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夢を叶える2015年2月の10大ニュース
→2020年に叶えた私の夢100個→2020年十干別「心がけておくといいよポイント」


一度きりの2015年を笑顔で振り返られるように、今日は、今月は、何をするのか?しないのか?
感じて、考えて、決めて、実行する(またはしない)。
その積み重ねが、満足できる一日、そして一生となっていくのでしょう。

設定した1年間のゴール(2015年のニュース)から、この一ヶ月でできることを考えてみる、書いてみる、意識する。
それによって少しでもなりたい自分に近づけたり、笑顔の時間が増えたりしていくはず。

という気持ちで書いてみました。
よろしかったらご一緒下さい。(*^-^*)
書くだけ、公言するだけならタダです。駄目もとでどうぞ♪

一ヶ月後、なにかしら叶ってたりすることにびっくりしますよ(^_^)

エントリーはどなたでも、いくつでも、月末最終日まで、大歓迎です。
よろしかったらご一緒にどうぞ♪

【10大ニュースとは】
一ヶ月の目標を過去形で書く。過去形なのでなんだかできたような気がして、腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。

公表することによって、より実現しやすくなるようです。
(見栄っぱりな自分を味方につける!)
さらに、具体的にイメージすることも実現には必須。

切りのいいところで一ヶ月で10個としていますが、期間も個数も自由です。

★コツ★
1.過去形で書く
2.お楽しみなコトも書く
3.できなくても気にしない


まずは1月の検証です。

捨ててスッキリ。キレイに暮らす。』のsonicaの夢を叶える2015年1月の10大ニュース
1.家族と初詣に出かけました。映画『バンクーバーの朝日』を観にいきました。
 →○ 初詣は娘と相方と。映画は息子が友人と。
2.1月も「トトノエル」サポートに伺いました。
 →○ ご縁に感謝です。
3.チベット体操を週5回以上続けました。
 →× 週2くらい。頻度を高めよう、するのは朝。
4.写真の整理をすすめ、家族のPhotoback2014年を完成させました。
 →× 半日そのための時間を取ろう!今週末の日曜日ならできそう。
5.羽仁もと子さんの予算生活の家計簿をつけ、家族に家計の現状を報告できました。
 →○ できました。家計も見えてるとすっきり!
6.選択理論心理学中級講座を受講しました。新しい学びの仲間にも出会えて嬉しかったです。
 →○ 怪しい宗教じゃないか、ってくらい(笑)いい意味で衝撃を受けたり、多くを学びました。自分の未熟さを痛感しました。よりバランスの取れる人になっていきたいと強く思いました。
7.おかたづけ倶楽部で、またまた励みを得、学びの時間を深められました。
 →○ 励まし合える仲間に感謝です。
8.47kg台になりました。
 →△ 一瞬だけ。間食に注意。  
9.筑前煮、おひたし、ひじき、きんぴらを作りました。
 →△ ひじき以外、作りました。昨日の里芋のにっころがしもおいしかったです。ティファールの鍋がいい仕事してくれています。
10.「2015年2015個手放すプロジェクト」を始めました。
 →○ 始めました!仲間もいて心強いです。→『2015年2015個手放すプロジェクト、スタート(残り1998個)

こちら、年間のニュース。

1.「親友」のような家族とクオリティタイムを満喫、日々なにかしら大笑いしてました。
2.浜松を中心にライフオーガナイザーとして、片づけでお悩みの方々への「トトノエル」サポートに伺いました。
3.チベット体操を続けて、丹田呼吸ができるようになり、姿勢もよくなりました。
4.写真の整理をすすめ、家族のPhotobackが2000年から2014年まで完成し、娘と眺めて楽しみました。
5.羽仁もと子さんの予算生活の家計簿をつけ家計の管理を家族とシェアできるようになりました。
6.選択理論心理学中級講座を受講、またメンタルオーガナイザーになり、メンタルオーガナイズのサポートをしました。
7.おうちセミナー、エンディングカフェ、おかたづけ倶楽部でたくさんのスッキリと笑顔を共有できました。
8.45kgを維持、開脚で床にお腹がつく柔軟さを身につけました。
9.常備菜が冷蔵庫の野田琺瑯のレクタングルにいつも入ってました。
10.2015年2015個手放すプロジェクト、達成しました。


これを踏まえて2月!

捨ててスッキリ。キレイに暮らす。』のsonicaの夢を叶える2015年2月の10大ニュース
1.家族と日帰り温泉へ行きました。
2.2月も「トトノエル」サポートに伺いました。
3.チベット体操を週5回以上続けました。
4.写真の整理をすすめ、家族のPhotoback2014年を完成させました。
5.羽仁もと子さんの予算生活の家計簿をつけ、家族に家計の現状を報告できました。
6.メンタルオーガナイズPRO講座を受講し、学んだことをアウトプットしました。
7.おかたづけ倶楽部で、またまた励みを得、学びの時間を深められました。
8.『フランス人は10着しか服を持たない』を参考に、着るものを見直しました。
9.栗原はるみさんのレシピにチャレンジしました。
10.『2015年2015個手放すプロジェクト、スタート(残り1998個)』継続。書類の棚を見直し、200個手放しました。


happy*life をすごす方法』のなおこ*さんの夢を叶える2015年2月の10大ニュース
1.「聞く」に徹した。
2.週1回のウォーキングと階段生活ができた。
3.170個(1,865÷11ヶ月)の不要品を手放した。
4.変化を楽しむことができた。
5.心身をクリアにして自分自身を変化させることができた。
6.正しい姿勢で美しく過ごしました。
7.春を意識したファッションで出かけた。
8.風水:節分/立春
9.初めてのことに挑戦できた。
10.夢ノートの夢をひとつ以上叶えた。


みんなにやさしいおかたづけ〜COMFORTABLE☆LIFE〜』のasu-changさんの夢を叶える2015年2月の10大ニュース
1.確定申告をさくっと終わらせられました。
2.すぐできることを先延ばしにせず、すぐやる人になれました。
3.オーガナイズサポートの案内のチラシを作成し近所の掲示板に掲示できました。
4.写真のオーガナイズが進みました。
5.新しい料理にチャレンジしレパートリーを一つ以上増やせました。
6.Evernoteに入れたノートをノートブックに使いやすいように整理できました。
7.背筋を伸ばすことを意識して生活できました。
8.家族の休日以外はエアリーシェイプに座って30分読書ができました。
9.毎日寝る前に腹筋を50回できました。(コーラス・楽器演奏・ウエストシェイプのため)
10.お風呂の後に、次の日のTODOリストと手帳とスケジュールアプリの確認をする時間を持てました。


たえ◎の日常』のたえ◎さんの夢を叶える2015年2月の10大ニュース
1.夕飯・お風呂・寝る時間の家族スケジュールを作って、実行しました。
2.家にあるモノ(3種類以上)の数を数えてみました。
3.2015年2015個手放すプロジェクトを続け、150個以上手放しました。
4.誰かの行動を期待せず、自分が動きました。
5.朝はラジオ体操を続け、夜はストレッチや筋トレをしました。
6.三男の保育園用のアルバムに写真を貼りました。
7.朝はトイレ掃除、夜は玄関掃除をしました。
8.子どもたちのお年玉の記録をつけ、銀行に預けました。
9.貯金の目標を立てました。
10.手作りおやつを作りました。


月末に全部叶ってたー!となりますように。
思考と行動のハンドルをしっかり握って、前向いて着実に運転していきましょう。

今日をちゃんと生きよう。

その積み重ねが、いい人生を作っていくんですよね。

エントリーいただける方、コメント欄からどうぞお知らせ下さいね。
してもしなくてもご自由に。ただ仲間がいる!と思うと励みになります。
日々元気に、笑顔で過ごしましょうね(^_^)

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参考:『夢を叶える2015年の10大ニュース
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