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[読んだ捨てる!本97]菅野 結希『なんで片付けられないんだ?』
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なんで片付けられないんだ?
なんで片付けられないんだ?
菅野 結希
インデックス・コミュニケーションズ

「片付け方」について、わかりやすく書かれた本でした。

後悔しないための、暮らしを楽しむためのモノ選び。

必要なのは、『あ、これいいな』と思える感性。いいものをたくさん見ていると、そのうち目も肥えてきます。『おっ』と思えるアンテナを、伸ばせるようにしましょう。」(p49)

いいものを見て目が肥えてくると、そうじゃないものに惑わされなくなります。
ものによってはできるようになってきたと言えなくもないと言いたいw私、わかるような気がします。
惑わされないと、迷わない、まっすぐ進める、それがすごく楽。

以下、当たり前になっていたいこと。

ひとつの仕事は『準備+実行+後片付け』の3つの要素でなりたっています。最後まで終わらせることで、何もない状態にして、新たに始まりを迎えます。『片づけ』とは0(ゼロ)を迎えるための『準備』である、と言うことができるでしょう。」(p37)

あきゅーぴーさんが以前手紙で教えて下さったこと(ですよね(*^-^*))。
例えば一日の終わりにリセットする、というのもゼロを迎えるための準備。

後片付けをサボって次の日を迎えると、前日の遅れを取り戻すところから始めることになります。スタートラインは過去へさかのぼり、マイナスの位置にあります。」(p101)

これまでしんどかったこと、うまくいかなかった原因はここにもあった、と。

『今、やりたいこと』を始めるために、『昨日のこと』から始めなくてはならない。これではいつまでたっても『今』に集中することができません。」(p101)

大事なのは、『今』。そのために必要なこと、できることをする。

最後まで終らせなくてはならないのは、目に見えるものだけではないのです。」(p101)

気持ちの整理も、都度。
残らぬように、残さぬように。

例えば思い出も。未練も。人間関係も。おつきあいも。庭の苗ポットも。感謝も。

終らせずにきたあれこれ、やっぱりケリつけなくちゃ。

いただきものについて。
ものでいただいたら、その『気持ち』を感謝していただく。冷たく聞こえるかもしれませんが、どこかで割り切らないとものはふえ続けます。」(p102)

私もやっぱりそう思います。逆の立場でも同じ。

ストックについて。
最初から必要な分しかなければ勘違いも起きません。」(p103)

必要な分がどれだけなのかも、人それぞれ。
その「分」を見極めていくのも、オーガナイズの一つ。

片づけのお手本をイメージして、その人だったらどうするか、考えてみるのも一つの方法。視点を変えてみることで、気付くことがあるはず。

難しいと感じてしまった時は、楽しいと思ってみたり、ゲームと思い込むもよし。
すべては自分次第。

ゴールを描くと同時にプロセスも書き出してみる。

やり始めたら最後まで終らせる」(p130)

自分が一度にできる量を把握する」(p134)

『あとで』と先送りして、たまったものが、『やることリスト』の中身です。
『今』できないことは、全部が『あと』でやること。やることリストの中身とは、未来のことのように見えて、すべてが先送りの結果でもあります。
」(p142)

!!!

『あとで』を繰り返し続けると、やりたいことすら『後回し』になって、『やらねば』に変化していきます。」(p142)

やらねば、な宿題、ではなくて、自分を成長させるための(今すぐやらなくても)課題、と思って目の前の一つ一つに取り組んでいける人になりたい。
そのために、たとえばおしながき。たとえば手帳。たとえばメモ。たとえば宣言。
脱『あとでちゃん』!

あとがきにもはっとさせられました。
片づかないように片づけていた著者。
片づけた先の「何もない状態」が怖かったから、と。

自分にとってのゴールを見つけることが大事。

自分はどう生きたいのか?

こう生きたい、というイメージをその「何もない状態」に描くこと。

きっとそこから。

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