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夢を叶える2010年10月の10大ニュース
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

10月がやってきます。今年もあと三ヶ月。

一ヶ月後の私が笑顔でいるために、ほんの少しでも成長しているために、今月したいこと、できること。

設定した1年間のゴールから、この一ヶ月でできることを考えてみる、書いてみる、意識する。
それによって少しでもなりたい自分に近づけたり、笑顔の時間が増えたらいいな。

という気持ちで書いてみました。
よろしかったらご一緒下さい。(*^-^*)
書くだけ、公言するだけならタダです。駄目もとでどうぞ♪

エントリーはどなたでも、いくつでも、いつまででも大歓迎です。
よろしかったらご一緒にどうぞ♪

【10大ニュースとは】
一ヶ月の目標を過去形で書く。過去形なのでなんだかできたような気がして、腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。

公表することによって、より実現しやすくなるようです。
(見栄っぱりな自分を味方につける!)
さらに、イメージすることも効果的。

切りのいいところで一ヶ月で10個としていますが、期間も個数も自由です。

★コツ★
1.過去形で書く
2.お楽しみなコトも書く
3.できなくても気にしない


コメント欄からどうぞお知らせ下さいね。

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目指せ!すっきりシンプルらいふ』のtibirieさんの夢を叶える10月の10大ニュース

1.読み聞かせボランティアで、小学生のみんなと楽しい時間を過ごした。
2.「大型絵本の読み聞かせ」イベントに参加して、全校生徒のみんなに楽しんでもらえた。
3.読みかけで放置してある本を、少なくても1冊は読んだ。
4.携帯の中に溜まった画像を、PCに移し変えた。
5.ブログの更新が少しでも多くできるように、心がけた。
6.流し台の中をリセットしてから就寝する習慣を、続けることができた。
7.ゴミ回収の日に、必ずプラスして不用品を捨てた。
8.物置部屋の整理に着手し、仕事部屋にする為のプランを立てた。
9.ライフオーガナイザーの入門講座を受講した。
10. 毎日、笑顔を忘れないで過ごすことができた。


ゆるり+暮らしブログ』のmoca*さんの夢を叶える10月の10大ニュース
1. 毎日、笑顔で過ごせました。
2. どんな小さなことでも、きちんと相手の目を見て「ありがとう」が言えました。
3. 普段の掃除+αで1日30分気になるところの掃除ができました。
4. 何事もめんどうがらずに後回しにせず、すぐに実行できました。
5. 今まで以上に歩くこと、自転車に乗ることを意識して実行することができました。
6. 次男の幼稚園最後の運動会を楽しんで参加できました。
7. 早寝早起きができました。
8. 長男の少年野球で当番や試合の応援を一生懸命頑張りました。
9. 夫が一生懸命働いて稼いできてくれたお金を無駄遣いせずに使えました。
10. 家族みんな、仲良く楽しく健康で過ごすことができました。
11. 楽しみながらブログを更新することができました。


同居ってどうよ?』のあっきーさんの夢を叶える10月の9大ニュース
1.朝、しっかり起きた。
2.出掛ける前までにやることをしっかりやった。
3.家計の節約をした。(無駄遣いをしなかった。)
4.大掃除を進めた。
5.料理を頑張った。
6.バランスボールを使った。
7.散歩した。
8.初心に戻り、気持ちを改めた。
9.手帳を買った。


2×3  〜気持ちのよい生活〜』のゆめこさんの夢を叶える10月の10大ニュース
1、毎日外に出た
2、マタニティヨガを楽しんだ
3、ゆるゆる大掃除をした
4、リビングの配置替えが完成した
5、自分の持ち物を把握できるようになった
6、ベビー用品の不足分をそろえた
7、読書を楽しんだ
8、ベランダのバラを楽しんだ
9、体重の増加はなかった
10、出産のイメトレをした


ためない暮らし、しまつする日々』のAyakaさんの夢を叶える10月の10大ニュース
1.チェストの上には余計なモノがなく、たえず花が飾られていた
2.尾瀬や鎌倉に出掛け、五感フル回転で秋を満喫した
3.二人とも100%納得した結婚式会場が見つかった
4.友達に会って、直接?結婚おめでとう!?が言えた
5.毎日気持ち良い挨拶ができた
6.ブログの更新と共に、モノと頭の片付けがはかどった
7.毎日いろんな”気づき”が盛りだくさんだった
8.仕事を再開して、規則正しい生活をはじめた
9.前向きな方の”思い込みが出来て、それが周りの人にも伝染した
10.秋の夜長にギターの練習を楽しんで、少し上達した


つゆのつゆだくな日々〜スッキリ暮らしたい〜』のつゆさんの夢を叶える10月の10大ニュース
1☆ 大掃除のスケジュールを立てて、とりかかった!
2☆ 風呂上がりのスキンケアを忘れずにした!
3☆ 新しい花を育てた!
4☆ 実家の写真の整理を完了した!
5☆ 家計を黒字にした!
6☆ まわりのひとにプレゼントをした!
7☆ 不要品を捨てまくった!
8☆ 子供服の丈直しをした!
9☆ 壊れたものや使い勝手の悪いものを少しずつ新しくした!
10☆ ニット帽を買った!


ほどよい暮らし☆のブログ』のkikiさんの夢を叶える10月の10大ニュース
1.皮膚科通院を再開した。
2.次女の通院が、とても効果があってキレイに完治した。
3.キレコン再受講に丁寧に取組み、充実できた。
4.マスターライフオーガナイザーの受講をし、どんどん吸収できた。
5.次女と15日以上、バスタイムを楽しむ事ができた。
6.ジョギングを15日以上、実行した。
7.カラダがしまってきて、体重も58kgまで減量出来た。
8.今日は笑顔で、肯定的な言葉で、1日過ごしたと思った日が15日以上あった。
9.開業した。
10.仕事で自分の決めた期日を守った。


Life goes on!!』のnaoさんの夢を叶える10月の10大ニュース
1・毎朝、毎晩ストレッチorヨガができた
2・資格取得の勉強を時間を上手に使ってできた
3・旅行が楽しく安全にできた
4・今日できることを後回しにしなかった
5・気持ちよくコミュニケーションができた
6・自分の意思を諦めずに、相手を思いやって伝えることができた
7・新しいことにチャレンジできた
8・部屋、会社のデスクの上がいつもきれいに整理整頓できた
9・毎日ひとつワクワクすることがあった
10・パートナーと仲良く過ごせた


暮らし改善計画』のはぁと♪さんの夢を叶える10月の10大ニュース
1.ムスメの誕生日をみんなで楽しくお祝いした
2.ゆるベジマスターコースの復習をすべて終えた
3.ゆるベジナイトに参加し、料理のレパートリーが増えた
4.洋服を整理し、リメイクを楽しんだ
5.キッチン収納を見直し、使いやすくなった
6.リビングにちょい置きされていたものがなくなった
7.ダンナと窓・網戸の大掃除をした
8.ブログ・mixiに写真をのせれるようになった
9.ムスメをこまめにトイレに連れて行った
10.イライラせずに家族に接した


イエノコト』のharu***さんの夢を叶える10月の10大ニュース
1.朝5時に起きて、朝の時間を有効に活用した
2.ヨガを週に3回やった
3.ライフオーガナイザー2級を受講して、学びを深めた
4.家の不要品をチェックして、すっきりとした空間づくりに努めた
5.手荒れの季節なので、まめにクリームを塗り、手荒れ防止に努めた
6.「食べ物も日用品も『足るを知る』を心がけ、過剰摂取しないようにした
7.節約をこころがけ、今あるものをしっかり使い切る工夫をした
8.家族で楽しく休日を過ごした
9.夫との会話を心がけた
10.家族全員が健康で暮らせた


MORNING BREEZE!』のc-mamaの夢を叶える10月の10大ニュース
1.「時間割どおり」に生活できた
2.英語で映画を週1本見た
3.一日に10個捨てた
4.寝る前に子どもたちとストレッチした。
5.英単語、新聞切り抜き1冊ずつ終わらせた
6.将来やりたいことをだんな様に伝えた
7.冬野菜第2弾を植えた
8.手作りのおもてなしができた
9.休日にお出かけしました
10.お肌のお手入れして少し白くなった!


くま母の毎日』のkumarinさんの夢を叶える10月の10大ニュース
1   大掃除を始めた
2   捨ててスッキリした生活をした
3   新しいことにチャレンジした
4   選ぶときは大変な方を選択した
5   夜12時までに寝た
6   きれいでいる努力をした
7   健康診断に行った
8   毎日ストレッチをした
9   友人との時間を楽しんだ
10  楽しく生活して笑顔が増えた


片付くのかな?』のmiki0250さんの夢を叶える10月の10大ニュース
1.出したものはその日のうちに片付ける習慣が身についた
2.涼しくなったのでウォーキングを再開した
3.整理収納アドバイザー1級の勉強を続けた
4.早寝早起きの習慣が身についた
5.ブログを一日も休まずに更新できた
6.毎日のラッキーな出来事を数える習慣が身についた
7.床にじか置きする癖がなくなった
8.「とりあえず」買いをやめた
9.「願いごと手帖」に書いたことがどんどんかなっていった
10.本を一ヶ月に5冊以上読んだ


カピバラ一家の明日はどっちだ?!』のねぼすけカピバラさんの夢を叶える10月の10大ニュース
1.娘の誕生日をみんなでお祝いした。
2.父親の手術が両方成功し、みんなでお祝いした。
3.両親をサポートした(自分が苦しくならない程度で)。
4.父親の禁煙をサポートした。
5.マイクロダイエットを始めた。
6.毎日体重計に乗った。
7.食べたものをなるべく記録した。
8.捨てたモノを数えた。
9.気づいた時に片付けた。
10.そこだけでいいから掃除した。


happy*life をすごす方法』のなおこ*さんの夢を叶える10月の10大ニュース
1.食事は腹八分でおなか周りがスッキリした
2.毎日15分、プチ運動を心がけた
3.寒くなってきたので身体を冷やさないように気をつけた
5.2010年も残り3ヶ月、大掃除を開始した(朝活は大掃除)
6.女性らしく、を忘れないようにできた
7.いつも「似合う服」を着ていた
8.ネットは1日1時間以内にした
9.なんとなくTVを止めた
10.毎朝1日の予定を立て、1日を充実させることができた


捨ててスッキリ。キレイに暮らす。』のsonicaの夢を叶える10月の10大ニュース
1.5時半起床&ヨガですっきりしていた。
2.ライフオーガナイザーとして現場経験を積んだ。
3.市のシニア向け整理収納講座とおうちとマネーのスッキリ講座を無事開催できた。
4.コーチングの体験をした。
5.ゆるゆる大掃除に参加してスムーズに進んだ。
6.シェアモと不用品プレゼントでいろいろ手放した。
7.秋祭りでよさこいを踊った。
8.スクラップブッキング1枚&Photobackを1冊完成させた。
9.汚庭脱出に向けてアクションを起こした。
10.「完璧でなくていいからはじめたことは終らせる」を心がけていた。


エントリーお待ちしています。(*^-^*)

Time and tide wait for no man.
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コメント
ひゃっほ〜!!一番乗り、ですかね!?
今月もよろしくお願いいたします。

1.食事は腹八分でおなか周りがスッキリした
2.毎日15分、プチ運動を心がけた
3.寒くなってきたので身体を冷やさないように気をつけた
5.2010年も残り3ヶ月、大掃除を開始した(朝活は大掃除)
6.女性らしく、を忘れないようにできた
7.いつも「似合う服」を着ていた
8.ネットは1日1時間以内にした
9.なんとなくTVを止めた
10.毎朝1日の予定を立て、1日を充実させることができた
| なおこ* | 2010/09/30 9:33 PM |
今月も参加させてください。
よろしくお願いします。

10月の夢を叶える10大ニュース
1.娘の誕生日をみんなでお祝いした。
2.父親の手術が両方成功し、みんなでお祝いした。
3.両親をサポートした(自分が苦しくならない程度で)。
4.父親の禁煙をサポートした。
5.マイクロダイエットを始めた。
6.毎日体重計に乗った。
7.食べたものをなるべく記録した。
8.捨てたモノを数えた。
9.気づいた時に片付けた。
10.そこだけでいいから掃除した。
| ねぼすけカピバラ | 2010/10/01 11:10 AM |
ご無沙汰してます。

何度も参加しようと思いながらできないでいましたが、今月から参加させて下さい。
よろしくお願いします!!

1.読み聞かせボランティアで、小学生のみんなと楽しい時間を過ごした。
2.「大型絵本の読み聞かせ」イベントに参加して、全校生徒のみんなに楽しんでもらえた。
3.読みかけで放置してある本を、少なくても1冊は読んだ。
4.携帯の中に溜まった画像を、PCに移し変えた。
5.ブログの更新が少しでも多くできるように、心がけた。
6.流し台の中をリセットしてから就寝する習慣を、続けることができた。
7.ゴミ回収の日に、必ずプラスして不用品を捨てた。
8.物置部屋の整理に着手し、仕事部屋にする為のプランを立てた。
9.ライフオーガナイザーの入門講座を受講した。
10. 毎日、笑顔を忘れないで過ごすことができた。
| tibirie | 2010/10/01 11:34 AM |
今月も参加いたします!

よろしくお願いします♪

1.朝5時に起きて、朝の時間を有効に活用した

2.ヨガを週に3回やった

3.ライフオーガナイザー2級を受講して、学びを深めた

4.家の不要品をチェックして、すっきりとした空間づくりに努めた

5.手荒れの季節なので、まめにクリームを塗り、手荒れ防止に努めた

6.「食べ物も日用品も『足るを知る』を心がけ、過剰摂取しないようにした

7.節約をこころがけ、今あるものをしっかり使い切る工夫をした

8.家族で楽しく休日を過ごした

9.夫との会話を心がけた

10.家族全員が健康で暮らせた

| haru*** | 2010/10/01 3:35 PM |
sonicaさん、こんにちは!
今月もエントリーをお願いします。

1.ムスメの誕生日をみんなで楽しくお祝いした
2.ゆるベジマスターコースの復習をすべて終えた
3.ゆるベジナイトに参加し、料理のレパートリーが増えた
4.洋服を整理し、リメイクを楽しんだ
5.キッチン収納を見直し、使いやすくなった
6.リビングにちょい置きされていたものがなくなった
7.ダンナと窓・網戸の大掃除をした
8.ブログ・mixiに写真をのせれるようになった
9.ムスメをこまめにトイレに連れて行った
10.イライラせずに家族に接した

どうぞよろしくお願いいたします。
| はぁと♪ | 2010/10/01 4:44 PM |
はじめまして!!
いつも楽しく拝見させていただいています。

今回初めてさんかさせていただきます。
(ブログの方にもリンク貼らせていただきました。
 許可が必要でしたら、すみません(><))
よろしくお願いします!!

1・毎朝、毎晩ストレッチorヨガができた
2・資格取得の勉強を時間を上手に使ってできた
3・旅行が楽しく安全にできた
4・今日できることを後回しにしなかった
5・気持ちよくコミュニケーションができた
6・自分の意思を諦めずに、相手を思いやって伝えることができた
7・新しいことにチャレンジできた
8・部屋、会社のデスクの上がいつもきれいに整理整頓できた
9・毎日ひとつワクワクすることがあった
10・パートナーと仲良く過ごせた
 
| nao | 2010/10/01 4:45 PM |
sonicaさん、こんにちは。
9月間に合わず、10月やっと参加します。
よろしくお願いします。

1.皮膚科通院を再開した。
2.次女の通院が、とても効果があってキレ  イに完治した。
3.キレコン再受講に丁寧に取組み、充実で きた。
4.マスターライフオーガナイザーの受講を し、どんどん吸収できた。
5.次女と15日以上、バスタイムを楽しむ事 ができた。
6.ジョギングを15日以上、実行した。
7.カラダがしまってきて、体重も58kgまで
 減量出来た。
8.今日は笑顔で、肯定的な言葉で、1日過ごしたと思った日が15日以上あった。
9.開業した。
10.仕事で自分の決めた期日を守った。

どうぞ、宜しくお願いします。
| KiKi | 2010/10/02 2:10 AM |
こんにちは!
コレのおかげで先月も充実した毎日を過ごせました!
今月もエントリーさせてくださいね♪

1☆ 大掃除のスケジュールを立てて、とりかかった!
2☆ 風呂上がりのスキンケアを忘れずにした!
3☆ 新しい花を育てた!
4☆ 実家の写真の整理を完了した!
5☆ 家計を黒字にした!
6☆ まわりのひとにプレゼントをした!
7☆ 不要品を捨てまくった!
8☆ 子供服の丈直しをした!
9☆ 壊れたものや使い勝手の悪いものを少しずつ新しくした!
10☆ ニット帽を買った!
肌寒い日も増えてきました、体に気をつけてがんばりましょう!
今月もよろしくお願いします☆
| つゆ | 2010/10/02 6:58 AM |
sonicaさんこんにちは♪

講座予定、目白押しですね!
なんだか、その行動力にパワーをもらえます。
いつか有楽町でお目にかかれることを励みにがんばります。

1.チェストの上には余計なモノがなく、たえず花が飾られていた
2.尾瀬や鎌倉に出掛け、五感フル回転で秋を満喫した
3.二人とも100%納得した結婚式会場が見つかった
4.友達に会って、直接犒觝Гめでとう!瓩言えた
5.毎日気持ち良い挨拶ができた
6.ブログの更新と共に、モノと頭の片付けがはかどった
7.毎日いろんな”気づき”が盛りだくさんだった
8.仕事を再開して、規則正しい生活をはじめた
9.前向きな方の”思い込みが出来て、それが周りの人にも伝染した
10.秋の夜長にギターの練習を楽しんで、少し上達した

6〜10は、先月から引き続き、プラス欲張った内容に。
今月は、最後の日まで忘れないように意識し続けたいです。
| Ayaka | 2010/10/02 10:01 AM |
sonicaさん、いつもありがとうございます!
今月もエントリーさせていただきます^^

1、毎日外に出た
2、マタニティヨガを楽しんだ
3、ゆるゆる大掃除をした
4、リビングの配置替えが完成した
5、自分の持ち物を把握できるようになった
6、ベビー用品の不足分をそろえた
7、読書を楽しんだ
8、ベランダのバラを楽しんだ
9、体重の増加はなかった
10、出産のイメトレをした
| ゆめこ | 2010/10/02 12:40 PM |
遅れましたが、今月もどうぞよろしくお願いします。
先月はダメダメ(いつもか…)でしたが、今月気持ちを改めて頑張りたいと思います!

1.朝、しっかり起きた。
2.出掛ける前までにやることをしっかりやった。
3.家計の節約をした。(無駄遣いをしなかった。)
4.大掃除を進めた。
5.料理を頑張った。
6.バランスボールを使った。
7.散歩した。
8.初心に戻り、気持ちを改めた。
9.手帳を買った。
| あっきー | 2010/10/03 10:44 PM |
載せてくれてありがとさんでーす。
そう、この時間割作りが意外にたいへんだけど
きっちりというよりは、
10時までにはあれをして、お迎えまでには
買い物行って、と小さな目標タイム決めて
無駄のないように用事を済ませていこうと
がんばってます。
自分の時間割作り、生活のいい見直しになります。
またひと月、大切にいこう!
| c-mama | 2010/10/06 7:11 AM |
>エントリーいただいた皆様へ

前向きなニュースをお聞かせ下さってありがとうございます。
読んでるだけでやる気が出てきます(*^-^*)。
わたしもーなモノがいっぱい。

一ヶ月、したいこと、すべきこと、きちんとこなして笑顔でいられるように。
時間、空間、人間関係を大切に過ごしていきましょうね。
| エントリーいただいた皆様へsonica | 2010/10/06 11:08 AM |
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