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「私に似合うファッションはこれなのね」がわかってしまうビジュアルボードが完成!2019.3浜松(2)
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「私に似合うファッションはこれなのね」がわかってしまうビジュアルボードが完成!2019.3浜松(1)』の続きです。


コーヒーも紅茶も美味しいイグツィオーネカフェさんにて。


向かって左が自分が選んだ、好き。
右側は、参加者の方々が選んでくれた、私が似合うであろうファッション。
2019年バージョンです。


これは2015年バージョン。
脱カジュアル、水色から紺へと深みが増しているような。

詳しく見ていくと、

私の好き。
・シンプル
・色は、白黒グレーネイビー
・ちょこっとだけカーキ
・遊び心はボーダーで
・形は、曲線ではなく直線
・おしゃれは楽しくしたいが、毎日コーディネートを考えることは楽しみたいとは思わない
・よって定番を決めて、日々を楽にしたい

ということが、眺めているうちにわかってきました。
そうなんだよね、そうそう、別に毎日鏡の前で
あれこれしたくない。
定番を着倒したい。

周囲からの「こういうのが似合うと思うよ」はこちら。

皆様がくださったもの。
だいたい色や形や素材は似ているようです。
・かわいいよりかっこいい
・ゴテゴテよりシンプル
・幼いより大人
・元気より落ち着いた
もっと白率をアップしても良さそう。
ボーダーもどちらにもあって、嬉しい。
持っている無印のボーダー、もっと活躍させます^^


こちらもいただいたもの。
雰囲気が違うと思ったのでファイルの裏側にまとめて貼ってみました。
上のがビジネス用ならこちらはオフの日用?
こんな女子っぽい柔らかな感じのものが似合うかな?と思うのですが、
頭の片隅に留め置いて、試着してみようと思います。


十人十色。
一人ずつ紹介していますのでご覧ください→『「私に似合うファッションはこれなのね」がわかってしまうビジュアルボードが完成!2019.3浜松(1)

これをきっかけに、
・毎日着る服に悩まない
・自分が着ている服が好き
・着ている服が好きな自分が好き
・よって気分がいい
・気分がいい自分は家族や周囲にも優しくなれる
・調和していて、生きてて楽しい
・しんどいことだって頑張れちゃう
・結果、充実した人生

そんな風に、幸せな一生を送れるような、仕組みを作っていけたらなと思います。

東條真紀
孫子「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」ですね、浜松の片付けサポート、ライフオーガナイザー 、東條真紀でした。

参加したかった!またやってほしい、という方が
万一いらしたら、個別にご相談くださいませ(^_^)
(雑誌がごっそりあるので、あと2回くらいできそうです)

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こちらのイベントで作ってきました→【浜松3/11(月)】自分だけの「売れる」×「似合う」が分かる女性起業家ワークお茶会

(以下、写真はほぼ全て鈴木秋香さん撮影)

私が着ると似合うであろうファッション、なのですが、いかがでしょう?
前回に比べると、左右のミスマッチが減りました。

前回↓


今回↓



お茶会なのでまったりと。

と言いたいところですが、


・アイスブレイクのワーク
・自己紹介
・印象チェック(かわいい?かっこいい?親しみやすい?エレガント?など)
・切り抜き
・切り貼り
で大忙しでした。


雑誌から、写真や言葉を選んで切り抜いていきます。
・自分がいいなと思うもの(左に貼る)
・参加者のあの人にこれ似合いそう、着せてみたいと思うもの(右に貼る)
 →その人に渡します。自分のところにみんなから「あなたはこれ似合うはず」が具体的に集まってきます。
この後者が、一人ではなくチームで行う醍醐味ですね。


それぞれ個性的なビジュアルボードが完成。

以下、一人ずつご覧くださいませ。
向かって左側が「自分が好きだなと思うファッション」、
右側が「みんなからもらった、客観的に似合うと思われたおすすめファッション」です。

飾り巻き寿しの先生、室久えりかさん


飾り巻き寿しの先生、徳田智子さん


メモリーオイルの鈴木貴子さん


お守り屋さんのくろかわえつこさん


導入でマインドフルネスをしてくださった木村ゆかさん


ボルドーがお似合い、ブログ講師の鈴木秋香さん


みんな違って、みんないい!でした。
おすすめファッションをまとって、再集合したいですね。
(ああっ、それならビフォーアフターのために、
今日のファッションもがっつり撮っておけばよかったかー!)


終了後はまったりカレーやホットサンドをいただきつつ、引き続き歓談。


リード役をした私。
こうして写真で客観視すると、確かに好きな色だけど、
形とかサイズとか素材とか、違うな、と思います。

現状把握とゴールイメージの確認。
空間を整えるのと、ファッションを整えるのは、根本は同じ。
自分がどうしたいのかと今どうなの?ですよね。
ミスマッチがあれば、それを減らしたり無くしたり変えたりして、
マッチさせていく。

今回のワークや完成したボードが、「私のちょうどいい」を見つける
手助けになれば嬉しいです。
私も「やっぱそうだよね」な結果だったので、センタープレスの
パンツを買いに行こうと思いまーす。

こんな楽しい企画を毎月開催している「スピカル」
浜松市(を中心とした)女性起業家の会です。

詳しく知りたい方は、以下よりご確認ください。
お仲間が増えると嬉しいので、メンバーの一人として、お待ちしています。
Faacebookページ
https://www.facebook.com/groups/251963292026890/

スピカルブログ
https://ameblo.jp/spi-cal/


東條真紀
以上、浜松の片付けサポートもしている、この頃算命学オタクなライフオーガナイザー 、東條真紀でした。
(やっぱりこっちの色ですねー)

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たぶんマツコも知らない布ナプキンの世界
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まさか布ナプキンについてのお茶会をする日が来るなんて。



まさかそれに参加してくださる方がいっぱいいるなんて。

まさかものすごい深い話までみんなでできるなんて。

まさかスマホを忘れて写真を一枚も撮れないなんて。

まさか尽くしの一日でした。


まさか着付けを失敗するなんて、と言いたいところですが、
それはいつものことなので、残念ながらまさかは未認定。
(襟が決まりませんでしたー。でも原因がわかったので、次はOK!)

雨だけどお着物で行きたいなーと思ったので、
義母から譲り受けた洗える着物で参りました。


会場は、浜松市佐鳴台のまるたけ堂珈琲さん


鈴木秋香さん(右)の「実際のユーザーの生の声を聞きたい!」から企画して実現したお茶会。

私自身は、ただのゆるい布ナプユーザーで、
たまたま高校生の娘も布ナプユーザー。

エコロジーは結果で、エコノミーが一番。
面倒なのは嫌で、楽が一番。

みんなもこれを使えばいいのに!とは思ってなくて、
ただ、選択肢として知っておいたらいいだろうし、
これからの女の子を育てているママには、
お嬢さんの選択肢として提案できたらいいだろうなあ、と。

そんな私のお話で良ければ、ということで実現しました。


布ナプって何?
実際使っててどう?
洗うの面倒じゃない?
ブルーデーがサニーデーって本当?
どこのを使ってるの?
メリットは?
デメリットは?
娘さんの初めては?
(まさかの母への報告なし、自分でスムーズに対応してた話には衝撃?)
対応できた理由
(事前にサイトからワクワクしながら選んで注文してたから)
子どもへの伝え方
オープンにするのかしないのか


実際の布ナプキンの肌触りチェック
参加された方の選択
(併用派、ケミカル派、布ナプ派、使い捨てだけど優しいの派、様々)
経血コントロールについて
昔の女性はどうしていたか
骨盤や子宮の仕組みについて
身体がしっかりしていることがいかに大切か
和式トイレ最強説
体操座りは奴隷にさせた姿勢説
(この辺は、ヨガ講師の方からのお役立ち情報)
学校教育での選択肢の提供の重要性
洗濯を楽にしてくれる洗剤情報
(重曹、セスキ、とれるNo.1)

などなど、盛りだくさん!

番外編として、
生理用のカップ
ふんどしパンツ?
Fパン?
自作?購入?
Fパンユーザーの生の声!
子宮系と布ナプキン
子宮系は正直嫌いな人
子宮系のXXさん好きな人
子宮系の本好きな人

なんて話も出たり。

めちゃくちゃ楽しかったです。


(人の話からも学ぶことがたくさんー!集めたい財の星が大喜び)

まずは女性が、女性の身体や仕組みについて知ること。
本当の意味で、自分を大切にするのはどういうことか、考えること。
見えるものも、見えないものも大事にすること。

そういう大切さに、一緒に語りながら、気づいた私でした。


私をこっちの世界に連れてきてくれた、
布ナプに同様に最初はドン引きしたという
こちらのよしこさんが送ってくださったとれるNo.1のサンプルもご紹介。
換気扇から顔まで洗えて手荒れしにくい、まさかのスーパー洗剤、
お試しくださいね。
回し者ではないですけど(これ100回くらい言ったw)。
私は気に入っているので。

よしこさんブログ→『暮らしの中の宝探し〜地球洗い隊店長小山田貴子オフィシャルブログ

地球洗い隊さんサイト→『人も地球も洗うバイオ洗剤「とれるNO.1」で地球の水を守ろう!』

よしこさんとのご縁振り返り
『殿堂入り記念プレゼント企画!(^_^)とれるNo.1と布ナプキン!』
『sonica、殿堂入り。感謝!!』
『素敵マダムズ in OSAKA 2009.3.24 vol.1』
『布ナプ対決 フェリシモVS地球洗い隊』
『地球洗い隊って』
『大そうじ大賞2007』

素敵な機会や出会いをありがとうございました!

満たされるとやる気出ますよね。がんばろ。
浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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「片付いてスッキリ!」先送り片づけ隊@浜松11月、開催しました
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(写真は10月)
8月からスタートした「先送り片づけ隊」。
11月も浜松のイグツィオーネカフェさんで開催しました!

先送り片づけ隊の活動は、静岡県西部+豊橋のライフオーガナイザーによるチームが主体となって開催しています。
入隊資格は「先送りしているものを片づけたい人」ならどなたでも。

8月開催の様子はこちら→『『「先送り片づけ隊」に入隊しました。一緒に片付ける仲間を募集します!』
9月の様子はこちら→『「先送り片づけ隊」で楽しくスッキリできました!』
10月の様子はこちら→『「片付いた、スッキリ!」先送り片づけ隊@浜松10月、開催しました』

片付けたい女性が集い、各自コツコツと自分の課題に取り組みました。


読んだ本の中から、心に響いた言葉を書き写す人あり


溜めに溜めたレシートを仕分ける人あり


可愛かった息子のフォトブックを注文する直前まで仕上げる人あり


写真の整理をひたすらする人あり(右側が処分!だそうです)

そんなこんなで二時間、先送りにカタをつけていきました。

ちなみに過去の各自のミッション
・写真の整理のための整理
・メイクボックスの整理
・取説のファイルボックスの見直し
・パソコンの中の古い書類を整理
・パソコンのデスクトップの整理
・保険や銀行の書類見直し
・スマホの溜まったメール350通読み切る
・机の上の山の整理
・メルカリ出品
・仕事の経理関係の処理

家で一人で黙々とやるのもストイックでいいけれど、受験生時代の自習室みたいな雰囲気で、隣の人も頑張ってるからやんないとな、と思えて、充実した時間が過ごせるのが何よりありがたい。


希望者で終了後にランチもいただきました。
充実感、達成感と共にある食事は美味しさも格別。

来月も開催します。
今後、磐田や袋井、豊橋でも開催されますので、片付けたい方は要チェックです!

12/11(火)豊橋12/14(金)磐田、一緒にスッキリしましょうねー!

・楽しそう
・参加したら気になってるアレ、片付くかも?
・片付けのプロ(ライフオーガナイザー)に話を聞いてみたい
と思ったら、

参加ください!

単発でも連続でもご自由に。
参加すればするほど、我が家が楽しく整っていってしまうという嬉しい仕組み。


片付けたい、整えたいと思いながらも先送りにしているあれこれを持ち寄って、時間内はその整え作業に集中!

これ、みんなはどうしてる?
なんて相談もできるので、新たな仕分け方法や収納方法を知ることもできます。

素敵な空間で暮らしたい。

と思うけれど、そのために必要なのは、実はこういう地味な一つ一つの行動や実践からできているのですよね。

神様は細部に宿る。

だから、細部を整える。

細部を整えれば、次が整う。
一つずつ、少しずつ、整えていけば、全体が整う。

整うと、心も整う。余裕が生まれる。
自分に対しても、家族に対しても、優しくなれる(はず)。

優しい気持ちで毎日を過ごせたら、幸福度もあがるはず。

片付けて、幸せに暮らす。

そんな整え作業を、ご一緒したい方へ。
一緒にスッキリしましょー。お待ちしています(^_^)



先送り片づけ隊@浜松

日時:2018/1/15(火)10-12時
会場:イグツィオーネカフェ
静岡県浜松市中区高町200-25(TEL053-454-3131)→アクセス

参加費:1,500円(別途ワンドリンクオーダー)当日現金でお支払い
主催:トトノエル 東條真紀
定員:8名→残席4名
持ち物:気になっているが先送りしている片づけたいモノ(引き出し丸ごとOK!)
注意:お子さん連れもOKです。終了後、希望者でランチをしましょう♩
申込先:こちらからどうぞ→申し込みフォーム


東條真紀
それ以外の役立て方は、以下からどうぞ!浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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「片付いた、スッキリ!」先送り片づけ隊@浜松10月、開催しました
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8月からスタートした「先送り片づけ隊」。
10月も浜松のイグツィオーネカフェさんで開催しました!
いかがでしょう、この「先送りしてきた片付け」に取り組む皆様の晴れやかな笑顔。
この企画考えた人、天才。

先送り片づけ隊の活動は、静岡県西部+豊橋のライフオーガナイザーによるチームが主体となって開催しています。
入隊資格は「先送りしているものを片づけたい人」ならどなたでも。

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9月の様子はこちら→『「先送り片づけ隊」で楽しくスッキリできました!』

片付けたい女性が集い、各自コツコツと自分の課題に取り組みました。


ある方は、読書メモの転記に取り組み(ためすぎ!)


ある方は、直近の講座の資料を作成し


ある方は写真の整理を進め


ある方は、一年越しの手紙をしたため
ある方は、取扱説明書の整理をし
ある方は、写真整理の方法を直接聞いて参考にし

そんなこんなで二時間、先送りにカタをつけていきました。

ちなみに前回の各自のミッション
・写真の整理のための整理
・取説のファイルボックスの見直し
・パソコンの中の古い書類を整理
・パソコンのデスクトップの整理
・保険や銀行の書類見直し
・スマホの溜まったメール350通読み切る
・机の上の山だったやつの整理
・メルカリ出品
・仕事の経理関係の処理

家で一人で黙々とやるのもストイックでいいけれど、受験生時代の自習室みたいな雰囲気で、隣の人も頑張ってるからやんないとな、と思えて、充実した時間が過ごせるのが何よりありがたい。


希望者で終了後にランチもいただきました。
充実感、達成感と共にある食事は美味しさも格別。

来月も開催します。
今後、磐田や袋井、豊橋でも開催されますので、片付けたい方は要チェックです!
磐田は塩崎淳子さんのブログから確認ください→『〜引出しひとつからお家まで〜 片付けサポートいたします!』

・楽しそう
・参加したら気になってるアレ、片付くかも?
・片付けのプロ(ライフオーガナイザー)に話を聞いてみたい
と思ったら、

参加ください!

単発でも連続でもご自由に。
参加すればするほど、我が家が楽しく整っていってしまうという嬉しい仕組み。


片付けたい、整えたいと思いながらも先送りにしているあれこれを持ち寄って、時間内はその整え作業に集中!

これ、みんなはどうしてる?
なんて相談もできるので、新たな仕分け方法や収納方法を知ることもできます。

素敵な空間で暮らしたい。

と思うけれど、そのために必要なのは、実はこういう地味な一つ一つの行動や実践からできているのですよね。

神様は細部に宿る。

だから、細部を整える。

細部を整えれば、次が整う。
一つずつ、少しずつ、整えていけば、全体が整う。

整うと、心も整う。余裕が生まれる。
自分に対しても、家族に対しても、優しくなれる(はず)。

優しい気持ちで毎日を過ごせたら、幸福度もあがるはず。

片付けて、幸せに暮らす。

そんな整え作業を、ご一緒したい方へ。
一緒にスッキリしましょー。お待ちしています(^_^)



先送り片づけ隊

日時:2018/11/20(火)10-12時
会場:イグツィオーネカフェ
静岡県浜松市中区高町200-25(TEL053-454-3131)→アクセス

参加費:1,500円(別途ワンドリンクオーダー)当日現金でお支払い
主催:トトノエル 東條真紀
定員:8名→残席4名
持ち物:気になっているが先送りしている片づけたいモノ(引き出し丸ごとOK!)
注意:お子さん連れもOKです。終了後、希望者でランチをしましょう♩
申込先:こちらからどうぞ→申し込みフォーム


東條真紀
それ以外の役立て方は、以下からどうぞ!浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。


メモしたかった、読んでよかった本のラインナップ。
ふせん、挟みすぎ、、、。でもインプットしたいんだ。そして生かしたいんだ。
四柱推命でいう「正財/偏財」をわかりやすく発揮してるなーと我ながら笑ってしまいます。
転記のきっかけはできたから、この後はコツコツと進めます。

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8月からスタートした「先送り片づけ隊」。
浜松のイグツィオーネカフェさんで開催しました。

静岡県西部+豊橋のライフオーガナイザーによるチームが主体となって開催しています。

入隊資格は「先送りしているものを片づけたい人」ならどなたでも。

8月開催の様子はこちら→『『「先送り片づけ隊」に入隊しました。一緒に片付ける仲間を募集します!』

今回も、片付けたい女性が集い、各自コツコツと自分の課題に取り組みました。

今回の各自のミッション
・写真の整理のための整理
・取説のファイルボックスの見直し
・パソコンの中の古い書類を整理
・パソコンのデスクトップの整理
・保険や銀行の書類見直し
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私は、金融関係のファイルボックスを持参。
中身を全て出してチェックしてきました。
銀行、証券会社、保険会社、NHKやNTTやネットの契約や家の権利証まで。

「もういいや」と処分することにした書類は

ごっそり。


家を建てた時の、ライトのスイッチに貼るならどうぞのシール。
もう20年近くなるけど、使わないで困ってないのだから、要らないよね、と。


雇用保険の受給者証。
懐かしいし、人生にいろいろと迷っていたあの頃を思い出させてくれるもの。
(お金がない!と証明写真もケチって自作してるし、、、)
これは取っておくなら金融関係じゃなくて思い出箱。
思い出箱に収めるまでもないので、処分。

他にも、NTTの電話回線の権利を休眠させてるけどどうしたものか、という相談をみんなにできたり、メルカリに出品してみたい、という方ができた暁にはみんなで拍手したり、写真の整理をされてる方の引き出しや管理方法がよさそうなので真似してみるわーとなったり、物だけじゃなくてその他にもいろいろと整いました。


スッキリしたよー!の表情がお分りいただけるでしょうか。

家で一人で黙々とやるのもストイックでいいけれど、受験生時代の自習室みたいな雰囲気で、隣の人も頑張ってるからやんないとな、と思えて、これはこれでとてもよかったです。


希望者で終了後にランチもいただきました。
充実感、達成感と共にある食事は美味しさも格別。

来月も開催します。
今後、磐田や袋井、豊橋でも開催されますので、片付けたい方は要チェックです!

楽しそう、
参加したら気になってるアレ、片付くかも?
ライフオーガナイザーに会ってみたい
と思ったら、

参加ください!

単発でも連続でもご自由に。
参加すればするほど、我が家が楽しく整っていってしまうという嬉しい仕組み。


各自、片付けたい、整えたいと思いながらも先送りにしているあれこれを持ち寄って、時間内はその整え作業に集中!

これ、みんなはどうしてる?
なんて相談もできるので、新たな仕分け方法や収納方法を知ることもできます。

素敵な空間で暮らしたい。

と思うけれど、そのために必要なのは、実はこういう地味な一つ一つの行動や実践からできているのですよね。

神様は細部に宿る。

だから、細部を整える。

細部を整えれば、次が整う。
一つずつ、少しずつ、整えていけば、全体が整う。

整うと、心も整う。余裕が生まれる。
自分に対しても、家族に対しても、優しくなれる(はず)。

優しい気持ちで毎日を過ごせたら、幸福度もあがるはず。

片付けて、幸せに暮らす。

そんな整え作業を、ご一緒したい方へ。
一緒にスッキリしましょー。お待ちしています(^_^)

先送り片づけ隊

日時:2018/10/16(火)10-12時
会場:イグツィオーネカフェ
静岡県浜松市中区高町200-25(TEL053-454-3131)→アクセス

参加費:1,500円(別途ワンドリンクオーダー)当日現金でお支払い
主催:トトノエル 東條真紀
定員:9名→残席6名
持ち物:気になっているが先送りしている片づけたいモノ(引き出し丸ごとOK!)
注意:お子さん連れもOKです。終了後、希望者でランチをしましょう♩
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四柱推命でトトノエたい
トトノエル鑑定のご案内感想一覧10/7(日)東京鑑定2名様→1名様

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「マインドフルネスな時間」トトノエルカフェ@大阪
→夢を叶える2018年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

大阪でのトトノエルカフェ。

先月に続き、楽しく開催できました。
お越し下さったTさん、Tさん(今気づいた二人ともT)ありがとうございました!

先月→『【京都で実感】幸福感を高めたければ、会いたい人に会いに行くこと』

ざっくばらんにいろんなトトノエたいことについて、話し合いました。

観覧してきたばかりの片づけ大賞の話。
冷蔵庫、冷凍庫を機能的に使いたい話。
あるのに買っちゃう問題。
実家の片づけの話。
自分の強みを知り、生かす話。
こころをととのえる話。

その場で実践してみて発見したこと。

クロワッサンサンドをナイフとフォークで食べてみました。
サーブされたので、せっかくだからやってみよっか、と。

「手に持って食べるより、確実に意識している!」

手に持つより、しっかり見てるし、しっかり味わってる。

今を味わうことができる、今を生きることにつながる。

過去も未来も考えることなく、今目の前のことに集中する。

マインドフルネスが、瞑想の形を取らなくてもこういうことで得られるのね、と体感できました。

生活の様々な場面で、ひとつひとつの行為にこうやって向き合っていけたらいいな、と思いました。


ほんの少し視点を変えるだけで、見える景色は変わる。
それは、自分で選べる、決められる。

トトノエルのは、ちょうどいい暮らしをするため。

ちょうどいい暮らしをするのは、それによって気持ちよく暮らせるから。

ちょうどよさは、人それぞれ。

ちょうどよさは、自分で決める。

ちょうどよさは、自分にしかわからない。

ちょうどよくして、気持ちよく暮らしたいな!という気持ちを確認できた時間でした。


ダブルTさん、ありがとうございました(^_^)

「冷凍庫に入れる時にチェックアウト日を決める」やってみまーす!

東條真紀
浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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講座の感想「汚い部屋にいると、なんだかイライラしてしまうのは、心の整理もできていない結果」
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磐田の保育園の保護者向けの講演の講師として呼んでいただき、「子どもの自立を促す片付け」と題し、二つのスキルを身につけると効果的ですよ、というお話をさせていただきました。


ひとつは、片づけのスキル。
もうひとつは、親子の関係をよいものにして、それを維持するスキル。

私自身の失敗や汚部屋脱出までの道のりも紹介しながら、
・片づけがうまくいくためには
「あるべきものがあるべきところにあるべきようにする」
・「片づけなさい!(捨てるわよ)」と言わなくてもよい関係(と悪い関係)の作り方
をお伝えしました。


たくさんの方に耳を傾けていただきました。
感想も短い時間にしっかりと書いていただき、ありがとうございました。

いただいた感想を一部、ご紹介します。

○あっという間でした。楽しかったです
基本的なことが少しわかったような気がします。モノは自分が使うか使わないか、これに従ってまずは整理からやり直してみます!
キレイな家で自分や家族が過ごせるようにゆるくがんばります^^

○ブログや本で、少しずつ理解していた気になっていたものが、一本に結びついたような気がしました。できるところから少しずつ、亀の歩みでも進んでいけたらいつの日かすっきりした家でゆったりできるかな?と思えてきました。
絵を使った説明はわかりやすかったです。

○だんだん盛り上がってきて、最後まで楽しく聴くことができました。まだ心の整理を始めたばかりで手探りの状態ですが、一日も早くemotionでfunctionなものだけに囲まれてすっきり暮らす日を迎えられるよう改めて決意できました。ありがとうございました。




○私は今日の講演のことを割と自分で実行しているようなタイプなので、お話がスーっとこころに入ってきました。
たまに毒舌もしますが、そういう時は一息ついて違うことをして気を鎮めます。いらない不要な物(紙類)などはバラバラにして捨てるのが好きだったりします(気分転換です 笑)。今日はよいお話ありがとうございました。また参考にして生活します。

○片付けることだけが大事でなく子どもや夫との接し方も考えながらやっていくことが大切だということでさっそくチャレンジしてみたいと思います。ありがとうございました。

○あっという間の二時間でした。汚い部屋にいると、なんだかイライラしてしまうのは、心の整理もできていない結果。捨てられる女目指して、人生も整理も今後ステキに快適に過ごしたいと思いました。ものを整理するのももちろんですが、買わない、もらわないを基本に、あらためて部屋を整理したいと思います。



私自身も、もっと子どもが小さい頃にこういった話を聞けていたらよかったなぁ、としみじみ思う、浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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「執着を捨て愛着を育てることが 『モノを大切にする』 に繋がるのだと確信しました」講座の感想
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静岡での二級講座の感想をいただいたのでご紹介します(許可いただいてます)。



土曜日は受講できてとても嬉しかったです。
ご一緒させていただいた方々のお話も共有できてとても参考になりました。

先生の例えは私にとって非常に有効で、記憶の助けになります。
ゾンビもどんぴしゃですし。

講座の端々の先生自身の言葉に自分の考えがクリアになる事が多々ありました。
そして、執着を捨て愛着を育てることが私が今までもこれからも大切だと考える「モノを大切にする」ということにしっかり繋がるのだと確信しました。

ゾンビじゃモノが気の毒ですし。



こんまりさんや断捨離など今まで何度か読んだり実践し始めたりしながら読んでいる時はなるほど❗️と思いつつ、始めてみるとどうも納得がいかない部分があったり。
もちろんそれ以前にそもそも苦手なことなので残りに残ってしまったこと。

これから息子の部屋にしてあげたい現在半納戸状態の部屋の片付けと、片付けから逃げる内、徐々に荒れてしまった夫と私のワークスペースを7月下旬の夏休み入り前までに必ずやベストを尽くして自分なりの結果を出します。

それを完遂した暁にはそんなに問題にはなっていないけれど、より使いやすくしたいキッチンのアレコレ…
これは喫緊の課題ではないのでまた改めて決意することにします。

一昨日は長時間の1日講座でしたので復習は必須ですが、早速今日から、価値観を改めて問うところからスタートして
先日のテキストとワークシートのやり方に沿ってまずは行動します。
また躓いたら相談させてください。

近い内に静岡でmcafeが開催されたらいいなーと期待しつつ…またお会いできる日を楽しみにしております。
本当にありがとうございました^^


Tさま、ありがとうございました。


いいチームで取り組めて、あたたかさを感じるアウトプットになっていたと思います。
大切なのは、実践。
ご報告を楽しみに、お待ちしています(^_^)

以前、家の中の要らないものを「満員電車の中に乗っている知らないおじさん」と表現しているのを読んだことがありますが、今回「生きている人」「ゾンビ」「亡くなって弔った人」と考えてみると、わかりやすいかも、という話が出ました。
生きてもいない、死んでもいない、人として扱われもしなければ、弔ってもらえない、それって酷。どちらかにしないと!という気になりますねー、と盛り上がりました。

我が家のゾンビも、復活させるか、弔うか。
ゾンビのいない暮らしをすべく、前に進みたいと思います。

あ、モノだけじゃなくて「いつかやろう」と思いつつ、ずーっとそのままになってることも、「todoゾンビ」かも。
(まずい、ゾンビだらけだ・・・)


ライフオーガナイザー二級認定講座は、浜松6/17(土) 静岡7/6(木)に予定しています。夏休みを前に、整えるよう!学ぼう!と思われた方の受講をお待ちしています。


浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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静岡計画中 浜松 6/21(水) 残席2

一日の学びで思考と空間を整える力をつけたい方は
ライフオーガナイザー二級認定講座
浜松6/17(土) 静岡7/6(木)
 
具体的に話すことでトトノエたい方は
トトノエルカフェ 京都7/27(木)大阪7/28(金)大阪8/25(金)

読書会でこころをトトノエたい方は
M-Cafe浜松 6/15(木)満席

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詳細はこちら→メンタルオーガナイズエッセンスセミナー@浜松 6/28(水)

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「自分一人ではたどり着けない回答に辿り着け、とても気付きの多い時間を過ごすことができました」講座の感想
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静岡での二級講座の感想をいただいたのでご紹介します(許可いただいてます)。



2級講座お疲れさまでした♪
お写真もありがとうございます。

講座では、久しぶりに一日中集中していたこともあり、そんなに疲れていたつもりはなかったのですが夕食を食べるとどっと眠気に襲われてしまいました(▽`;)


ワークを実際にやってみると、難しく感じるところがいくつかありましたが、私以外は右脳タイプのメンバーさんだったおかげで、自分一人ではたどり着けない回答に辿り着け、とても気付きの多い時間を過ごすことができました。
東條先生はじめ、メンバーさんがどの方も話やすい方ばかりっだったので、本当に楽しかったです。

休憩時間に少しお話ししましたが、実は講座を受講する前にサブテキストを読んできた時には、自分の脳タイプが左・左タイプなのに、書いていることが今一つ合致せず疑問を感じていたのですが、東條先生に説明していただいた「新しい脳・古い脳」の分類でいくととても納得できるところが多くさっそく、本を注文してみました。

(ちなみに夫の脳タイプを調べてみると左・左タイプでしたが、私よりこだわりが強いタイプなのでひょっとしたら、新しい脳・古い脳のところが違うのかもしれませんね)

今回の講座を受けてみて、よりライフオーガナイズについての興味が増してきたので、紹介していただいた本などについても是非読んでみたいと思います。

次に実家に帰った時には、母の脳タイプをチェックして片付けに向けて何ができるか考えてみたいと思います。

それでは、これから本格的な夏に向けて、どうぞお体をご自愛くださいね♪


Hさま、ありがとうございました。


いいチームで取り組めて、あたたかさを感じるアウトプットになっていたと思います。
大切なのは、実践。
ご報告を楽しみに、お待ちしています(^_^)

なお、ライフオーガナイズのテキストとともに、関心があれば読まれるといいかも、とご紹介したのは ランナ・ナコーネ著『片づけられないから忙しいんです。』。
自分や家族にあった方法が見つかる手立てになればよいですね。


ライフオーガナイザー二級認定講座は、浜松6/17(土) 静岡7/6(木)に予定しています。夏休みを前に、整えるよう!学ぼう!と思われた方の受講をお待ちしています。


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