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【まとめ】先延ばし撲滅100日チャレンジ
『先延ばし撲滅100日チャレンジ』のまとめです。100日分のリンクです。



決意表明はこちら→『先延ばし撲滅100日チャレンジ、始めました!
チャレンジのきっかけは、オオノミエコさんブログ→『100日チャレンジ:先延ばし撲滅!編 1日目〜20日目
彼女のまとめはこちら→『100日チャレンジ 先延ばし撲滅編
オオノさん、ありがとー!!(^_^)

ルール

・先延ばしにしていることを一日ひとつ撲滅
・100日続ける
・どんな小さなことでもOK!


まとめて読みたい&Kindleで読めるという方はこちらからどうぞ。


先延ばし撲滅100日チャレンジ: ズボラな自分に、サヨナラ! (トトノエル文庫)

1日目 箱から出す
2日目 メールを送る
3日目 支払いを済ませる
4日目 ものを定位置に移動する
5日目 精米へ行く

6日目 頭の中にあるものを書き出す
7日目 作り置きをする
8日目 資源を回収へ
9日目 読みたかった本を読む
10日目 要らなくなったものを手放す

11日目 使って生かす
12日目 先送りしていることにとりくむ時間をとる
13日目 変えたかったものを変える
14日目 受けたからにはしっかり取り組む
15日目 デスクトップを整理する

16日目 支える
17日目 すぐ使えるようにする
18日目 丁寧にお茶を淹れる
19日目 やられたらやりかえす
20日目 過去のメールの削除

21日目 こころとからだをととのえる
22日目 庭のメンテナンスをする
23日目 交換する
24日目 リサイクルする
25日目 必要な手続きをする(役所)

26日目 卒業する
27日目 修復する
28日目 ガスコンロを掃除
29日目 必要な手続きを済ませる (金融)
30日目 窓を磨く

31日目 期待に応える
32日目 手紙を書く
33日目 そろえる
34日目 ゆっくり湯船につかる
35日目 欲しいものを手にいれる

36日目 適正量を決める
37日目 新しいメニューに挑戦する
38日目 作りたかったものを作る
39日目 借りているものを返す
40日目 自分をもてなす

41日目 留める
42日目 書類を提出する(役所)
43日目 健康診断の予約をする
44日目 試してみる
45日目 貢献する(中学校PTA)

46日目 家事貯金をする
47日目 メンテナンスをする
48日目 お金の管理
49日目 気になっていたところを掃除する
50日目 事前に済ませておく

51日目 楽できる仕組みを作る
52日目 貢献する(ボランティア)
53日目 連絡をする(委任状)
54日目 連絡をする(自動車)
55日目 合うものに変える(ハンガー)

56日目 録画している番組を観る
57日目 好きを伝える
58日目 リスクに備える(保険)
59日目 楽しみな計画を立てる
60日目 困りごとに対処する(鳩)

61日目 手放しに行く(粗大ごみ)
62日目 家の外側のメンテをする(蜂)
63日目 いつか作ろうと思っていたものを作る
64日目 いつか飾ろうと思っていたものを飾る
65日目 つけようと思っていたものをつける

66日目 交換する(ポイント)
67日目 リメイクする(洋服カバーをエコバッグに)
68日目 消滅させる(シュレッダー)
69日目 浴室の排水溝を掃除する
70日目 書類の山に立ち向かう

71日目 思い入れのあるモノを手放す(メルカリ)
72日目 リユースする(ウエスにカット)
73日目 修理する(バッグのひも)
74日目 困りごとに対処する(アシナガバチ)
75日目 今後楽できるようにする(テンプレート)

76日目 「いつかしよう」を今しよう(DVD)
77日目 より便利にする(フック)
78日目 思い出を形に(卒団アルバム)
79日目 鍵を整理する
80日目 贈り物を注文(Photoback)

81日目 引き継ぎをスムーズに(PTA)
82日目 入れ替えをする(ライト)
83日目 しまう(扇風機)
84日目 見直す(洗面所下収納)
85日目 リセット掃除(洗濯機)

86日目 常備しておく(お弁当の副菜)
87日目 手続きをする(マイナンバー) (11/09)
88日目 大切なひととの時間を大切にする(夫)
89日目 思い出をととのえる(結婚パーティーの写真)
90日目 作り置きする(朝食のパンケーキ)

91日目 家の外もととのえる(たぬきマネー)
92日目 お便りをする(年賀状)
93日目 縫う(雑巾)
94日目 やめる(会員登録)
95日目 着たいものを着る(大島紬)

96日目 レシピ通りに作ってみる(料理)
97日目 蛇口の掃除(クエン酸)
98日目 直す(ルンバのゴム)
99日目 掃除する(レンジフード)
100日目 感謝を伝える(みかん)

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先延ばし撲滅100日チャレンジ: ズボラな自分に、サヨナラ! (トトノエル文庫)

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コメント
はじめまして
アメブロ汚部屋絶滅計画本部から来ました。
先延ばしは危険ですよね!
勉強させていただきますorz
| 工場長 | 2016/07/19 7:23 AM |
>工場長さん
はじめまして。コメントありがとうございます。
先延ばし癖を直したら、人生変わるだろうなーとおおげさではなく思うようになりました。怠惰な自分をひっぱりながら進めていきたいと思っています。
| 工場長さんへsonica | 2016/07/19 7:54 AM |
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