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100日オーガナイズ(二回目):99日目 これまでを俯瞰する
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『100日オーガナイズ』、二回目にチャレンジ!浜松の女性をトトノエルでハッピーに♩ライフオーガナイザーのsonicaこと東條です。

100日オーガナイズまとめ(好きなとこからどーぞ)
一回目→100日オーガナイズ:99日目 これまでを俯瞰する

99日目 これまでを俯瞰する

ここまでのチャレンジで気づいたこと、変わったこと、わかったことはありますか?



気づいたこと
・自分の「ちょうどいい」を知ることが大事
・得意不得意があるなあ
・継続は難しいが、力はついてくる

変わったこと
・NOと言えるようになった
・「もっとラクにもっと楽しく」が具体的になった
・ほんのすこーしとはいえ、成長できているところもある

わかったこと
・結局、やるかやらないかだ
・結局、やりたいかやりたくないかだ
・自分に素直になるとラクだな

チャレンジしてよかったです。
仲間にめぐりあえたことも収穫。
100日オーガナイズというカタチにしていなければ、掛け声だけで終わっていたと思うので。

『これからもずっとこのままでいいのか、それとも変わりたいのか』

大塚 敦子『モノとわかれる! 生き方の整理整頓』p114


今のままでも構わないと思いますよ。
このままでいいのであれば。

と、選択理論心理学の学会で聞いたやりとりを思い出します。
片付けたいけどやる気が出ない、というお悩みをよく聞きますが、そんな時はこの言葉を思い出すといいのかな、と思いました。

このままじゃやだな、なことはわたしにもまだあります。
掃除の習慣化、冷蔵庫のフロー、常備菜、家計管理、体のこと、もっとラクな仕組み作り。

このままでいいのか、それとも変わりたいのか。
そして変わりたい時に、何ができて何ができないのか。
何から始めるか。
いつ始めるか。


まず一歩!
出発することが大事。

100日オーガナイズまとめ(好きなとこからどーぞ)

することを決めて、決めたことをする。
しないことを決めて、決めたことはしない。

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