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チョイスライザーへの道(2)
→夢を叶える2018年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

チョイスライザーへの道(1)の続きです。
アウトプット!意味不明な点で関心がおありでしたら、選択理論のセミナーに参加されるか、直接私に聞いて下さるか、下記の本を読まれるといいと思います。

大阪で三日間(通常四日間をぎゅぎゅぎゅっとして)、ライフオーガナイザーの仲間達と、チョイスセオリー(選択理論心理学)に基づくリアリティセラピーの集中基礎講座を受講、そのアウトプットメモです。
(この後、名古屋、静岡でさらにお話を聞いたものの、落とし込めてるんだかなんだか、な状態です)

渡邊義先生のブログ→『カウンセラーからのおすそわけ
渡邊 奈都子先生のブログ→『選択理論マニアのためのトリセツ


※なお、チョイスライザーというのは、酒の席での造語です。
詳しくはこちら→「チョイスライザーて・・・(笑)


・バランスが崩れるのは悪いことではない
・カ・イ・カ・ン
・ストレスにもいろいろ
・やる気は出せるか?


・Total Behavior、綴りがわかってスッキリ
・フラストレーションシグナル
・コントロールできること、むずかしいこと、できないこと
・センサーに感謝


・練習あるのみ
・フレームがあると楽
・見えてるようで、見えてない知覚というもの
・肯定的なものしか上質世界には入らない


・効果がなくてもしてしまう
・グラッサー博士が提唱
・精神病とは言わない、不幸な人をどう幸せにするお手伝いをするか
・自己評価


・吟味
・上質の条件と特徴
・グラッサー・クオリティ・スクールの理念
・限りなく、アルプス子ども会と私の中で一致


・読もう。『現実療法
・読もう。『15人が選んだ幸せの道
・読もう。『人生が変わる魔法の言葉
・読もう。『幸せな結婚のための8つのレッスン

「チョイスライザーへの道(3)」へ続きます。

他のメンバーの受講報告はこちらからどうぞ。→『チョイスライザーからの報告(笑)

ほんとにおすすめ!
渡邊義先生のブログ→『カウンセラーからのおすそわけ
渡邊 奈都子先生のブログ→『選択理論マニアのためのトリセツ
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私は用が重なってしまい参加できませんが、これおすすめです。
日本選択理論心理学会 第20回年次大会

以下コピペ。
今大会のテーマは「選択理論とライフスキルズ」です。世界保健機構(WHO)が1993年に定義したライフスキルズ(Life Skills)とは、「人々が日常生活で生じるさまざまな問題や要求に対して、建設的にかつ効果的に対処するために必要な能力」のことで、具体的には下記の10項目を挙げています
◎自己認識
◎共感性
◎効果的コミュニケーションスキル
◎対人関係スキル
◎意思決定スキル
◎問題解決スキル
◎創造的思考
◎批判的思考(分析的思考)
◎感情対処スキル
◎ストレス対処スキル

これらを眺めると、どのスキルも選択理論を学ぶことで高めることができるもののように感じます。
 私たちの人生は決して平坦なものではありません。思いがけない出来事やアクシデントが、自分の思惑に反して突然訪れることがあります。しかし、グラッサー博士は選択理論を通して、人生の舵は自分でとることの重要性を教えてくださっています。
 ライフスキルズは「人生を生き抜く知恵」と言い換えることができます。本大会では、これからの選択理論の普及と発展を考える上で、人生を生き抜く知恵として選択理論がいかに活用できるのかを皆様と共に分かち合い、考えてみたいと思います。

 選択理論を学ぶことで、どのように生きるスキルが向上したのか、また、選択理論の実践によって人生にどのような変化が起こり、役立っているのか、ぜひ多くの仲間たちに聴かせてください。
 今年は横浜で皆様にお目にかかれることを楽しみにしております。


→詳細はこちら→日本選択理論心理学会 第20回年次大会

8/20の分科会の「“片づけで人生が変わる!ときめく!”って本当?ー 選択理論から「片付け」へのアプローチ」(飯島俊治さん)がめちゃくちゃ聴きたいです。参加された方のレポ待つ・・・
同じ時間に開催の「子どもに学ぶ【人生を生き抜く知恵】ハッピータイムを通して親子関係をもっと素敵に!」(星野優美子さん)も聴きたい・・・
ポチ!の応援励まされています。ありがとうございます。^^
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