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【まとめ】36.5日のシンプルライフ 防災編
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

36.5日続けて、防災への備えをしよう、というチャレンジの記録です。
参考にしていただければ幸いです。




【1日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
【2日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
【3日目】36.5日のシンプルライフ 防災編



【4日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
【5日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
【6日目】36.5日のシンプルライフ 防災編



【7日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
【8日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
【9日目】36.5日のシンプルライフ 防災編



【10日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
【11日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
【12日目】36.5日のシンプルライフ 防災編



【13日目】36.5日のシンプルライフ 防災編
以下更新予定。

防災への備えもトトノエル。

自分を、家族を、大切な人を守るために必要なことはしておきたいですね。

浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

【トトノエルのレッスン、サービスについて】
思考の整理の一歩を踏み出したい方は
ライフオーガナイザー入門講座
静岡計画中 浜松5/15(月)満席 6/21(水)

一日の学びで思考と空間を整える力をつけたい方は
ライフオーガナイザー二級認定講座
浜松6/17(土) 静岡5/20(土)7/6(木)
 
具体的に話すことでトトノエたい方は
おかたづけ倶楽部@浜松5/25(木)  残席2
トトノエルカフェ@奥浜名湖 5/26(金) 名古屋 5/31(水)

読書会でこころをトトノエたい方は
M-Cafe浜松 5/16(火)残席2

東條のサポートで一緒に家をトトノエたい方は
「一緒にトトノエル」のご案内

トトノエル(東條真紀)について
はじめまして(ご挨拶)プロフィール

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「これからの人生をますます豊かに指針を持って決めていける!!」トトノエルカフェ@浜松の感想
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

第一回トトノエルカフェ@奥浜名湖を開催しました。

会場は(なんとか取り繕った)東條自宅リビングダイニング。
飛騨産業さんのダイニングテーブルも喜んでるはず(^_^)
10年前に購入!→『[買ったモノ24]飛騨産業さんの机


初めましてのアイスブレイクのワークをしたり、おしゃべりしたり、思考の整理のワークに取り組んだり。


写真整理の我が家の例を見ていただいたりしながら「自分をトトノエル」時間を一緒に過ごしました。

育児についての考え方をシェアする時間もありました。
「我が家のお弁当ルール」についての厳格さが、個人的にとても参考になりました。正解はないけれど、親はブレてはいけないんだな、としみじみ。


こちら、カフェ開催にあたり、片づけスイッチが入った私の衣類。
生きている限り、トトノエルことは必要ですね。

以前にも取り組みましたが、オンシーズンの衣類を全部ゴミ袋に入れて、着たものだけしまっていく仕組み。
そうすることで、着ないものと着るものが明確に分けられます。
ファッションに関してはまだまだオーガナイズできておらず、これから、です。
インプットばかりでアウトプットが足りてないことを自覚できているので、再度着たものチェックをしていくことを決めました。


みなさまと記念撮影。
必然を感じるメンバーでした。
参加いただき、ありがとうございました!

いただいた感想をご紹介します。

スムースなご案内ですっかりリラックスして取り組めました。
思考の整理がトトノエの極意と認識し、改めて奥深いなぁと思います。

現実を見据えてより良い 物 ・人 ・空間の距離・位置・コミュニケーションを自分なりに整理していく事でこれからの
人生をますます豊かに指針を持って決めていける!
そんな風に感じました。

ご一緒させて頂いた助産師の金田さんや素敵な方々にお会いできて本当に有意義な時間でした!
ありがとうございます(^^)

インテリアコーディネーター in Fの山賀史子さん


「うっとり空間でなくてもぼちぼち快適に暮らせている仕組みづくり」
参加者一同何度も唸ってしまうような工夫が溢れていました。

どうなりたいか、思考や行動を調整して自分で選択する。
自分で決めたことも守れない私ですが、どんな暮らしがしたいか目標をはっきりさせることで行動に移していけそうです。
迷宮入りしたらまたお世話になります〜('◇')ゞ)

出張専門開業助産師の「マミーズ助産院」金田葉子さん

スタートした今年のゴールデンウィーク。
見えるもの、見えないものを整えて、気持ちよく暮らしたいですね。

次回自宅でのトトノエルカフェは5/26(金)に、名古屋駅周辺のカフェで5/31(水)に開催します。
初めましてな方も、お気軽に参加くださいませ(^_^)

トトノエルカフェ@浜松

日時:2017/5/26(金)9時半〜11時半
会場:浜松市北区細江町 東條真紀自宅

(詳細はお申し込みの方にお知らせいたします)
   最寄り駅 天竜浜名湖鉄道気賀駅

トトノエルカフェ@名古屋
日時:2017/5/31(水)10時〜12時
会場:名古屋駅周辺のカフェ

(詳細はお申し込みの方にお知らせいたします)

どちらも
参加費:2,000円(税込)
定員3名(女性のみ)先着順です。


その他の講座は以下の通りです。

浜松の整えるをお手伝いする、トトノエルの東條真紀でした。

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浜松6/17(土) 静岡5/20(土)7/6(木)
 
具体的に話すことでトトノエたい方は
おかたづけ倶楽部@浜松5/25(木)  残席2
トトノエルカフェ@奥浜名湖 5/26(金)

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【親バカ万歳】野球部の思い出をフォトブックにするという選択
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら


息子の中学校の野球部の思い出を一冊にまとめました。

参考:娘のソフトボール部のはこちら→『後々まで楽しめる、部活動の思い出の残し方


兄妹で揃いました。ザ・自己満足!


利用したのは、我が家の御用達、Photoback

一年から二年の夏まではほとんど活躍もしていないので、意外に使う画像もなく、さほど悩まず作ることができました。いいんだかどうなんだか。


二年の夏から、三年夏の引退までの一年ちょっとの思い出の数々。
二三年の担任の先生がよく撮りに来てくださっていて、その写真も使えたのがありがたかったです。O城先生、ありがとうございました!


新聞記事にしていただいたのを、撮って取り込み。


試合結果も残してみたり。


県大会、最後の試合で負けて、中学校の野球部生活が終了。
先生から最後の指導。

泣きながら聞いたお礼の言葉。
「これまで、お弁当とか、ありがとうございました・・・」。

「こちらこそ、楽しませてくれてありがとう。がんばったね」

野球部ママの醍醐味。
本当に感謝です。チームメイトにも、先生にも、保護者にも、息子にも。


小学校時代に学童のチームで全国大会に行った時のものも懐かしコーナーとして挿入。
ほぼ全員がそのまま中学で野球部に入りました。


春には四日市遠征。
アホ中学生のはじける笑顔に、親バカママたちも破顔です。


息子が入れたい写真も追加。
ほんとにいい仲間に恵まれたね。


ほとんど小学校も一緒の仲間(一クラスしかなかったので、6年一緒!)。
ここにいる全員が高校でも野球部に入りましたが、全員バラバラ。

(ここからふたり、甲子園行きましたよー、すごい!)

だから、それこそ「盆と正月」に会えるのが楽しみのようです。

そんなこんなで、感動の一冊が完成!

・・・と思いきや、まさかのというか、やっぱりというか、やらかした私。

学童時代と中学時代の比較写真を並べたのを見て息子が一言。


「(右上のバント)これ、僕じゃないよ」

「僕、バントなんかしてないもん」

ハッ!

「TかMじゃない?」

そうだ!バントと言えば、TくんかMくんだ!
君は普通にスイングしてきれいに三振してたもんね!
やらかしたーーー。

・・ま、いっか。知ってる子だし。

これもまた思い出。

幸せは形のないものだけど、こうして形にするのも一興。ひとつの選択。

今日も我が家の高校球児は練習試合へ。
ゴールデンウィークも野球三昧。
息子は1年チームを率いてBチームのキャプテンを仰せつかったそうです。
「じゃんけんして『後攻』とか言う係」ですって。

高校野球でも、いい思い出をたくさん作れますように。
野球部ママとして、悔いのないよう過ごせますように。

世の中の息子のいるママが、愛情をまっすぐ注げますように。

今日も効果的な選択をしよう。

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「ピンとこない」片づけのプロが使いがちな言葉12選
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(これはとってもピンとくる写真 Photo by やさしいカメラの教室エアリーペコ 鈴木のぶひろさん撮影)

ピンとくるもの、こないもの。

人によって響くもの、刺さるものは多少違うでしょうが、あきらかにないものも、ある。のではないか、と。

私も、私がお会いしたいクライアントに届くように、響くように、書きたいと思っているので、訓練をかねて考えてみました。せっかくなので、片づけのプロに特化して。

参考になる、浜松の腹黒ブログ講師、鈴木秋香さんの記事はこちら。バッサリ!!→『響かないキャッチコピーになってしまうたった1つの条件

あ、以下は誰かのブログタイトルや記事を批判するものではなく(そう取るかどうかはその方次第ですが)、かつて片づけられなくて悩んでいたあの頃の自分が読み手やクライアントだったらどうかな、読みたいかな、役に立ちそうと思うかな、という視点で感じたものです。

ピンとこないキーワード大賞候補系

自分らしい
笑顔が増える
毎日を楽しむ
ていねいな暮らし
幸せな
優しい
大切な
心が軽くなる
あったか
楽しくなる
ちょうどいい
よりよく生きる

※あくまで批判ではないです。ピンと来る人もいるかも。

身内で楽しそうですね系

リハーサルしました!
準備が進んでいます
コラボ講座します
お疲れ様でした!XX期
仲間と勉強会をしました
浜松で女子会

※あくまで批判ではないです。人柄が伝わるならいいと思います。協調性がある、というのも伝わるでしょうし(ハッ!ということは、協調性が低い私は逆に演出することで、そう見せることができていいのかもw)

個人的に生理的に無理系

前者後者
ご機嫌
公認断捨離トレーナー
反抗期は仕方ない
【閲覧注意】虫が湧いた

※あくまで批判ではないです。好きな人は喜ぶと思います。

クリックしなくてもいいよね系

XX講座、開催します
XXイベント、受付中です
XXセミナーのご案内
リニューアルしました!
XXに掲載されました
ピラティスからのティータイム♪

※あくまで批判ではないです。ファンは読むし申し込むし必要な時もあると思います。

わかるようなわからないような系

帰りたくなる家にする
笑顔が増える、幸せが増える
ゆたかなちいさなあったかな暮らし
心を暮らしを軽くする
ゆとりで丁寧に心地よく
家族と幸せになる
もっとやさしい自分になれる

※あくまで批判ではないです。ピンと来る人もいると思います。わたしも使ってるし・・

遠慮しすぎて読む気しない系

ご報告とご挨拶
お知らせ
いってらっしゃい!
ありがとうございました

※あくまで批判ではないです。ファンは読むと思います。



一方、いいな!と思ったものもメモ。

クリックしたくなる系

新学期がスムーズに始められる、子どもとの仕組みづくりのコツ
お弁当作りを楽にするこんな工夫
○○に役立つおすすめ本「○○」
どうしても捨てたくない夫に効果的だった一言
無印収納でうまくいくと思ったらまさかの大失敗した話
子どもの忘れ物で忘れ物でイラっとしなくなる仕組みづくり

実際行ってみてよかった記事

1)大阪の和田さや子さん→『忘れ物を親のせいにしないしくみづくり

2)新潟の渡辺史枝さん→『プラダンで作った隙間埋め。よく考えたら上手く行くわけがなかったという失敗話し。
→6/3(土)渡辺さんにも会えるかも?新潟でイベントがあります。詳しくはこちら→★

3)芦屋の美規子さん→『家族がわかる仕組みに:洗面所の掃除をしてくれたコトで気付いた事!

具体的な「願望」や今直面している「困りごと」を解決してくれそう、と思えるタイトルはクリックしたくなりますね。
タイトルも大事。
そしてクリックした先に、その期待に応える内容があることも大事。

結局のところ、どんな言葉を使おうが、自由。
そう思います。ピンときやすい言葉ときにくい言葉があるけれど、絶対はないんじゃないかな。

伝えたい思いがあって、
伝えたい方がいて、
伝えたい方に伝わるように、
書けたらいいのだと思います。

その「伝えたい方」も人それぞれ。

「私」は私のピンときてほしい方に向けて、ピンときそうな言葉を選び、書くだけ。

釣りたい魚がいる場所で、釣れるような釣り具を用意して、釣れるような入れ方をしたら、釣れる時は釣れる。
そういうこと。

まだまだ伸び代が大!な当ブログでありました。

あげといた自分を棚から下ろし、次回以降に生かします。

この記事がピンと来なかった方は、他のブログへどうぞ。
ここまで読んでくださって、ありがとうございました。


もしピンと来てくださった方がいたら、これからもこんな調子です。
よろしくお願いいたします(^_^)

書き方もトトノエたい、浜松のライフオーガナイザーの東條真紀でした。

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思考の整理の一歩を踏み出したい方は
ライフオーガナイザー入門講座
静岡計画中 浜松5/15(月)6/21(水)

一日の学びで思考と空間を整える力をつけたい方は
ライフオーガナイザー二級認定講座
浜松6/17(土) 静岡5/20(土)
 
具体的に話すことでトトノエたい方は
おかたづけ倶楽部@浜松5/25(木)  残席2
トトノエルカフェ@奥浜名湖 5月計画中

読書会でこころをトトノエたい方は
M-Cafe浜松 5/16(火)残席2

東條のサポートで一緒に家をトトノエたい方は
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トトノエル(東條真紀)について
はじめまして(ご挨拶)プロフィール

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【残席2】ライフオーガナイザー二級認定講座@静岡、開催します(2017年5月)
→夢を叶える2017年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら


家や自分や家族を、もっと大切にできるようになりたい。そんなあなたに。

モノや空間のみならず、思考や情報の整理にも役立つアメリカ発の整理術。
ライフオーガナイズを学ぶ一日講座を静岡で5月に開催いたします。



過去のご感想
『沢山頭を使いましたが、心は満足感でいっぱいに』
『素敵な生活をしよう!と彼と話しました。』
『収納だけでなく、思考や感情を整理した上で平行して行っていくことを学べてよかった。』
『気持ちに寄り添う、モノより思考の整理が先、というところが自分に会っているかな、と思います。』

ライフオーガナイズとは?→詳しくはライフオーガナイザー協会ページへどうぞ

こんな方におすすめです。
・ライフオーガナイズを学びたい
・学んだ上で自分でオーガナイズしてみたい
・利き脳に合った片づけ方を詳しく知りたい
・オーガナイザーの実際の話を聞いてみたい
・一級を取得したい(受講資格が与えられます)

☆カリキュラム☆
 ライフオーガナイズとは?
 アメリカのプロフェッショナル・オーガナイザーの仕事とその役割
 オーガナイズと脳の仕組み
 モノの「要不要」と選別する基準=価値観
 オーガナイズの手法とプロセス
 グループ演習
 認定テスト


この講座で得られること

・ライフオーガナイズの知識、スキル
・一緒に学ぶ仲間(長いご縁になるかも^^)
・自分自身の傾向と対策
・体感することで実感できるオーガナイズの難しさと可能性
・暮らしを向上させるやる気
・ライフオーガナイザー1級受講資格

講座名 ライフオーガナイザー二級認定講座
日時 2017/5/20(土)9:30〜16:30
2017/3/18(土)にも予定しています。詳細はこちら→★
会場 静岡駅前会議室LINK 金清軒ビル304号室

〒420-0852 静岡市葵区紺屋町8-12 金清軒ビル 304会議室
TEL:054−251−7719アクセス→こちら
主催 トトノエル
講師 マスターライフオーガナイザー 東條真紀
定員 5名(先着順です)
受講料: 21,600円(認定料、教材費含む)
*他にサブテキストとして、主婦の友社『ライフオーガナイズの教科書』(1,620円)が必要となります。
 事前にお買い求め頂くか、当日お買い上げ頂きます。
*お申し込み頂きました方に、2日以内に詳細をご連絡させて頂きます。

←サブテキストです

※ お申込み先着順です。
※ 筆記用具をご持参下さい
※ 事前のお振込みをお願いいたします。申し込み時に振込先をお知らせいたします。
※ お願い:セミナー等は詳細をご連絡することがございます。できるだけパソコンのアドレスをご記入下さい。携帯の場合はその旨ご連絡いただけると助かります。
※ 最低開催人員(5名)に満たない場合、開催中止または延期になることがあります。

お申込みはこちらから。


参考:一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会
他の地域での開催情報はこちらからどうぞ→認定講座日程(日本ライフオーガナイザー協会)

ライフオーガナイズを学んで暮らしすっきり、笑顔いっぱいにしたい、そんな方のご参加をお待ちしています(^_^)



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