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やることやってから!

・・・てことで(こどもにばっかり言ってないで)親がまず実行いたしましょうと。

完了するまでネット禁止。
がんばれ私。

追記:できました! v(*^-^*)v ブログのおかげです。
読んで下さった皆様ありがとうございました。m(__)m

コツだと思ったこと。
・「一カ所」とか「20分」とか小さくする。(目標の細分化)
・玄関掃除をする前に、リビングにヨガマットとDSをスタンバイさせておく。→座るだけでヨガが始められる。(段取り&ハードルを下げる)
・今からこれをやるぞ!と考えない。例:英語の勉強をするぞ、ではなくて引き出しから電子手帳を出す、開く、電源入れる、TOEIC問題のところを押す、10問だけやる。
・横道にそれても怒らない。例:手紙を書こうとしたら別の人にカードを書きたくなった。←逃避だが書かせてあげる。結果、ついでに筆まめにもなれた。

<やりたいこと>
1.玄関掃除
2.ヨガ20分
3.zumba20分
4.読書記録x1
5.英語の勉強


<やること>
1.yさんメール
2.yさん課題完成
3.あげますなモノ写真撮る
4.窓掃除一カ所
5.納戸整理
6.息子宿題ハガキコピー&貼付け
7.カウンターの上すっきり
8.パソコン机の上すっきり
9.クッションをカバーごと洗濯勉強


<完了後にしたいこと>
1.手紙のサビ練習20分
2.ジャグリング練習5分
3.ブログ巡り勉強
4.ブログ更新
5.photoback編集
6.Tea time勉強
7.メルマガ予約
8.DVD編集
9.楽天レンタルのDVD見る
10.洗面所下整理
11.IKEAと無印ウインドウ(デスクトップ?)ショッピング
12.図書館へGO勉強
13.Mixi勉強

自分のやりやすいように工夫。
私でもできる工夫。

日々カイゼンです。
ポチ!の応援励まされています。ありがとうございます。^^
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コメント
女の人って …
元気ありすぎかも?
よく こなせれますね。

私はサボり魔ですので
無理ですね
| みちしるべ | 2009/08/24 1:23 PM |
ミッション2009、1400を越えました。不用品は、園のバザーに出品する事に(提出は義務ではない)。数は多くないけど、一石二鳥かな?
| ナナ | 2009/08/24 3:21 PM |
>みちしるべさん
コメントありがとうございます。
元気ありすぎというより、ただ欲張りなのです。
実行できるかどうかはまた別で、さぼり魔の私がいかにできるようになるかを日々実験してる最中です。

ブログに書いてなかったら私も絶対無理です。
| みちしるべさんへsonica | 2009/08/24 4:26 PM |
>ナナさん
ミッションおつかれさまです。
使えるモノであればバザーで役立ててもらえると嬉しいですね。
一石二鳥だと思います!
| ナナさんへsonica | 2009/08/24 4:27 PM |
sonicaさんは色々練習・勉強されているんですね。
24時間じゃ足りないくらい、お忙しいのでは?!

完了するまでネット禁止・・・ほんと、
私もこれは実行しないといけないですね。
ついついあちこちブログを見たり、検索したりで、
知らぬ間に時間がなくなってしまっている、
今日この頃です(汗)
| うた | 2009/08/26 8:16 AM |
>うたさん
コメントありがとうございます。
欲張りなのは間違いありません。でもそれに見合うだけの意欲とか努力とか能力とかは欠けているというのが問題で。
頑張りすぎて(できてないのに)、今日はぼーっとしています。
そういう日もあっていいかと。

24時間以上あってもyoutubeや2chを徘徊しちゃうだけのような気がするので欲しくないかも・・・
ネット中毒な自分がいやになってきたので、自粛しようと思ってます。

時間を大切に使いましょうね!(真剣)
| うたさんへsonica | 2009/08/26 10:38 AM |
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