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一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会

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【36.5日目】36.5日のシンプルライフ
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「おうちも心も整えて、私も家族も好きになる」をサポートしています、浜松のライフオーガナイザーsonicaこと東條です。こんにちは。
36.5日のシンプルライフ」へのチャレンジ、最終日を迎えました。

ルール1 キッチンのモノを全て二階へ移動する(前日と当日朝使ったモノは除く)
ルール2 都度必要なだけ二階から持ってくる
ルール3 36.5日間、続ける
ルール4 36.5日間、食材以外(食器、調理器具は)何も買わない



36.5日目に選んだモノたち。

【調理器具】通算29個

【食器】通算78個

【食材】通算69個
・からしのストックx1
・わさびのストックx1
・しょうがのストックx1
・たらこパスタの素x1
・和風きのこパスタの素x2

私が持ってきたものはないのでゼロ、と思っていたら相方が持ってきてました。後半はそんなのばっかりだったような。

【その他】通算55個

合計6個 通算235個

この日の学び

本当に使うモノがあればいい。あるのがいい。


一か月、235個(たぶん誤差あり)のモノで過ごすことができました。
特に不自由を感じることもなく(必要があれば都度二階から持ってきたので)。

映画『365日のシンプルライフ』の言葉がしみじみ胸にしみいります。


36.5日後のキッチン。

持っているモノの多さで幸せは測れない。


持ってきた作業台の引出しは二段。

人生はモノでできていない。


一番上の引出しの中。

人生に必要な道具は大体100個くらい

36.5日の間、使わず残ったモノ。

その多さに衝撃。

結局モノは全部残していくことになる。

まとめはあらためて書きますね。

書きました→【まとめ】36.5日のシンプルライフ〜キッチン編〜

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まとめ→『【まとめ】36.5日のシンプルライフ05.日〜10.5日
映画を見ての感想はこちら→『映画『365日のシンプルライフ』を観て感じたこと

何が本当に必要かは自分で決めないとね
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【35.5日目】36.5日のシンプルライフ
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「おうちも心も整えて、私も家族も好きになる」をサポート、浜松のライフオーガナイザーsonicaこと東條です。こんにちは。

あと一日まできました!

ルール1 キッチンのモノを全て二階へ移動する(前日と当日朝使ったモノは除く)
ルール2 都度必要なだけ二階から持ってくる
ルール3 36.5日間、続ける
ルール4 36.5日間、食材以外(食器、調理器具は)何も買わない


35.5日目に選んだモノたち。なし。

【調理器具】通算29個

【食器】通算78個

【食材】通算63個

【その他】通算55個

合計0個 通算229個

この日の学び

使うものだけがある環境は使いやすい



調味料を入れている吊り戸棚。まだ定位置を決めていないので雑然としていますが、この企画が終わったら収納方法も俯瞰して最適化し直す予定です。

こちらを参考にさせていただきます→『新生姜の甘酢漬け〜ガリの作り方

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【34.5日目】36.5日のシンプルライフ
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あと二日まできました!

ルール1 キッチンのモノを全て二階へ移動する(前日と当日朝使ったモノは除く)
ルール2 都度必要なだけ二階から持ってくる
ルール3 36.5日間、続ける
ルール4 36.5日間、食材以外(食器、調理器具は)何も買わない



34.5日目に選んだモノたち。

【調理器具】通算29個

【食器】通算78個
・中くらいの取り皿x5
・グラタン皿x1
・ガラスのグラスx1
・徳利x1

すべて相方が持ってきたもの。使いたいのねそうなのね。
(使いたい妖怪のせいなのねそうなのねと踊りたくなりました・・・。
相方からしたら、私は捨てたい妖怪に取り憑かれてるのだろうなあ。必要なだけ持ちたい妖怪です!)

【食材】通算63個

【その他】通算55個

合計8個 通算229個

この日の学び

折り合いが大事



友の会会員の先輩からしょうがをいただきました。
生姜焼きやらすりおろしやら活用させていただきます。
がりも作れるのかな?チャレンジしてみようと思います。

こちらを参考にさせていただきます→『新生姜の甘酢漬け〜ガリの作り方

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【33.5日目】36.5日のシンプルライフ
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ルール1 キッチンのモノを全て二階へ移動する(前日と当日朝使ったモノは除く)
ルール2 都度必要なだけ二階から持ってくる
ルール3 36.5日間、続ける
ルール4 36.5日間、食材以外(食器、調理器具は)何も買わない



33.5日目に選んだモノたち。

【調理器具】通算29個
・寸銅鍋x1
・分別はさみx1

【食器】通算70個

【食材】通算63個
・パスタx1
・トマト缶x1

【その他】通算55個

合計4個 通算221個

この日の学び

餅は餅屋


メープルシロップやドレッシングのキャップを外したくて分別はさみを持ってきました。
代用できるものやことはいろいろありますが、どこまで代用でがんばるかはその人次第ですね。

数年前まではなしでがんばってましたが、これは本当に便利。

パスタも圧力鍋でもできるけど、やっぱりこれが便利。
置き場所も以前の吊り戸棚から食器棚の下部に置けるようになり、便利に。


久々のパスタ。大根を二本もいただいたのでおでん風に煮たのもそえて。和なの洋なのな晩ご飯。
なーんでもおいしく(料理がおいしいではなく)食べてくれる家族に感謝(^_^)

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【32.5日目】36.5日のシンプルライフ
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ルール1 キッチンのモノを全て二階へ移動する(前日と当日朝使ったモノは除く)
ルール2 都度必要なだけ二階から持ってくる
ルール3 36.5日間、続ける
ルール4 36.5日間、食材以外(食器、調理器具は)何も買わない


32.5日目に選んだモノたち。なし。

【調理器具】通算27個

【食器】通算70個

【食材】通算61個

【その他】通算55個

合計0個 通算217個

この日の学び

ていねいに、”具体的に”暮らす


『ていねいに暮らす』ことにあこがれているだけじゃ何も変わらない。
本当に『ていねいに暮ら』したいと思っているなら、行動すること。
具体的な方法は、きっと人それぞれ。


例えば、常備菜を作ること。
撮影時は、キャベツの千切りと高野豆腐としめじを炊いたのが入ってました。
先日は、マリネ(やや失敗)。ポテトサラダやきんぴらなども先月作って入れてました。


生まれて初めて(笑)作ったランチョンマット。
こんな簡単なら、子どもが小さかった頃、好きな生地で作ってあげればよかったな。
(といいつつ、穴が小さすぎてひっくり返すのに恐ろしく時間がかかりました。そのあたり、やはり家庭科1)


息子の野球のシューズ入れも作ってみました。ひもは買い替えて不要になったシューズのひもを再利用。
これまたひもを通すのに狭すぎて、時間と体力を消耗しました(やはり以下略)。

できてる人には当たり前なことなので恥ずかしい気持ちもありますが、誰かと(すごーい方と)比較しても詮無いこと。
比べるなら、昨日の自分と。

そうなると、昨日までのいろいろダメな自分に感謝。いっぱいこれから成長できるよ!

捨てたくないとずっととってあった大島紬のはぎれも、ランチョンマットかコースターにしようと思います。
ほんとうの”ていねいに暮らす”方法を見つけ、そしてやってみること。
一歩すすめたカメの自分に、いいねをあげよう。

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【31.5日目】36.5日のシンプルライフ
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『【まとめ】36.5日のシンプルライフ31.5日〜36.5日』

ルール1 キッチンのモノを全て二階へ移動する(前日と当日朝使ったモノは除く)
ルール2 都度必要なだけ二階から持ってくる
ルール3 36.5日間、続ける
ルール4 36.5日間、食材以外(食器、調理器具は)何も買わない


31.5日目に選んだモノたち。なし。

【調理器具】通算27個

【食器】通算70個

【食材】通算61個

【その他】通算55個

合計0個 通算217個

この日の学び

試してみてわかることがある



カトラリーを入れているひきだしの現状。


以前は分けていたカレースプーン、デザートスプーン、デザートフォークを一緒に入れてますが、そんなに不都合は感じていません。むしろ以前より手前にあるので使いやすくなっているかも。

使って六年目のカイ・ボイスン。愛用しています(^_^)
→『使って四年の、カイボイスン
→『[買ったモノ36]カイボイスンのカトラリー


こちら以前の様子。これはこれで使いやすかったけれど、いろいろ変えてみるのもよさそうです。

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【30.5日目】36.5日のシンプルライフ
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映画『365日のシンプルライフ』からのスピンオフ企画、『36.5日のシンプルライフ』にチャレンジ中です。

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『【まとめ】36.5日のシンプルライフ215.日〜30.5日』
『【まとめ】36.5日のシンプルライフ315.日〜36.5日』

ルール1 キッチンのモノを全て二階へ移動する(前日と当日朝使ったモノは除く)
ルール2 都度必要なだけ二階から持ってくる
ルール3 36.5日間、続ける
ルール4 36.5日間、食材以外(食器、調理器具は)何も買わない



30.5日目に選んだモノたち。

【調理器具】通算27個
・お玉(穴あき)x1(鍋、おでん用)

【食器】通算70個

【食材】通算61個
・バニラエッセンス(フレンチトースト用)

【その他】通算55個
・水筒x1(相方が使いたいと持ってきました)

合計3個 通算217個

この日の学び

事実を知ること、受け止めることから、一歩前進



現在の引出し二段目。二軍を入れています。


三段目、四段目の引出しはまだ持ってきておらず、ざるとボウルを置いています。
見た目は残念ですが、とても便利。

あと6日。
近いうちにパスタをしたいので寸銅鍋やパスタを持ってくる予定です。
最終的には、映画と同様、持ってくることなく残るものがいっぱいになりそう。
まずは、その事実を知ること、受け止めることですね。
そして、どうするかを決める。
自分や家族の願っているライフスタイルを考慮しながら。

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【29.5日目】36.5日のシンプルライフ
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映画『365日のシンプルライフ』からのスピンオフ企画、『36.5日のシンプルライフ』にチャレンジ中です。

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まとめ→『【まとめ】36.5日のシンプルライフ05.日〜10.5日
『【まとめ】36.5日のシンプルライフ115.日〜20.5日』
『【まとめ】36.5日のシンプルライフ215.日〜30.5日』
『【まとめ】36.5日のシンプルライフ315.日〜36.5日』

ルール1 キッチンのモノを全て二階へ移動する(前日と当日朝使ったモノは除く)
ルール2 都度必要なだけ二階から持ってくる
ルール3 36.5日間、続ける
ルール4 36.5日間、食材以外(食器、調理器具は)何も買わない



29.5日目に選んだモノたち。

【調理器具】通算26個

【食器】通算70個
・佐藤ハルコさんのティーカップのセットx2
・佐藤ハルコさんのミルク入れx1
・佐藤ハルコさんのミニきゅうすx1
・佐藤ハルコさんのスプーンx2(←割ってしまったけど捨てない)
・白い皿x1←一枚割れたので追加

ハルコさんのセットはすぐに必要!ではないけれど、大好きな宝物。
このタイミングで持ってくることにしました。
これがあると幸せ。そんな食器を増やしていけたらいいな、と思います。

【食材】通算60個
・バジルx1
・パセリx1

どちらも庭のミニ畑に生があるのでそちらを使おう。
相方が今朝バジルを採ってきて、いい香りがしてました(^_^)

【その他】通算54個

合計9個 通算214個

この日の学び

「使う、使わない」は事実が教えてくれる



現在の吊り戸棚右側。
ボウル(お好み焼きの具をまぜるのに便利)、土鍋(肉じゃが、水炊きなど)、ラップ、ふりかけなどを入れています。上二段は空。

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【28.5日目】36.5日のシンプルライフ
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映画『365日のシンプルライフ』からのスピンオフ企画、『36.5日のシンプルライフ』にチャレンジ中です。

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28.5日目に選んだモノたち。なし。

【調理器具】通算26個

【食器】通算63個

【食材】通算58個

【その他】通算54個

合計0個 通算205個

この日の学び

スタメンを活かす



現在のひきだし一段目。

スタメンのみ。使いやすいです。


吊り戸棚のひとつは、この状態。
コーヒーコーナーになっています。

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【27.5日目】36.5日のシンプルライフ
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27.5日目に選んだモノたち。なし。

【調理器具】通算26個

【食器】通算63個

【食材】通算58個

【その他】通算54個

合計0個 通算205個

この日の学び

全員着席してると落ち着く


二階でまだお呼びがかからないので置きっぱなしになっている食器や調理器具、食材の存在がかなりストレスになってきました。

モノを持つことを決めたら、モノを置く場所が必要。
使う場所に、使うモノを。
使わないけど取っておきたいモノにも、その場所を。
そこがあいまいなモノがあれば、見極める。先送りするおか、落とし前を今つけるのか。

その選択のひとつひとつが、居心地のいい我が家を作っていくのだなと実感できるこの企画。
いいけど、しんどい!
その分、終えた後のすっきりした寝室とホールの快適さ(と掃除のしやすさ)を想像すると、とても楽しみ!

そのためには、我が家の大事な生徒たちに、きちんとクラス分けと机や椅子やロッカーを用意してあげなくちゃ。
全員着席!(リセット)といえば、みんな着席できるように。
席がない、と困る子どもがいないように。→買いすぎて冷凍庫に入らない
卒業したはずなのに居座ってる人がいないように。→賞味期限切れの食品が!


明日は浜松でのライフオーガナイザー二級認定講座です。
”大好きな我が家”を自分でつくっていく学びは、明日からの暮らしの質を高めてくれるものと信じています。
気をつけてお越し下さい(^_^)

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