを寝かしつける際、つい、一緒に寝てしまうので、結構難しい
2.毎回、晩御飯のおかずを3品以上だした
 → 汁物がある場合はそれも含む、カレーや丼ものも一品と数える 
3.冷凍庫に眠っている食材を極力消費するメニューにした(メニューありきの買物はしない)
4.子供たちの健康管理をキチンとし、病欠させなかった
 → 秋は行事が多くて、休み、半休が多い! それ以外では、欠勤したくないぞ。
5.インフルエンザの予防接種をうけた
 → WM、必須です。でも、ちょっと早すぎる??
6.不要になった子供たちの「衣類」「おもちゃ」を処分した
 → ボロイのは さようなら! オークションにも挑戦だ!
7.衣替えを完璧にした
 → このままでは、夏物も共存のまま、春になりそう。毎朝の発掘作業、ウザイです。
8.週末に一回は、子供とおでかけをした
 → 近所の公園でもOk
9.「大掃除」の計画をたて、着手した
 → 今年こそ、ちゃんとしたい
10.ウェーブ・ハンディー・ワイパーで、1日1回どこかを フキフキ
 → 大分前に買ったんだけど、殆ど使ったことなかったんだよ

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子育て最優記+汚片付け最勇記』のさがみゆみさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1. 息子の早寝早起きを習慣づけた
2. 衝動買いをしなかった
3. 2kg痩せた
4. 「もしもリスト」を作り始めた(sonicaさんのアイデアいただきました)
5. 一度キレイにしたところはこまめに掃除するよう心がけた
6. 紙類を整理した
7. 8割収納を目指して物を減らした
8. 年賀状の用意をした
9. 防災グッズを整えた
10.何事もギリギリにならないよう、前もって準備した

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暮らしNOTE』のらいむさんの11月の10大ニュース
1)10月に変えた生活のサイクルをそのまま続けた。
2)和室の押入れの中に眠っている大量の写真を思い切り処分し、整理した。
3)各部屋の洋服の収納をきれいに整理した。
4)車の掃除をした。
5)ソファーを分解し掃除した。
6)書類・領収書・家計簿関連のものをすべてきれいに整理した。
7)勉強を頑張った。
8)インフルエンザの予防接種に行った。
9)早寝早起きを続けた。ラジオ体操も毎日続けた。
10)PCの中のいらないデーターの削除をしてPCもすっきりした。

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流ズボラも大雑把も返上!綺麗好きと呼ばれる自分を目指したい!』の桜さんの夢をかなえる11月の10大ニュース

1.ゆるゆる大掃除を8割まで終わらせた。
2.汚部屋の掃除を終わらせた。
3.汚押入れの掃除を終わらせた。
4.春の野菜を育てる為に、土の手入れをした。
5.不満のあるものを少しずつ買い換えた(あまりお金をかけずに)。
6.したいこと行きたい事を、諦めずに実践した。
7.夫婦円満計画を新たに追加し、それを実行した。
8.次男を出来るだけ公園に連れてった。
9.子供と毎日必ず30分は向き合って遊んだ。
10.ダラダラとパソコンをせず、時間を別の事に使った。

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大切な時間』のハナッペさんの11月の6大ニュース

1.水周りをキレイにした
2.寝る前、机の上にはモノがない状態にした
3.使ったら元に戻した
(1〜3はtorizohさんのまねっこです。)
4.早寝早起きした
5.午前中はPCを開かなかった
6.午前中に掃除や買い物などを済ませて午後は自分の時間を楽しめるようになった

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流れゆく日々』のokayuさんの夢をかなえる11月の10大ニュース
1.トイレ(1階も2階も)の大掃除をした。
2.1階のトイレを1日に一度掃除した。
3.玄関のタタキを週に一度以上掃いた。
4.玄関のタタキを水拭きした。
5.お客さん目線で家の中を観察するようにした。
6.車検と修理の代金に落ち込まなかった。
7.午後11時15分にはパソコンの電源を切った。
8.階段は毎日クイックルワイパーかけてキレイにしていた。
9.お歳暮と年賀状印刷の申し込みは早めにすませた。
10.お菓子を食べ過ぎなかった。

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灰色猫と生活』のgri-suruさんの11月の10大ニュース
【1】 使っていないテーブルクロスを整理・処分して、ミニ雑巾にした。
【2】 使っていないクッションカバーを整理・処分して、ミニ雑巾にした。
【3】 古いマットレスを処分した。 スッキリした〜♪
【4】 寝巻きを整理・処分して、ゆとり収納になった。
【5】 文房具を整理・処分して、ゆとり収納になった。
【6】 リサイクルショップにもらってもらえるものはもらってもらった。
【7】 保証書、契約書、マニュアルを整理してまとめた。
【8】 暖房器具をすぐ使えるようにした。
【9】 古いピアノの楽譜とさようなら。
【10】 すこし時間と手間をかけて、花のある生活を送った。

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私の11月の10大ニュース。
1.早寝早起きした。
2.もしもリストをを完成させた。
3.大掃除が不要なほどおうちがきれいになった。
4.粗大ゴミを捨ててすっきりした。
5.寝室の納戸の中を全部出して整理した。
6.花のある暮らしができた。
7.前日に予定を立てて行動できた。
8.こどもと将棋を楽しんだ。
9.いつか返信しようと思ってた人にメールしてメールボックスの中を空にした。
10. <考え中>


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コメント
はじめまして。突然ですが、早速エントリーさせていただきました♪
ここへ来てテキパキしてみようと思い立ちました。
1ヶ月って早いものです。。
でもこんな風に書き出してみると、意外に沢山のことをやれるんですよね。少しでも毎日進化してるんですよね。と言うためにやります。w
よろしくお願いします。
| gri-suru | 2007/10/30 4:24 PM |
>guri-suruさん
はじめまして!コメント&エントリーありがとうございます。
うれしーです♪
ブログ拝見しましたが、こんなおしゃれなママが参加してくださるなんてドキドキです←怪しい
書いてみる、テキパキやれる、ほんとそうかもしれません。
具体的でなければ動けませんもんね。無理はしないで、でも毎日ちょこーっっとずつ、進歩、していきましょうね。
どうぞよろしくお願いいたします。
| gri-suruさんへsonica | 2007/10/30 8:16 PM |
こんばんは!いつも楽しく読ませてもらっています^^
お久しぶりすぎて忘れられてるかもですが・・・
ちょっと質問いいですか?
「買ってよかったモノ」の項目にトリップトラップの椅子がありますが、「そろそろ卒業かな・・・」ってありますよね?この椅子って大人になっても座れるってよく紹介されているので来年小学生になる娘の学習机用の椅子にしようかと思っているのですが、やっぱり小さいのでしょうか?
ぜひ教えてください!お願いします!
| ゆりゆり | 2007/10/30 10:47 PM |
はじめまして

ギリギリですが、大丈夫ですか?
つい最近、ひっそりとブログを立ち上げた新参者ですが、参加挙手します!

10個の項目を考えてみて、

1年の1/12の一ヶ月、大切に有効に過ごしたいと改めて思い直せました。

どうぞ宜しくお願い致します!
| にゃんキチ | 2007/10/31 11:27 PM |
こちらもこんにちは。
11月のニュースをUPしました。

過去形のニュースにしたら…確かに不一致になるといやな気持ちになりますね。
6月から参加したこの企画でしたが、今までの毎年よりもずっと自分の時間を考えた日々でした。参加してよかった〜!
また今月もよろしくお願いします。
| ぴかぴ | 2007/11/01 9:03 AM |
おはようございます♪
今月もエントリーさせていただきました。ぜひ、よろしくお願しますm(__)m。sonicaさんを見習って今月は写真の処分を思い切りいきたいと思います。今まで見てみぬふりだったので(^_^;)・・・今月もよろしくお願いします♪
| らいむ | 2007/11/01 9:04 AM |
こんにちは。
11月の10大ニュースupしましたので
エントリーお願いします。

なるほどー。
過去形にする事で、現実とのギャップに
脳がNO!と言うわけですね・・・(寒)
ニュースにした事を
「なんとかしなくちゃ!」って思うのは
そういうわけだったのかってすごく納得しました。

自分的には言霊というか
そういう効果もあるのかなって思ってました。
口にした事が現実になる・・・みたいな。

あ、でも言霊も脳の働きによって
実現させようとするから言った事が現実になった
・・・という事になるのかもしれませんね。

では、脳の手(笑)を借りて、今月も頑張りたいと思います。
よろしくお願いします。
| さがみゆみ | 2007/11/01 11:50 AM |
今月もまたエントリーしますので宜しく〜┏oペコ

この素敵な企画のおかげで、色々と考えさせられるようになり、やりがいを感じられる日々を送るようになりました。
去年の今頃は、確か・・・テキトーに過ごしていたような気がします。

今年も残りあと2ヶ月。
お掃除関係があちこち盛り上がるかもしれませんね。
やり残してしまったことを今年中には片付けられるといいな♪ま、いつも言いますが、無理せず楽しくやるのが一番ですね〜!
| ぱーる | 2007/11/01 3:42 PM |
検証&発表を記事にしましたのでお願いします。
今回は残念な結果であれ?って感じでした。
でもこれが無かったらこのことに気づけなかったかも。
気づけてもかなり後とか。
いつもありがとうございます♪
| ハナッペ | 2007/11/02 12:47 AM |
>ゆりゆりさん
コメントありがとうございます。
お懐かしいです。お元気そうで何よりです。
トリップトラップ、うちでも卒業ではなく継続して使うことにしました。
座面を下げていくことで大人でも使用可能です。
ただ、足の部分が当たったりして痛いことも(そそっかしいだけかも)。
うちのダイニングテーブルは狭かったので,あのどっしりした作りが掃除の時に邪魔だったりしました。
が、学習用に移動した今はいい感じです。
これも記事にしてレポートできればと思います。なりますよね。
「いいモノを長く」という意味ではトリップトラップにしておけば間違いない、と私は思います。参考になれば幸いです。
| ゆりゆりさんへsonica | 2007/11/02 6:17 AM |
>にゃんきちさん
コメント&エントリーありがとうございます。
エントリーはその月が終わるまで受付してますので、全然大丈夫、早い方です。大歓迎いたしますー。
同じ24時間、同じ1ヶ月、どうせなら大切に過ごしたいですね。
私もニュースをしていて実感するようになりました。
リンクもさせていただきますね。
どうぞよろしくお願いいたします。
| にゃんきちさんへsonica | 2007/11/02 6:18 AM |
>ぴかぴさん
コメント&エントリーありがとうございます。
10月もお疲れさました!

>今までの毎年よりもずっと自分の時間を考えた日々でした。

すごい。素敵。
この積み重ねがいい結果を招くような気がしています。
気だけじゃなくて、ほんとに招きましょうね!
今月もよろしくお願いいたします。
| ぴかぴさんへsonica | 2007/11/02 6:20 AM |
>らいむさん
コメント&エントリーありがとうございます。
写真の整理は勢いがつくと気持ちがいいですよ。
もう捨てる、見たくても見られないと思うとじっくり味わい直すことで捨ててしまっても思い出せたり。
写真の存在に頼って記憶を薄れさせるより、この方がいいかもと思うようになりました。らいむさんちもいっそうスッキリできるといいですね。
今月もどうぞよろしくお願いいたします。
| らいむさんへsonica | 2007/11/02 6:22 AM |
>さがみゆみさん
コメント&エントリーありがとうございます。
脳ってかしこいなーと思いますね。
言霊、わかります。ありがとうとかきれいな言葉はやはり気持ちいいし、ありがとうはありがとうを呼ぶような気がします。
何の手でも使えるものは使って目標を達成していきましょうね。
今月もよろしくお願いいたします。
| さがみゆみさんへsonica | 2007/11/02 6:22 AM |
初めまして。
いろいろ巡って辿り着きました。
まだエントリーいいですか?
大丈夫ならよろしく御願いします。
| ちくちくや | 2007/11/02 1:59 PM |
キレイなお部屋で暮らしたいのtsumikiです。
11月の10大ニュース、エントリーお願いします。
URLはhttp://tsumikiroom.blog.shinobi.jp/Entry/18/です。
1.毎日欠かさず薬を飲んだ
2.大掃除計画表を作った
3.押入れの整理整頓を完了した
4.洋室1のタンス内を整理整頓した
5.寝る前のソファにはクッション以外何も乗ってなかった
6.親子三人インフルエンザの予防接種を受けた
7.外から帰ったら手洗いうがいを励行した
8.今月こそタオルケットを天袋へ、替わりに羽毛布団中段へ移動した
9.今月こそ寝る前に洗い物を済ませ、翌朝キレイなシンクで1日をスタート出来た
10.今月こそ扇風機3台の収納場所を確保した
| tsumiki | 2007/11/02 7:52 PM |
取り急ぎ携帯から11月分アップしました。
10月の反省は追い追いm(__)m
| あきゅーぴー | 2007/11/02 8:47 PM |
>ちくちくやさん
初めまして。コメント&エントリーありがとうございます。
是非お気軽にどうぞ。
エントリー締めはその月の月末までなので残り一日だけでもOKです。
更新が間に合わないかもしれないけど、それくらい、各自自分のやりやすいように利用してくださればと思います。
期間も、項目の数も、自分がやりやすいように。
といっても私もまだうまくできてなくてダメダメな月もあります。
まずはお試し気分でどうぞよろしくお願いいたします。
| ちくちくやさんへsonica | 2007/11/03 6:53 AM |
こんにちは。
今月も参加させてください。
先月分も検証しました♪
よろしくお願いします。
| Happylife | 2007/11/03 12:23 PM |
こんにちは。
11月の10大ニュ−スアップしました。
よろしくお願いします。
sonicaさん、随分捨ててますよね。
私も見習って今後も捨てまくりたいと思います。
| サポナリア | 2007/11/04 10:12 AM |
>ぱーるさん
こんにちは。コメント&エントリーありがとうございます。
やりがいのある毎日。
いいですねー。私も一ヶ月を区切っていることで、がんばりやすくなったというのが変化かも。あと頑張ったことを書き残すのもきっと効果的なんでしょうね。
まぁできてないことの方が多い訳ですが…。
あと2ヶ月、悔いのないように過ごせたらいいですね。
来年の今頃、1年前を懐かしく思えるように。
無理せず楽しくやっていきましょうね。よろしくお願いいたします。
| ぱーるさんへsonica | 2007/11/04 11:24 AM |
>ハナッペさん
こんにちは。コメント&エントリーありがとうございます。
月によってできた!という時とそうでない時とありますよね。
できた月の次がどうも欲張って無理なニュースにしてしまい、撃沈、というパターンなのかも、と自分を振り返るとそんな気もします。
やっぱり調子にのりすぎちゃいけないんですよね。
そういう軌道修正ができることも、いいことかもしれませんね。
なんか成長してる!という感じがします。(置いていかないで)
無理せず楽しくやっていきましょうね。よろしくお願いいたします。
| ハナッペさんへsonica | 2007/11/04 11:26 AM |
>tsumikiさん
こんにちは。コメント&エントリーありがとうございます。
大掃除計画表って私もたてなくちゃと思っています。
やはり書いて、具体的にすることで取りかかれるんですもんね。
漠然と浴室がー庭がー納戸がーあーあーとかやっててもダメなんですよね(←やってます。動け)。
無理せず楽しく。一ヶ月よろしくお願いいたします。(*^-^*)
| tsumikiさんへsonica | 2007/11/04 11:33 AM |
>あきゅーぴーさん
こんにちは。コメント&エントリーありがとうございます。
うわー、私の裏ニュースにしたい。(いくつあるんだ)
大事なこと、基本なこと、できたら人生変わる!ということがつまってますね。
一番気をつけたいのは、「中途半端にしない」。
これがぐちゃぐちゃになる一番の原因かもしれない、とADHDの本を読んでて思うようになりました。都度やってしまうのが結局一番ラクなんだろうけど、まだついつい、になってしまいます。これを習慣にしたいなと。
無理せず楽しくね!一ヶ月よろしくお願いいたします。
| あきゅーぴーさんへsonica | 2007/11/04 11:36 AM |
>Happylifeさん
こんにちは。エントリー&コメントありがとうございます。
小さなことからやってみて自分をほめてその気にさせて、次につなげる。
そんな作戦でやっていこうと思っています。
盛り塩効果も出てきて今月はいいことあるかも?
ダンナ様のよれよれ&捨てず、がうちと一緒!少しずつ変えていきたいですね。
今月もよろしくお願いいたします。
| Happylifeさんへsonica | 2007/11/04 4:25 PM |
散らかりすぎて人を呼べない家から散らかってますけど
程度にしたい
1 早寝早起きをした。
2 運動をした。
3 箪笥のなかの書類を整理した。
4 ピアノの上を片つけた。
5 ピアノの下を片つけた。
6 箪笥の上置きを整理した。
7 食卓の上を方付けした。
8 テレビの上の模様替した。
9 裁縫箱を整理した。
10靴を磨いた。
| イヌッピ | 2007/11/04 8:53 PM |
sonicaさんこんにちは☆
パソコンが半壊してまして、思い切ってしばらく更新をお休みすることにしました。
更新は休みますが10大ニュースは実行しますので、今月もどうぞよろしくお願いします。
| ままち | 2007/11/04 11:11 PM |
こんばんは!
10月の検証UPしていただいてありがとうございました。
来ていただいてたんですね。うれしいっす!(感涙)
11月のエントリーもよろしくお願いします。
(じ、実は先月と同じなんですが...)
体調と相談しながら、出来るだけやるつもりです(^^)
| mayuwan | 2007/11/05 12:18 AM |
>サポナリアさん
おはようございます。
パンジーを植えた、その心の余裕みたいなの素敵ですね。
私はニュースにあげたいるので切り花買ってきましたが、土いじりもしたいな〜。落ち葉も拾えども拾えどもまた!みたいなところがありますが、それが気になるようになっただけでも私成長したじゃん!というのが嬉しいです。
無理せず焦らずぼちぼちやっていきましょうね。
よろしくお願いいたします。
| サポナリアさんへsonica | 2007/11/05 5:25 AM |
>いぬっぴさん
初めまして。エントリーありがとうございます。
整理作業がめじろおし、できたら相当スッキリできそうですね。
箪笥と裁縫箱は私もやりたいです!使い勝手をよくしてストレスをなくしたいですね。まずはそこから、ですが次に「使ってうれしい」レベルまでいけたらいいなぁ。
それにはやっぱり減らすこと、ですよね。
ぼちぼちと無理せず楽しくやっていきましょうね。よろしくお願いいたします。
| いぬっぴさんへsonica | 2007/11/05 5:44 AM |
>ままちさん
おはようございます。エントリーありがとうございます。
コピペのコメント残し忘れてしまったようで失礼しました。
パソコン半壊はつらいですね。
もしかしたらそれにも意味があるのかもしれませんし、この機会にパソコンが調子よかったらできなかったことなど(ネット中毒にならないとか。私だけか)楽しんでくださいね。
ニュースもぼちぼち、楽しくやっていきましょうね。
よろしくお願いいたします。
| ままちさんへsonica | 2007/11/05 5:47 AM |
>mayuwanさん
mayuwanさん、おはようございます。
エントリーありがとうございます。
前月と同じなことにも意味があるのだと思います。逃げない姿勢は見習わないとと思わされました。
無理しないで、健康第一で。これも大事なことですね。
この一ヶ月、楽しく過ごせますように。
よろしくお願いいたします。
| mayuwanさんへsonica | 2007/11/05 5:54 AM |
ええと。
まずは捨て捨てフェアではお付き合い頂いてありがとうございました〜。
はやくお礼に来ようと思いつつ、ニュースの記事を書いてからにしよう・・・なんて思っていたら今日になっちゃいました。

9月10月のニュースを検証して、11月12月のニュースを決めました。
2ヶ月単位にしたので、これが年内最後のニュース、と気がつき、「今年の目標を今から達成させるためのニュース」っぽくなりました。
お手数ですが、どうぞよろしくお願いします〜!
| リリココ | 2007/11/05 1:57 PM |
またまた遅くなってしまいましたが、11月のニュースをアップしましたので、よろしくお願いします。

10月お休みしたので、久しぶりのニュース設定です。
今さらながら、これってただの「ニュース」じゃなくて「夢を叶える」ってのがポイントよね〜と思った次第です。
義務感にとらわれてイヤイヤやることじゃなくて、なりたい自分になるためにやることをワクワクしながらピックアップするのは脳にもいいことかも〜なんて思いながら11月のニュースを考えてみました。

先日のもしもリストの記事、すごく参考になりました。
年賀状をリストにするのいいですね!
私は年賀状の住所録をプリントアウトしたけど、それだけじゃ「この人は何関係」というのがわかりづらくて…。
年賀状との併用で整理しようと思いました!
| あさか | 2007/11/06 9:24 AM |
いつもお世話になってます。
10月の検証と、11月のエントリーを完了しましたー。
今年もあと2ヶ月頑張りたいと思います♪
| ひつじ屋 | 2007/11/07 11:05 AM |
>リリココさん
こんばんは〜。さきほどは当選おめでとうです〜。
見事な捨てっぷりに、私も含めたくさんの人が励まされたと思います。
おつかれさまでしたー。
もう2ヶ月切ったんですね、早いわ早すぎるわ。2ヶ月のスパンで考えるというのもいい方法かもしれませんね。
今年最後のニュースもいい感じで終えられるように、お互いぼちぼちやっていきましょうね。よろしくお願いいたします。(*^-^*)
| リリココさんへsonica | 2007/11/07 11:47 PM |
>あさかさん
こんばんはー。エントリーありがとうございます。
全然遅くありませんので遠慮なく!私中旬までかかったことありますし。
(いっそ休めばよかったのにね。次からそうしよう)
ニュースの立て方も、毎回考えちゃいますよね。
他の方のがすごく参考になります。そのまま私の!と言いたいくらいなのだったり、気づかなかったけど、それほんと大事だ〜と気づかせてもらったり。
義務感だと苦しくなっちゃうから、できたら嬉しいことなりたい自分ができてるだろうことを、ちょっと頑張ればできるレベルで(例えば毎日、じゃなくて気づいた時に、とかなるべく、とか)設定するのがいいのかなと思います。

もしもリストはやろう!と思っただけでまだほとんど手つかずです。
年賀状は住所録を作るのが面倒なのでひらめいたというか気がついたというか、年賀状のやりとりをしてない人はどうする、という問題はあるものの、便利に使ってます。人間関係メモも大事ですよね。
続きやろうっと…。
| あさかさんへsonica | 2007/11/07 11:52 PM |
もう9日経過ー??という日ですが、エントリーします。
とはいえ、10月のニュースから1個減ったのみです。
今回もよろしくお願いします!
| bangbangchan | 2007/11/09 12:57 AM |
今月もエントリーお願いします。
1、ガスコンロ掃除をした!
2、お風呂の蓋を掃除した!
3、トイレの天井と隅を掃除した!
4、玄関の天井と欄間を掃除した!
5、カウンターを片づけた!
6、台所の収納ラックを片づけた!
7、シンク前のカウンターを片づけた!
8、又々散らかってしまったチェストの前を片づけた!
9、非常持ち出し袋を整理した!
10、1日3分片付けをしてテーブルをキレイな状態に維持した!

追記すごく参考になりました。
脳が不一致を嫌うんですね。
効果を得る為に10大ニュースを声に出して読み上げてみようかと思います。

>2007年11月があったから、今の私がいるんだよなぁ
先日「ガンジス河でバタフライ」というドラマ(本もあります)を観て、似たような台詞「今の自分が未来の自分を作る」が心に残ってます。
最近はこの言葉を時々思い出して頑張ろうと思ってます(^^)
| ぐう太 | 2007/11/10 12:11 PM |
初めまして。11月も10日以上過ぎましたが、エントリーさせてください。

1.年賀状の準備。年賀状作成ソフトをインストールして、住所録の編集、そして、年賀状用の写真を準備した。
2.洋服部屋の大掃除をした。
3.夫に、バッグを買った。
4.通販で必要なものを注文して、カタログを処分した。
5.インフルエンザの予防接種をした。
6.帰省時に、銀行関係の手続きを済ませた。
7.扇風機を片付けて、加湿器と暖房器具を出した。
8.友人に、出産祝いを送った。
9.クリスマスツリーを飾るために、家具を配置換えした。
10.オムツ用のゴミ箱を片付けた。

最近、このサイトを知りました。
よろしくお願いします┏oペコリー
| きよ | 2007/11/11 8:29 AM |
>bangbangchanさん
コメントありがとうございます。
今月もまだ3週間近くあるから、ゆっくりやっても大丈夫。
確実にまず一個、と私も自分に言いきかせながらやってます。
焦らずぼちぼちといきましょうね。
よろしくろお願いします。
| bangbangchanさんへsonica | 2007/11/12 6:22 PM |
>ぐう太さん
コメントありがとうございます。
ありがとうございます。
掃除と片付けいっぱいのニュースですね。
半分でもできたら相当すっきりしそうです。大掃除もいらないかも。
口に出すというのもより脳をその気にさせるのにいいかも!
非常持ち出し袋も大事ですよね、うちは未導入なのでやらなくちゃ。
こまこま片付けできれいを楽に維持できるようにしていきましょうね。
よろしくお願いします。
| ぐう太さんへsonica | 2007/11/12 6:26 PM |
>きよさん
初めまして。コメントありがとうございました。
先延ばしにしてたことを今月中にやっちゃうぞ!というニュースですね。
いつでもできる、ちょっと面倒なことってついつい先延ばしにしてしまいがちなんですよね。
ニュースにすることで達成できたらいいですね。
無理せず、ぼちぼちと楽しみながらやっていきましょうね。
よろしくお願いいたします。
| きよさんへsonica | 2007/11/12 6:27 PM |
>ひつじ屋さん
コメントありがとうございます。
コピペしました。
今年も残すところあと2ヶ月をもう切ってるんですもんね。
悔いのないよう、わたしがんばったーと言えるように、健康第一でいきましょうね。
よろしくお願いします。
| ひつじ屋さんへsonica | 2007/11/12 6:29 PM |
超・遅ニュース発表いたしましたー。
あはは、サボリすぎ?
ふつつか者ですが、更新よろしくお願いします!

でも夢はいつ叶うかは、自分の気持ちしだいですよねー(?!)
やることはやって、良い年を迎えるぞ!
とすでに大掃除戦闘モードに入りました!
がんばります(^^)
| キラキラ☆オンマ | 2007/11/18 12:10 AM |
>キラキラ☆オンマさん
こんにちはー。
エントリーありがとうございます。
いやいや、思い立ったら一日だってOKだし、自分のやりやすい方法が自分にとってのベスト、だと思います。
大掃除戦闘モードかぁ、いいなぁ。
私もぼちぼちやっていこうと思います。よろしくお願いいたします。m(__)m
| キラキラ☆オンマさんへsonica | 2007/11/19 9:40 AM |
はじめまして。
『子育て最優記+汚片付け最勇記』からきました!
お遅ばせながら私も参加(エントリー)させてください。
(冷蔵庫にメモに11月にやること!と貼ってたんですが…笑)
公表する事でやる気が倍増するし、頑張れます。
それでは宜しくお願いします。
| あっきー | 2007/11/20 3:34 PM |
>あっきーさん
コメントありがとうございます。
エントリーありがとうございます。
冷蔵庫とか、いつも目にする場所に書いておく、というのはものすごく効果的のようですね。
さらに公表効果でやるしかない、と思えて月末にはできちゃってびっくり!な結果となるよう、一緒に頑張っていきましょうね。
| あっきーさんへsonica | 2007/11/23 9:54 AM |
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