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捨てたモノ(コースターと体操服)2017年通算136個
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「あ、そっか。」

「願っているものが手に入っていないからだ」

このところ、どうにも気持ちがモヤモヤ。


三人分の弁当を作りながら、ふと、腑に落ちました。
(弁当の出来はさておき、この光景ってすごく幸せですね。泣きそうだ)

理由がわかれば、心も落ち着くものですね。

ただいま、我が家の家事の仕組みを再構築中。
子どもふたりが高校生以上となり、なんでもかんでもお母さん任せじゃこの先困るよね、ということで分担を決めて試行中。
家族の協力は得つつも、なかなかうまく回らず、我慢のしどころ。

うまくいかないことや、困ったことは家族とはいえ、自分じゃない他人と暮らすわけだから、起きて当たり前。
その状況を受け止めた上で、どうするかは、選べる。

そう思えるようになったのは、メンタルオーガナイズや、選択理論心理学の学びのおかげ。

願っている暮らしを手に入れるためにできること。
願っている暮らしを手に入れるために役立たないもの、かえって邪魔をするものを手放すこともその一つですね。

処分したモノ

・コースターx8

娘が昔、百均で買ったプーさんのものと、私が手作りしようとして挫折したもの。


コースターは、夏用と春用を和雑貨のお店で数年前に買いました。
使うたびに、私にしてはちょっと贅沢というか、丁寧に暮らそうとしていることを思い出させてくれるアイテムです。

とりあえず、とか、これいい、ではなく

これいい。


そんな風に、人ともモノともつきあっていきたい。

捨てたモノ

・中学の体操服(上)x1

なぜかこの春高二になった息子が出してきた不用品。
どちらもさよならしようと思いましたが、ひとまず上だけ処分。

捨てなくてよかったもの

(再び)
・中学校の時の短パン(下)x1

昨日ママさんバレーの練習があり、高一娘を連れて行きました。
ちょうどいいスポーツウエアを持っていないので、あ、これでいいじゃん、と。
処分しようと思って、踏みとどまったのが正解でした。

中学生、高校生、ママさん、パパさん入り乱れての珍プレー好プレーに、いっぱい笑っていい汗をかけました。
こういう幸せな時間を積み重ねるのも、大切なことですね。

捨てたモノ(コースターと体操服)2017年通算136個

浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。


20000個手放して家も心も整えてみた東條と会って話をして、現状を変えるきっかけにしたい。
そんなあなたに。


話しながら聞きながらモノを整えるのに役立つのが、
おかたづけ倶楽部@浜松5/25(木)
話しながら聞きながら心を整えるのに役立つのが、
M-Cafe浜松 5/16(火)
残席あります。初めての方もお気軽にどうぞ。
お話、聞かせてくださいね!

お問い合わせはこちらからどうぞ(^_^)


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