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幸せに生きるコツは「耐え忍んで怒らない」より「にこやかに暮らそう」を自分の意志で選ぶこと
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そうやって暮らしていた、あの日の方々の分も。



先週利用した宿坊、智積院会館でいただいたお札に書いてあった十善戒。

二種類の書き方がしてありました。→『十善戒 仏さまの心を見つめよう』より

不殺生(ふせっしょう)あらゆる生命を尊重しよう
不偸盗(ふちゅうとう)他人のものを尊重しよう
不邪婬(ふじゃいん)お互いを尊敬し合おう
不妄語(ふもうご)正直に話そう
不綺語(ふきご)よく考えて話をしよう
不悪口(ふあっく)優しいことばを使おう
不両舌(ふりょうぜつ)思いやりのあることばを話そう
不慳貪(ふけんどん)惜しみなく施しをしよう
不瞋恚(ふしんに)にこやかに暮らそう
不邪見(ふじゃけん)正しく判断しよう


同じ戒めを、別のことばでも表現されていました。
印象が全然違う!

不殺生(ふせっしょう)むやみに生き物を傷つけない
不偸盗(ふちゅうとう)ものを盗まない
不邪婬(ふじゃいん)男女の道を乱さない
不妄語(ふもうご)うそをつかない
不綺語(ふきご)無意味なおしゃべりをしない
不悪口(ふあっく)乱暴なことばを使わない
不両舌(ふりょうぜつ)筋の通らないことを言わない
不慳貪(ふけんどん)欲深いことをしない
不瞋恚(ふしんに)耐え忍んで怒らない
不邪見(ふじゃけん)まちがった考え方をしない

「うそをつかない」よりは「正直に話そう」
「よく深いことをしない」よりは「惜しみなく施しをしよう」
「無意味なおしゃべりをしない」よりは「よく考えて話をしよう」

の方が、できた時の自分を好きになれそう。

自分に対しても、家族に対しても、しないことよりしてほしいことをリクエストした方が、気持ちよくできそう。

するなするな、は窮屈。しろしろも同様。
しよう、は優しい。そしてしたくなる。
北風と太陽みたいなものかな。

ちょっとしたことだけど、大切なこと。

できてなくてやらかして凹んでましたが、具体的にこうすればいいんだよ、というヒントをもらえた気分。

よく考えて、思いやりのある優しいことばで、正しく判断し、にこやかに暮らす。

そんな自分になりたい。

今からでも間に合うと信じて。

その背中を子どもたちは見ていると背筋を伸ばして。


ただあの日起きたことに対しては、「耐え忍んで怒らない」より「声をあげ怒りと哀しみを伝え続けよう」と思います。

東條真紀
浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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