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「心の整理をすると、それが外見を磨く事にもつながります!」入門講座の感想
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら


頭の中やおうちをととのえるライフオーガナイズを学ぶ、入門講座を浜松の綺羅化粧品浜松さんで開催しました。


お声をかけてくださったのは、かさこ塾浜松で知り合った、綺羅化粧品の野田千容子さん。
いつでもこの笑顔で迎えてくれるので、会いに行きたくなります。
至近距離でキラッキラの瞳で熱く語りかけられると、「惚れてまうやろ・・」と思うチャーミングな方。

千容子さんが嬉しい感想を書いてくださったので、ご紹介。

新鮮!ライフオーガナイズという考え!

キラ浜松で出会ったお客様には、「もっときれいに、もっと元気になっていただく」ことを目標にしています。

ライフオーガナイズの考え方を知ることは、まさにそれにつながると思っています!

心の整理をすると、それが外見を磨く事にもつながります!



後半の自分の生活に落とし込んでのワークをやっているうちに、だんだん理解ができてきましたよ〜

どこを整えていきたいのか?を決めて、実際にキッチンやクローゼット、リビング等を整えるには、かなり具体的な計画が効果的。

計画を立てる「SMARTの法則」のポイントが分かりました〜!!
3人組で目標を分かち合う時間を持ち話し合い、自分の計画の立て方を見直すこともできる。

自分が楽しくなる目標にすることもポイント。
私の今日のかなり具体的な目標は
「夜寝る前と朝、リビングの机には何も置かないこと」
それを達成しつつ、次の目標に取り組む。

思ったより、すごく気持ちがいい!
小さな成功体験を持ちながら次へ進むということ

早速実践していますよ〜
約1か月後、目標達成できたらお祝い会やらなきゃ!

千容子さん、ありがとうございましたー!

どんな風に暮らしたいのか。
そのために、何を手に入れ、持ち、どのように使えたら自分や家族にとって理想的なのか。
譲れないものは何か。
大切にしたい人は誰か。
一緒に、どんな時間を過ごしたいのか。

幸せに生きるために、これまで私たちは、数々の選択をしてきたし、これからも選択していける。
その選択が、できれば自分や家族や周囲の人を笑顔にできるものであってほしい。
そのためには、笑顔にできるものは何か、それを知っていることが前提となります。

ライフオーガナイズはそれを助けるツール。
講座で学んだことを、どうぞ役立ててくださいませ。

というわけで。


私も新たな選択をしました。

何をかというと、女子力アップ!外見を整えます。
気付けばアラフィフ。
年相応に老けていくのは自然なことだし、全力で抗いたい!とは思ってないけど、健康的に、可能な限りの努力で、感じいい状態にはしていたい。

千容子さん並びに綺羅化粧品のサポートの元で、お肌の状態を改善し、メイクも上手になるプロジェクトにエントリー。


アンガーマネジメント講師の安藤生奈ちゃん(写真右)もエントリー。
一緒に変身します。
→『綺羅化粧品のモニター体験をする3つの理由

私も乗っかるー!という方は綺羅化粧品さんへどうぞ。キレイになれるかどうかはさておき(なの?)、千容子さんみたいにハッピーな笑顔でいられるような人になりたいなぁ、と思えるだけでも、行く価値はあるかと。

東條真紀
というわけで、これから女子力アップする予定の、浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。
(豆乳甘酒も飲み続けてるけど、効果出てるのかな・・)

【トトノエルのレッスン、サービスについて】
思考の整理の一歩を踏み出したい方は
ライフオーガナイザー入門講座
静岡計画中 浜松 6/21(水) 残席1

一日の学びで思考と空間を整える力をつけたい方は
ライフオーガナイザー二級認定講座
浜松6/17(土) 静岡7/6(木)
 
具体的に話すことでトトノエたい方は
トトノエルカフェ 京都7/27(木)残席2 大阪7/28(金)残席3 大阪8/25(金)

読書会でこころをトトノエたい方は
M-Cafe浜松 6/15(木)満席

こころのトトノエ方を学びたい方は
詳細はこちら→メンタルオーガナイズエッセンスセミナー@浜松 6/28(水)

東條のサポートで一緒に家をトトノエたい方は
「一緒にトトノエル」のご案内 7月以降訪問可能

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