トトノエル

メールはこちらへお気軽にどうぞ。
sonica00@gmail.com

トトノエル ↑ホームページはこちら
→お客さまの声はこちら


一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会

一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会

にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(プロ)へ
カテゴリー
ARCHIVES
<< 3ヶ月を33アイテムで着回す「Project333」17-19 | main | 【知ってると5倍楽しい】高校野球の伝令が伝えるたった一つのこと >>
悩める高一女子がメモしたこころのととのえかた
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら


高校1年女子が友人関係の悩みを抱え、母(私)と分かち合った話の続きです。

その時の話→『高一娘の涙』

私自身のこれまでは、女子のグループに所属することはほとんどなく、だいたい一人。
もしくは、親しくしてくれる子一人と、二人。
そこに誰かが入ってくると、たいてい私以外の二人がグループになり、そして私はまた一人。

グループが複数できる時も、「Aグループと、Bグループと、私」みたいなポジショニング。
学校でも、職場でも、ママサークルでも、PTAでも、どこいってもだいたい同じ。

それでずっときたから、「Aグループにいられなくなって、自分のいるBグループにやってきたけどBのみんなは嫌だというCちゃん、どうしたらいいのか」という娘の悩みには、私も適切なアドバイスなどできず。

それでも、これまで学んできた中から、こういう見方や考え方が役立つかもね、こう理解することもできるかもね、と話したところ、「ママ、紙かして!」と彼女がしっかりメモ。役立つのかも?と思ったいくつかを、ここにメモ。


彼女がどうしたいかと、どうするか、と娘がどうしたいかと、どうするか、は別。
彼女とだけ一緒にい続けることはしたくなくてできなくても、彼女がよりよい関係をクラスメイトと作っていくのを手伝うことはできるし、それはしたくないことじゃないならしてあげられるね。

でどころは、岸見一郎さん著『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』。『幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え2』だったかも。


好きの反対は嫌いじゃないんだよね。無関心なんだよね。


クラスから浮いている(らしい)Cちゃん。
存在を無視されているのではなく、意識されているのであれば、そのネガティブに振れている絶対値がポジティブに変わることもありうる。「0」よりは希望が持てるかも?


「感情」は直接コントロールできないから、「嫌い」な人を「好き」になること、することはできない。
でも、「行動」や「思考」はコントロールできる。
だから「好き」じゃなくても「親切」にすることはできて、そこに「嘘」はない。

このでどころは、渡辺奈都子さん著『人間関係をしなやかにする たったひとつのルール はじめての選択理論

「CちゃんがXXを直せば」とクラスメイトは以前伝えたことがあるそう。
「直す」って「あなたには直すべき箇所がある」「あなたは直す必要がある訂正箇所がある」「あなたは間違っている」と言っていると同じこと。
それを言われて気分がいい人はいないから、「直す」よりは「変える」「選ぶ」と考えたり伝えたりする方がいいかも。

このでどころは渡辺奈都子さん著『しなやかに生きる心の片づけ


たぶん、「みんな私を嫌っている」というCちゃんは「みんなが嫌な人に見えるメガネ」をかけてるのかもね。
それを「いい人に見えるメガネ」に変えるというのは難しいと思うし、したいかどうかするかどうかもCちゃんが決めることだけど、かけ替えなくても外してみるだけでも違うかもね。
見える景色が変わるだろうね。

そんなことを娘と話しました。
彼女なりに今も悩みつつ(Cちゃんが悩んでいるかは不明)、よりよい時間を学校で過ごそうと励んでいるようです。


感情は動く。生きているから、人と関わるから。
感情を揺り動かし、大人になったら本当にどーーーーでもいいことだった、と振り返られることで悩めるのも、いまのうち。

命短し、恋せよ乙女。

命短し、悩めよ乙女。

命短し、楽しめよ乙女。

母はいつでもあなたとあなたの学友を応援していまーす!

東條真紀
浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。


どうにも行き詰まったら、寝ちゃえ。それが一番。

【トトノエルのレッスン、サービスについて】
思考の整理の一歩を踏み出したい方は
ライフオーガナイザー入門講座
計画中

一日の学びで思考と空間を整える力をつけたい方は
ライフオーガナイザー二級認定講座
浜松7/29(土)
 
具体的に話すことでトトノエたい方は
トトノエルカフェ 大阪7/28(金)残席1 大阪8/25(金)残席1

読書会でこころをトトノエたい方は
M-Cafe浜松  7/24(月)満席 8/10(木)残席2

こころのトトノエ方を学びたい方は
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 計画中

東條のサポートで一緒に家をトトノエたい方は
「一緒にトトノエル」のご案内 9月以降訪問可能

トトノエル(東條真紀)について
はじめまして(ご挨拶)プロフィール

お問い合わせはこちらからどうぞ(^_^)
ポチ!の応援励まされています。ありがとうございます。^^
にほんブログ村 その他生活ブログ 汚部屋・汚部屋脱出へ にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(業者・アドバイザー)へ人気ブログランキングへ

|├子育て母育て | 固定リンク | comments(0) |↑TOP| 最新記事へ|
コメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://suteru-happy.cos.ciao.jp/trackback/1284368
トラックバック

↓買ってよかったモノ
★WMFの圧力鍋

★ステンレスピンチハンガー


おすすめお掃除グッズ

手と地球に優しいバイオ洗剤

ブログパーツ