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100日オーガナイズ:58日目 「豊かさ」を感じるモノやコト
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43日後、笑って振り返るために。

100日オーガナイズ、初日はこちら→『100日オーガナイズ:1日目 イメージすることから』
100日オーガナイズまとめ(好きなとこからどーぞ)

58日目 「豊かさ」を感じるモノやコト

思考のオーガナイズ。
自分(や家族)が、どんなコトやモノに「豊かさ」を感じるか?


(これが一番かも)

・どんな時間を過ごせたら「豊か」だと思えそう?
・その時に必要な「モノ」は?
・すでに持っている「豊かさ」は?
・これから手に入れたい「豊かさ」は?
・「豊かさ」を手に入れるために長期的にできそうなことは?
・「豊かさ」を手に入れるために短期的にできそうなことは?
・「豊かさ」を手に入れるためにすぐできそうなことは?


(会いたい人に会いに行けることもそうだ^^)

考えてみたこと
・日帰り温泉
 (てぬぐい、車、健康な身体、自由になる時間、入浴料)
・家族で卓球
 (家族の自由時間、皆の健康、卓球台使用料、車)
・お気に入りカップでティータイム
 (ハルコさんのカップ、フクモトコーヒーさんのコーヒー、飛騨産業さんのダイニングテープル、健康な身体、ほっとできる時間、ほっとできるそこそこすっきりした空間)
・読書の時間
 (読みたい本、ソファ、背もたれになる枕替わりになるモノ、心地よい空調)
・昼寝
 (ソファ、昼寝できる時間、追い立てられてない物理的時間的精神的余裕、健康な身体)
・庭仕事
 (畑になるスペース、世話をする時間、世話をする体力、根気、土や種や苗を買うお金)



家族で映画(テロマエ・ロマエII、全員で観てきました。よかった〜)も「豊かさ」を感じられるし、家族で焼き肉した時に庭からサンチュを採ってきてそれで巻いて食べたのも、朝食に庭から採ってきた野菜でサラダを添えるのも「豊かさ」感じられること。


(娘は苺を育ててます。さっき「ランナー出てきたー♩」と喜んでました)

必須なモノをみっつあげるとしたら
・健康な身体
・自由になる時間
・良好な人間関係

これらかな。
そのために、思考や空間を整えること、オーガナイズをすることはとても役立つと改めて思います。

いつも首まで『やるべきこと』に浸かっている人生から、『自分が心身ともに本当にしたいと思うこと・必要なこと』をする、自分のための人生をめざそう。そのためには、『今、何をするか』『これから、何をしたいのか』を自分で調節し、決めていくこと

(桜井 公子『どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」』(p68)

今日はここまで。

ブログで参加下さっている方々をご紹介。ブラボー!というか、本気で尊敬!
→ハナッペさん『大切な時間』『100日オーガナイズ:1日目 イメージすることから
→たえ◎ さん『たえ◎の日常』『100日オーガナイズ:1日目
→ユカさん『岡山・自分探しに疲れた働く女性のためのじぶん整理術』『100日オーガナイズをつづけたらどうなる??
→araさん『RELAX HOME』『1日目 イメージすることから
→ジンジンさん『50代男のエンジョイライフ』『まな板のオーガナイズ 1/100
→ドレミさん『ドレミ先生の「ありがとう日記」』『食品庫のオーガナイズ
→ときちゃん『pop heart+〜家族みんなが幸せになれる暮らしづくり〜』『100日オーガナイズ:1日目

無理しないで、書いても書かなくてもいいし、やってもやらなくてもいいし、くらいな気持ちでおつきあいいただけたら嬉しいです。

明日は59日目!(^_^)バッグの中のアレのオーガナイズです。

↓ていねいに暮らしてらっしゃる素敵な方々に近づきたいと思えます。
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いったん下書きにしてから気づいたこと
「リッツカールトンに泊りたい」とか「北京ダックを食べてみたい」とかいわゆる「豪勢」なモノやコトには「豊かさ」を特に感じてなかったのねわたし、ということ。
使い勝手のいいバッグを探していて、これがいい!と思っているのは経済的に「豊か」じゃないと早々には買えないものだけど、それもすぐには浮かばなかったなー。

「豊かさ」は非日常の中にではなく、日常の中にあるものなのかもしれません。

日常的に、豊かさをちょいちょい感じられる毎日は素敵。
そんな毎日を仕組み化していこう(^_^)
ポチ!の応援励まされています。ありがとうございます。^^
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