トトノエル

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疲れた時に一番した方がいいこと
→2020年に叶えた私の夢100個→2020年十干別「心がけておくといいよポイント」

もしも、がんばりたいけど、なんかだめだー。

(おなかがすいてても、すいてなくても)ちからがでないー。(アンパンマン風にどうぞ)

そんな時は、


これ!




休むこと。

疲れているのは、体かもしれないし、心かもしれないし、両方かもしれない。

どちらにせよ、必要なのは、休ませること。

そんな時に無理やりがんばっても結局望ましい結果が得られるとは限らないし、たぶん得られない。

なので、堂々と、休もう。

やりたいことがたくさんあるのはわかるけど、メモしてあるから大丈夫。
元気になった自分に任せることにして、今は休もう。

でもブログは書きたいのー。

というわけで、こんな記事を書いて今日は閉店ガラガラー。

おうちだけでなく、こころも、からだもトトノエル。
それはとても大事。

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