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21日間手放す習慣:6日目「使いこなせなかったもの」
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6日目は、「使えるけど使わないもの」を手放しました。


何を手放しますか?→千切り用のピーラー

それを手放すのはなぜですか?→これで千切りサラダを作りたいと思っていたけれど、思っていたように切れなかった。自分にとっては、便利グッズではなかった。

手放したら、何が変わりそうですか?→包丁が研がれていて切りやすければ、気持ちよく千切りできることがわかったので、困ったら研ぐ!
包丁一本でできる自分に、自信が持てるし、収納を考える手間も不要になって楽になる。



キッチンも、できるだけシンプルに。
(「できるだけ」なのは夫もキッチンに立つこと、彼のみ使うアイテムがあるから)

使いやすくて、楽で、楽しくて、美味しい料理が作れる。

そんなキッチンにしていけたらいいな。

してきたつもりだけど、まだまだできることはありそうです。


今日の我が家のキッチンカウンター。
写真に撮ると分かる、気になるあれこれ。
水筒→写真撮って不燃ゴミへ
パソコン側の荷物→定位置へ
夫のもの(カウンター裏のごちゃっとしたもの)→便利さと見栄えを考慮してやっぱりここ
実家からの野菜たち(予定外なので溢れている)→食べる
クーラーボックス→出てなくていいので移動


こんな時代もありました。
あの頃は落ち込んでいたけれど、今は、
これはこれで生きてる感じがしていいじゃん、と思います。

困ってなければ、本当に、いいと思う。
(ま、インテリアを語るなら、まずかろうと思いますが)

明日は、7日目です。
21日終えた時の、気持ちの変化が楽しみです。

『放てば手に満てり』

曹洞宗開祖、道元禅師の言葉です。

持ちたいだけを知り、
持てるだけを知り、
持ちたいだけのものを持てるだけ、持つ。

それが理想ですが、ついつい持ちすぎる(持てずにこぼれさせる)わたしたち。

入ってくるものも、
消費するものも、
出していくものも、
コントロールできることが大事。(できないものはあきらめるも大事。)

出していくことを意識して過ごしてみたいけれど、日々の慌ただしさでついつい忘れてしまう。
先送りしてしまう。
そしてものやことがたまっていく。
すっきりしないでモヤモヤする。頭もこころも家も。

そんな毎日から抜け出すために、小さな変化を図るために、応援するメールを作りました。


『放てば手に満てり』

不要なモノやコトを手放せるように。
ほんとうに必要なモノやコトで自分を満たせるように。

習慣化を応援します。なので21日間。

関心のある方はこちらからどうぞ→『「毎日ちょっとずつ手放していくうちに、『そうか!私は自由になりたいんだ』と気づきました。」メールレッスンでいただいた声』

メモ。
21日間手放す習慣:1日目「焦っちゃいけないと思う自分」
21日間手放す習慣:2日目「小さなもの」
21日間手放す習慣:3日目「大きなもの」
21日間手放す習慣:4日目「処分にお金がかかるもの」
21日間手放す習慣:5日目「使えるけど使わないもの」
21日間手放す習慣:6日目「使いこなせなかったもの」

東條真紀
今日はオーガナイザー仲間とパッククッキングの練習会。防災の備えは無事な時にしかできない。まずは、一人一人が自分と家族を守ることから。浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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