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夢を叶える2015年1月の10大ニュース
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一度きりの2015年を笑顔で振り返られるように、今日は、今月は、何をするのか?しないのか?
感じて、考えて、決めて、実行する(またはしない)。
その積み重ねが、満足できる一日、そして一生となっていくのでしょう。

設定した1年間のゴール(2015年のニュース)から、この一ヶ月でできることを考えてみる、書いてみる、意識する。
それによって少しでもなりたい自分に近づけたり、笑顔の時間が増えたりしていくはず。

という気持ちで書いてみました。
よろしかったらご一緒下さい。(*^-^*)
書くだけ、公言するだけならタダです。駄目もとでどうぞ♪

一ヶ月後、なにかしら叶ってたりすることにびっくりしますよ(^_^)

エントリーはどなたでも、いくつでも、月末最終日まで、大歓迎です。
よろしかったらご一緒にどうぞ♪

【10大ニュースとは】
一ヶ月の目標を過去形で書く。過去形なのでなんだかできたような気がして、腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。

公表することによって、より実現しやすくなるようです。
(見栄っぱりな自分を味方につける!)
さらに、具体的にイメージすることも実現には必須。

切りのいいところで一ヶ月で10個としていますが、期間も個数も自由です。

★コツ★
1.過去形で書く
2.お楽しみなコトも書く
3.できなくても気にしない


以下の年間のニュースをふまえて、

1.「親友」のような家族とクオリティタイムを満喫、日々なにかしら大笑いしてました。
2.浜松を中心にライフオーガナイザーとして、片づけでお悩みの方々への「トトノエル」サポートに伺いました。
3.チベット体操を続けて、丹田呼吸ができるようになり、姿勢もよくなりました。
4.写真の整理をすすめ、家族のPhotobackが2000年から2014年まで完成し、娘と眺めて楽しみました。
5.羽仁もと子さんの予算生活の家計簿をつけ家計の管理を家族とシェアできるようになりました。
6.選択理論心理学中級講座を受講、またメンタルオーガナイザーになり、メンタルオーガナイズのサポートをしました。
7.おうちセミナー、エンディングカフェ、おかたづけ倶楽部でたくさんのスッキリと笑顔を共有できました。
8.45kgを維持、開脚で床にお腹がつく柔軟さを身につけました。
9.常備菜が冷蔵庫の野田琺瑯のレクタングルにいつも入ってました。
10.2015年2015個手放すプロジェクト、達成しました。


捨ててスッキリ。キレイに暮らす。』のsonicaの夢を叶える2015年1月の10大ニュース
1.家族と初詣に出かけました。映画『バンクーバーの朝日』を観にいきました。
2.1月も「トトノエル」サポートに伺いました。
3.チベット体操を週5回以上続けました。
4.写真の整理をすすめ、家族のPhotoback2014年を完成させました。
5.羽仁もと子さんの予算生活の家計簿をつけ、家族に家計の現状を報告できました。
6.選択理論心理学中級講座を受講しました。新しい学びの仲間にも出会えて嬉しかったです。
7.おかたづけ倶楽部で、またまた励みを得、学びの時間を深められました。
8.47kg台になりました。
9.筑前煮、おひたし、ひじき、きんぴらを作りました。
10.「2015年2015個手放すプロジェクト」を始めました。


happy*life をすごす方法』のなおこ*さんの夢を叶える2015年1月の10大ニュース
1.今月は「聞く」に徹した。
2.バースデーカードを3人に贈った。
3.女性らしいファッションで出かけた。
4.仕事中、優しい言葉遣いができた。
5.週一回のウォーキングと、階段生活ができた。
6.168個以上、不要品を手放した。
7.手抜き料理は月に8回までにできた。
8.初詣に出かけた。
9.5分前行動がしっかりできた。
10.笑顔で挨拶ができた。
11.初めてのことに挑戦できた。
12.初物を食べた。
13.風水:お正月/初夢/七草/小正月。
14.お誘いは全て受け、人とのつながりが広がった。
15.夢ノートの夢を1つ以上叶えた。


つくる生活&お片付け』の sai1997さんの夢を叶える2015年1月の10大ニュース
1、30分の片付けスタンプカードを作って活用した。
2、捨て目標200個
3、何時に寝たか管理できた。
4、本日のティータイムの時間を設けることができた。
5、読書の時間を設けることができた。
6、お客様を呼ぶことができるか客観視することができた。
7、肌の集中ケアをした。
8、落ち着いて物を作ることができた。
9、主婦業店じまいの時間を設け、自分の時間をゆっくりとることができた。
10、今月の強化掃除「ベランダと窓」を終わらせることができた。

月末に全部叶ってたー!となりますように。
思考と行動のハンドルをしっかり握って、前向いて着実に運転していきましょう。

今日をちゃんと生きよう。

その積み重ねが、いい人生を作っていくんですよね。

エントリーいただける方、コメント欄からどうぞお知らせ下さいね。
してもしなくてもご自由に。ただ仲間がいる!と思うと励みになります。
日々元気に、笑顔で過ごしましょうね(^_^)

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参考:『夢を叶える2015年の10大ニュース
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コメント
1、30分の片付けスタンプカードを作って活用した。
2、捨て目標200個
3、何時に寝たか管理できた。
4、本日のティータイムの時間を設けることができた。
5、読書の時間を設けることができた。
6、お客様を呼ぶことができるか客観視することができた。
7、肌の集中ケアをした。
8、落ち着いて物を作ることができた。
9、主婦業店じまいの時間を設け、自分の時間をゆっくりとることができた。
10、今月の強化掃除「ベランダと窓」を終わらせることができた。
| sai1997 | 2015/01/15 6:02 PM |
>sai1997さん
おはようございます。エントリーありがとうございます。
スタンプカード、面白そうですね。
客観視・・・これは効果的ですよね。私も「写真撮るとしたら?」と考えるようになりました。
今月の強化掃除もなんだかいいですね。真似させてくださいね(^_^)
| sai1997さんへsonica | 2015/01/20 8:12 AM |
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