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【進捗チェック!】2018年に叶えた私の夢100個
→夢を叶える2018年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

年初に書いた2018年に叶えたいこと100個の検証です。


できたことは甚三紅色に変えます。

FAMILY

1.息子の選手権大会の開会式へ行きました(7月)
2.息子の選手権大会の初戦の応援へ行きました(7月)
3.娘の選手権大会の応援の演奏を観に行きました(7月)
4.娘の吹奏楽のコンクールの応援に行きました(8月)
5.家族でカラオケへ行きました
6.家族卓球大会をしました
7.家族でボードゲームで遊びました
8.家族で初詣へ行きました

9.家族でスポーツ観戦しました
10.お弁当作りを楽しみました

CHALLENGE

11.スポーツクラブに入りました
12.マスターズのレースにエントリーしました
13.マスターズのレースに出場しました
14.四柱推命のモニターを募りました
15.ブックマークを全部チェックしてよい点を取り入れました
16.365冊読書しました
17.5時起床を継続しました
18.着物でおでかけしました
19.ギター部の演奏会をしました
20.100日オーガナイズの三回目を終了しました

WORK

21.企業での講座を新しく開催しました
22.M-Cafeを継続し3グループが終了、次が始まりました(8月)
23.「一緒にトトノエル」サービスで新たな方へのサポートができました
24.メンタルオーガナイズセッションで喜んでいただけました
25.セルフマガジンを制作しました
26.Facebookでの100日オーガナイズのグループを継続しました
27.ライフオーガナイザー二級認定講座を浜松、静岡で開催しました
28.トトノエルカフェを開催しました
29.コンサルのアドバイスを取り入れました



FUN

30.ママさんバレーを楽しみました
31.娘と舞妓に変身しました
32.箱根駅伝を観て楽しみました
33.新日本プロレスを観に行きました
34.お笑いライブへ行きました
35.秋の演芸会を楽しみました
36.かさこ塾の新年会を企画しました
37.ブログを楽しんで書きました



MEET

38.Mさんに会えました
39.Kさんに会えました
40.ゆかさんに会えました

STUDY

41.四柱推命の勉強を再び始めました
42.zoom情報交換会を企画しました
43.かさこ塾の再受講へ行きました
44.選択理論心理学の研究会へ参加しました

45.メンタルオーガナイズの学習会へ参加しました

BODY

46.人間ドックへ行きました
47.腹筋を割りました
48.二の腕が見せられるようになりました
49.ヨガを続けました
50.定期的に泳ぎました
51.ウォーキングを始めました
52.スキンケアとメイクをサボらず続けました

REFRESH

53.美容院へ行きました
54. 華咲の湯へ行きました

55. 一人カラオケへ行きました
56. 滝へ行きました
57. 海へ行きました

HOUSE

58.ホットプレートを買い換えました
59.消火器を買い換えました
60.リビングのカーテンを買いました
61.リビングの壁を塗りました
62.洗面所の壁を塗りました
63.寝室の壁を塗りました
64.玄関の壁を塗りました
65.ガレージを塗りました
66.デッキを塗りました



TRIP

67.永平寺へ行きました
68.方広寺へ行きました

GIFT

69.早生みかんを贈りました
70.うなぎを贈りました



GARDEN

71.苺を育てました
72.紫蘇を育てました
73.トマトを育てました
74.きゅうりを育てました
75.ピーマンを育てました
76.バジルを育てました
77.ロケットを育てました

GET

78.明るい色のジャケットを買いました
79.ソファを買いました
80.ittalaの皿を買いました
81.最低限の防災用品を家族分揃えました
82.電動ドライバーを買いました
83.Macを買いました

84.おりんを買いました
85.高橋優さんのCDを買いました
86.クロップトパンツを買いました



MEMORY

87.子どもの絵のフォトブックを作りました
88.思い出箱の中身を見直しました
89.2000年のフォトブックを作りました
90.2001年のフォトブックを作りました
91.2003年のフォトブックを作りました
92.2016年のフォトブックを作りました
93.2017年のフォトブックを作りました

MIND

94.掃除で心も磨けるようになりました
95.丁寧に字を書くようになりました
96.座禅を習慣にしました
97.即今着手を意識しました
98.正解ではなく最善を見つけるようにしました

99.セルフコンパッションを高めるよう意識しました
100.メメント・モリを意識しました

三月前半で、達成は24個。
四分の一ずつであれば、順調とも言えます。
でももっとしたいこと、早く取り組みたいこと、習慣にしたいこと。
振り返ることで思い出せます。
やるかやらないか、いつするのかしないのか、自分次第。
やりまーす!

過去に書いたもの。めちゃめちゃ叶っててビックリ!
→『叶える夢100(随時更新)』2012年
→【いくつ叶えた?】sonicaの2016年夢100個をチェック
→2017年トトノエルの叶える夢100個

これはもう、書かない理由はない。
というくらい、書くメリットを実感しています。

東條真紀
なんなら一緒に書くので、いつでもお声かけてください(^_^)浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

お仲間!
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★Mさん@豪州

東條真紀
浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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