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もしかして死ぬのかなと思った日の話(2)
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もしかして死ぬのかなと思った日の話(1)』の続きです。

※なーんだ、大丈夫だった、という話です※

原因は、


これです。
原因の一つです。

ショッピングセンターの中に入ったらプラカードを持った職員さんが声かけをしていました。

献血オタクというかマニアというか、
私は「しない理由がない」人なので
(禄存星(偏財)の人に多いような気がしてますが、いかに)
そのまま受付へ。

体重50kgを越えていたので、400mlの献血に。
普段は成分または越えてないので200mlがほとんどでしたが、
リクエストにそのまま応えて400ml。

献血を終えて、バスから降りてしばらくしてから起きた症状。

・音が聞こえなくなってくる
・目の前がチカチカしてくる(昔のテレビの消える瞬間みたいな感じでした)
・頭がぼーっとしてくる
・気分が悪くなってくる


これこれ!


「気分不良、吐き気、めまい、失神などが0.9% (1/100人)」

これに該当していたんだと、後ほど知りました。

失神しなかったけど、その手前だったと思われます。

100人に1人。
これまで200回くらい献血してますが、初めてなりました。
(だから油断していたというのもあります。反省ポイント 

以下、アホちゃうか、というやらかしの数々。


「休憩 献血後少なくとも10分以上は休憩してからお帰りください。」
→移動のバスの中での献血で、混み合っていたので早々にバスを降りてしまいました(反省ポイント◆法
「水分補給 献血会場内で水分(200ml以上)を補給し、会場を出てからもジュース(スポーツドリンク)やお茶などで十分な水分補給に努めてください。」
→500mlのペットボトルをいただいて、少し口をつけて、カバンに入れて外へ出てしまいました。(反省ポイント)
「トイレ 採血直後の排尿は、失神を起こすことがありますので座位で行ってください。」
→和式が空いていたのでそちらに行ってしまいました。(反省ポイントぁ

こういう注意ポイントをしっかりと抑えないと

「献血会場を離れてからも、気分が悪くなったり
稀に”失神(一時的に意識をなくすこと)”を起こすことがあります。」


こうなることもあるよ、と。
そらなるわ、という振る舞いをしていました。
200mlならまだしも、400mlだったし(反省ポイントァ法

よかったポイントとしては、採血中の足の運動。
これはしていましたが、それ以外の地雷を踏みすぎました。

普段、献血ルームでは開始前にも終了後も
飲み物をいただいてゆっくりしてから帰るから
これまでは大丈夫だったんだな、と思いました。

あと、私の場合、50kg越えているのも、
それがちょうどいいからではなくて、
47kgくらいが適正でそこに脂肪がついて越えているので、
400ml取っても大丈夫な人ではないのかもよ?という
自覚を持った方がよさそうです。(反省ポイントΑ

しみじみ、こんな経験をこれまでしたことがなかったことから、
親に健康どころか頑強に産んで育ててくれたことに感謝だな、と思いました。

同じようなケースの方の参考というか反面教師になれば幸いです。

症状が現れたら、転倒を防止するため、すぐにしゃがむか、横になってください。
・仰向けになり、足を高くして30分程度安静にすると症状は和らぎます。
・しゃがめない場合は、左右交互に足踏みしたり、つま先立ちによる背伸び運動をすることにより、失神を防ぐことができる場合があります。


献血自体が悪いのではなく、前後の行動の選択次第で問題は防げます。
今後も、重々気をつけながら、献血する機会があればしていこうと思っています。

東條真紀
念のため、と月曜日に病院に行きましたが、受付の相談コーナーで「その症状から考えられるのは、、、献血による貧血ですね(病気じゃないですね)」と教えていただいて帰った、無知でお騒がせな浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。昨夜はレバーを煮て食べました。

ほんまこれ↓
友とするにわろき者、七つあり。一つには、高くやんごとなき人。二つには、若き人。三つには、病なく身強き人。四つには、酒を好む人。五つには、猛く勇める兵(つわもの)。六つには、虚言(そらごと)する人。七つには、欲深き人。

よき友三つあり。一つには、物くるる友。二つには、医者(くすし)。三つには、智慧ある友。
(徒然草117段)

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