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2018年1月の夢をかなえる10大ニュース
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

「幸せな人生」は「幸せな一日」の積み重ね。
幸せな一日を過ごすために、幸せな一年、一ヶ月をイメージしてみることから、スタートです。
最初の一ヶ月、いいスタート切りたいですね。


よろしかったらご一緒下さい。(*^-^*)
書くだけ、公言するだけならタダです。駄目もとでどうぞ♪

エントリーはどなたでも、いくつでも、月末最終日まで、大歓迎です。よろしかったらご一緒にどうぞ♪コメント欄からお知らせください。

【夢を叶える10大ニュースとは】
一ヶ月の目標を過去形で書く。過去形なのでなんだかできたような気がして、腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。

公表することによって、より実現しやすくなるようです。
(見栄っぱりな自分を味方につける!)
さらに、具体的にイメージすることも実現には必須。

切りのいいところで10個としていますが、期間も個数も自由です。

★コツ★
1.過去形で書く
2.お楽しみなコトも書く
3.できなくても気にしない


happy*life をすごす方法』のなおこ*さんの夢を叶える2018年1月の14大ニュース
1.初詣に出かけた
2.年明けうどんを食べた
3.新年会を企画し、楽しい会にできた
4.青春18切符を使って、初めて○○を訪れた
5.腹八分を実行できた
6.本を2冊読んだ
7.座右の銘を決めた
8.過去のお金に関する書類を整理した
9.会話、を疎かにしなかった
10.パーソナルカラー診断を申し込んだ
11.乳がん検診を申し込んだ
12.歯医者を予約した
13.眼科を予約した
14.美味しいものリストから、ひとつ美味しいものを食べた


COMFORTABLE☆LIFE』のasu-changさんの2018年1月の10大ニュース
1.仕事の年間計画を立てました。
2.確定申告の準備にとりかかれました。
3.ムスメの教育費用のため貯蓄を始められました。
4.お客様へのヒアリング内容の見直しができました。
5.メールやパソコン内のデータ整理ができました。
6.洗濯物をたたんだ後、直ちに定位置に戻せました。
7.食事の質、時間を意識して、マイナス1キロ痩せました。
8.家族の休日以外はエアリーシェイプに座って30分読書ができました。
9.毎日寝る前に腹筋を50回できました。(コーラス・楽器演奏・ウエストシェイプのため。)
10.お風呂の後に、次の日のTODOリストと手帳とスケジュールアプリの確認をする時間を持てました。


オーストラリアのMさんの夢を叶える2018年1月の10大ニュース
1.4行日記を通じ、自分と向き合う時間を持ちました。
2.ダーリンのお誕生日のお祝いをしました。
3.朝活が定着し、気持ちよく一日をスタートすることができました。
4.リコーダーの練習を始めました。
5.ビジネスを再起動するための計画を立てました。
6.1月のテーマ 「キッチン」−キッチンベンチ下、パントリーの収納の見直しをしました。
7.サイクリングを始めました。
8.離職する友人との最後の時間を楽しみました。
9.カーテンの付け替えをしました。
10. 酢玉ねぎを作りました。


『【片づく暮らしの根っこ作り@鎌倉湘南】ママも自分を楽しもう♪子連れOK片づけレッスン』のむかいはらゆかさんの夢を叶える2018年1月の10大ニュース
1.ほぼ毎朝ラジオ体操、毎晩ヨガを続けることができました
2.平日夜10分はリビングにすわって子どもと過ごしました
3.毎日のやることを”パターン化”できました
4.朝起きてブログを書くことができました
5.本を3冊読みました
6.1月の片づけレッスンを楽しく開催できました
7.家事や作業時間を手帳に記録し、何にどのくらいの時間がかかるか把握しました
8.2017年の家計簿を集計し、まとめました
9.お客様やお世話になった方へ、ご挨拶メールを送りました
10.片づけでお役にたつ情報などを、ブログ・メルマガに書きました。


こちら私の年間のニュース。

捨ててスッキリ。キレイに暮らす。』のsonicaの夢を叶える2018年の10大ニュース
1.息子野球部と娘吹奏楽部の応援を楽しみました。
2.浜松のライフオーガナイザーとして、片づけでお悩みの方々への「トトノエル」サポートを継続しました。
3.夫とのデートを楽しみました。
4.写真の整理をすすめ、家族のPhotobackが2000年から2017年まで完成し、娘と眺めて楽しみました。
5.マスターズのレースに出場し、家族と完泳のお祝いをしました。
6.ギターの弾き語りができるようになり、発表会で披露しました。
7.読書を年間500冊以上、アウトプットもしました。
8.体型を納得いくよう整え、開脚で床にお腹がつく柔軟さを身につけました。
9.常備菜が冷蔵庫の野田琺瑯のレクタングルに3つ以上並ぶようになりました。
10.打坐が朝晩の習慣になりました。


こちらに書いた100個の夢も引き続き実現させます^^→『2018年に叶えた私の夢100個』2017年トトノエルの叶える夢100個

トトノエル@浜松』のsonicaこと東條真紀の夢を叶える2018年1月の10大ニュース
1.お弁当をきちんと作って持たせました。
2.トトノエルサービスで、ハグ又はハイタッチできました。
3.夫とクオリティタイムを持ちました。
4.Photobackの2017年を完成させました。
5.マスターズに出るために、スイミングクラブへ入会しました。
6.ギターで「かたつむり」をマスターしました。
7.50冊読書して、アウトプットしました。
8.水泳、プランクチャレンジ、エクササイズを続けました。
9.冷蔵庫の掃除をしました。
10.打坐をする場所を決め、座布団を用意しました。


エントリーお待ちしています。(*^-^*)
コメント欄からどうぞお知らせ下さいね。

参考まで過去のニュース
→『夢を叶える2018年の10大ニュース
→『夢を叶える2017年の10大ニュース
→『夢を叶える2016年の10大ニュース
→『夢を叶える2015年の10大ニュース
→『夢を叶える2014年の10大ニュース
→『夢を叶える2013年の10大ニュース
→『夢を叶える2012年の10大ニュース
→『夢を叶える2011年の10大ニュース
→『夢を叶える2010年の10大ニュース
→『夢を叶える2009年の10大ニュース
→『夢を叶える2008年の10大ニュース

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