トトノエル

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浜松の片づけサポーター、トトノエルができるまで(経歴)
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トトノエルの東條真紀です。
経歴は以下のとおりです。

・共感ポイント発見!
・突っ込みたいわソコ!
・そこもっと詳しく

なことがあれば、どうぞお知らせください(^_^)

片づけられない子ども時代

1970 愛知県尾西市に五人兄妹の二番目として生まれる

1973 3歳ですでに「お姉ちゃんでしょ」と長女の自覚を促される(この時妹1歳、0歳、母妊婦)
   兄と喧嘩して割れたガラスが頬に突き刺さるが奇跡的に障害残らず
   ただし、傷跡が残り、以後「ヤクザ」と呼ばれいじめられる

1976 父から「我が家には相当な借金がある」と聞かされビビり、貧乏性になる(今思えば事業の借入)

1977 小学校入学。落ち着きがない子との評価は5年生まで続く
   ヤクザと呼ぶ男子とのバトルも頻発

1978 小二、母に描いてもらった夏休みの課題の絵がすばらしすぎて入賞してしまい、他人頼みはやめようと決意

通知表より。よくつげ口にもきました。
友達と共同ですることは進んで行動しようとしません。
口出しが多く、自分の仕事をおろそかにすることがありました。


1979 小三。あまりのわがままっぷりに一緒にキャンプに行った従姉妹に「まきちゃんが行くならもう私はいかない」と言わしめる。

通知表より。強情。自分勝手。忘れ物。

1980 小四の担任には素直さ協調性がない、雑とばっさり

通知表より。文字や絵が粗雑です。
忘れ物が目立ち、反省心に欠けています。
人の話を聞こうとしません。
集中力に欠ける。
早のみこみがあって、時々失敗をします。


1981 小六の担任にプラスの評価を受け、調子に乗って優等生になる



片づけられないティーンネイジャー時代

1982 中学入学。ずっと片づけられず、悪意はないが宿題を忘れ続ける

1983 100m自由形がチームの中では一番速かったという理由で水泳部部長になる

1984 商業高校志望から、当時好きだった人に「もったいないよ」と言われ県内トップクラス高を目指し、合格

1985 高校入学。水泳部に入り、プール更衣室の屋上で仲間と大富豪に明け暮れる
   少林寺拳法二段、演武を楽しむ

1988 部屋の電球が接触不良で燃え、その時の家族の対応があんまりで、こんな家燃えちゃえばいいのにと思ったことに危機感を覚え家を出ることを決意

1989 笑って過ごせる居場所を求めて、大阪の大学へ。生協組織部と水泳部と点字サークルとバイトとボランティアにあけくれる
   自殺防止センターのボランティアに携わり、カンファレンスで南アフリカ、ジンバブエ訪問

片づけられない二十代


1991 バイクの免許を取り、kawasaki ZZR250を購入。いきなり北海道一人旅へ。層雲峡のトンネルで転倒、ステップのボルトが折れて心も折れる(体は無事)。→ボルトは15年後に処分。
   道内各地のライダーハウスであったかい出会いをする。



1992 学習を怠けすぎて、留年。単位を一つ落とし教員免許も取り損ねる。一人暮らしの部屋は汚部屋状態。
   下宿を引き払い引っ越す手伝いに来た妹にあれもこれも捨てろー!と叱られる

1993 就職超氷河期の中、血迷い自動車整備の専門学校へ進学
   バイクを買い替え、Honda CBR250(なぜか極悪マフラーつき)乗りになる

片づけられない勤め人時代


1995 海外向け自動車マニュアル制作会社へ就職、七ヶ国語と車と編集ソフトと触れ合う日々を送る
   レッドバロンに行ったら欲しくなり、kawasaki ZXR400を買う
   バイクツーリングのチームに入れてもらおうとするも、「ZXRなのに遅いのはちょっと」と断られ、しかたがないので自分でチームを作り、集まってくれた仲間と各地へたのしくツーリング
   オフロードバイクに転向、YAMAHAのセロー乗りになる



1997 バイクが縁で、結婚、愛知県から静岡県浜松市へ。ハッタリを効かせてMacでDTPの仕事を得る
   エンデューロレースでよたよた走る
   イラストレーター、フォトショップが使えるようになる

1998 前職で「ネットで買えないんですか?」という問い合わせを多数もらっていたこともあり、では、と許可をもらってネットショップオープン、ガーデングッズやステッカーを扱う



片づけられない主婦時代

2000 第一子妊娠中、入られた泥棒と遭遇。運良く逃げてくれて無事。片付いていない荷物が多すぎて無事。
   第一子出産。助産院の予定が妊娠中毒症で管理入院、帝王切開。理想の出産ができなかっことでかえって世界が広がる

2002 第二子はまさかの自然分娩。片づかない空間での孤独な育児に病み始める
   株式のデイトレーダーを一時期行う(今思えば株式投資ではなく投機)

ちょっと変わり始めた三十代

2004 子どもを保育園に預け派遣で働き始める。行く先々で社内の整理を進める
   よさこいチームに入り、踊る楽しさを知る
   片づけに関する本を読み漁る

2007 大そうじ大賞受賞

2008 整理収納アドバイザーの知識を学び資格を取る。汚部屋脱出が見えつつ(後に錯覚とわかる)も育児に行き詰る
   よさこいを地元の演芸会で披露
   ブログを励みに捨てる記録をつけ始める

2009 ブログで捨てたものを記録4000個
   大そうじ大賞特別賞「実はお母さんが一番楽しんだで賞」受賞



これが仕事に?四十代

2010 ライフオーガナイザーを学び資格を取る。家族関係をよりよくしたく選択理論心理学を学ぶ
   ブログで捨てたものを記録3440個

2011 ライフオーガナイザーとして起業。講座やサポートを始める。震災を機に「メメントモリ」を意識する
   ブログで捨てたものを記録920個

2012 息子の野球チームが全国大会へ出場。応援を満喫。ブログで捨てたものを記録1038個
    PTA副会長。夏の校内宿泊イベントではカレーの指揮を取りつつ、遠泳の伴泳で浜名湖を1.5km泳ぐ

2013 ブログで捨てたものを記録598個

2014 2014年2014個手放すプロジェクト達成。「100日オーガナイズ」企画にチャレンジ、ブログで報告。

2015 2015年2015個手放すプロジェクト達成。中学生の子どもたちとの毎日が楽しすぎて幸せいっぱい。
   散らかっても戻しやすい空間を手に入れたなぁと実感



2016 メンタルオーガナイザーになり、思考と心を整えるツールを用いてのサポートも始める。
   2016年2016個手放すプロジェクト達成。「先延ばし撲滅100日チャレンジ」企画を始め、ブログで報告。
   無料ステップメールで片づけの背中を押すサービスを始める。
   中高生の子どもたちとの日々が面白すぎて幸せいっぱい。

2017 浜松を中心に片づけたい方ができるようになるサポートや倶楽部、講座の開催を継続
   モノともヒトとも仲良くなれる片づけの方法を幼稚園や企業で伝えている
   世界親バカ連盟浜松支部会員
   かさこ塾浜松48期参加


以上、東條真紀でした。
今後ともよろしくお願いいたします(^_^)

【トトノエルのレッスン、サービスについて】
思考の整理の一歩を踏み出したい方は
ライフオーガナイザー入門講座
4/9(日)静岡

一日の学びで思考と空間を整える力をつけたい方は
ライフオーガナイザー二級認定講座
3/11(土)浜松 3/18(土)静岡
 
具体的に話すことでトトノエたい方は
4/18(火)おかたづけ倶楽部@浜松

こころをトトノエたい方は
M-Cafe浜松 3/13(月)

一緒に家をトトノエたい方は
「一緒にトトノエル」のご案内

お問い合わせはこちらからどうぞ(^_^)


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【自分バカ万歳】我ながら好きな記事ベストテン
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自分を好きだと思える方が増えたらいいな。
という思いで活動をしています、浜松のライフオーガナイザーの東條真紀です。

自分を嫌うこともできるし、好きになることもできる。
学びを経て、今はそう思います。

親バカならぬ自分バカも(誰かの迷惑にならない限り)していこう。


(これはただのおバカ)

というわけで、自分バカな記事。
過去記事から、自分のお気に入りを集めていきます。
気づいたら、思い出したら追加していきます。

ベストテンとうたいながら、超えてもOK!いっぱいにする予定(とても左右タイプっぽい!)。


未熟ながら、拙いながら、成長して、笑えるようになった、これまでも、これからも不器用なわたしの歩み。(私信:めぐさんにとっても共感!ダメなところはチャームポイントって(・∀・)イイ!!)

見守ってくださったお仲間ひとりひとりに感謝です。

2016年

ライフオーガナイズを学んでよかった10のこと (2016/01/28)
今日死んでもいいなあ、と思えた2016年2月3日 (2016/02/03)
今日死んでもいいなあ、と思えた2016年3月31日 (2016/04/02)
今日死んでもいいなあ、と思えた2016年5月29日 (2016/05/30)
親バカ老後のお楽しみ用】子育て記事一覧


2015年

これが今年のバースディプレゼント2015 (2015/08/16)

2014年



2013年

どっちの自分が好きか?(選択理論を学んで)(2013.07.03 )
「気持ちも荷物も軽くなります!」(お客様のご感想) (2013/09/23)
「とても孤独で孤独で苦しくて苦しくて、誰にも頼れない毎日、気が狂いそうでした。」(2013.10.12)
「何か心が落ち着いたというか、ありのままの自分を認めてもらってほっとしたような気持になりました」(2013.10.19)

2012年



2011年

家族という嬉しいギフト (2011/02/25)
そんな息子を誇りに思います。 (2011.10.04)
今月のアクリルたわしは、銅鐸。(2011.10.05)

2010年

紫のバラの人!! (2010/03/24)
毎日が、母の日。 (2010/05/09)
シフォンの女神から『大切な時間』のプレゼント。 (12/22)

2009年

Surprise Mother's Day 3 (2009/05/12)
子どもは親の言うようにはしないが親のするようにはする (2009/09/08)
今大切にしたいこと (2009/05/12)
嬉しかった言葉 (2009/12/23)


2008年



2007年

おうち磨きは自分磨き。 (2007/01/08)
[捨てる本26]『家事場のバカぢから』 (2007/01/04)
捨てたモノ1/12と2003年に旅立ったもの (2007/01/12)
捨てたモノ4/15と、育児の愚痴 (2007/04/16)
[宝物]学校トラブル、ママ大丈夫!な言葉たち(学童編) (2007/04/23)
素敵な家具で目の保養(飛騨の家具館さん) (2007/03/30)
[買ったモノ09]自分にプレゼント♪の甘い罠(フェリ○モ) (2007/03/21)
雑感:怒れた、呆れた話 (2007/05/16)
作って楽し、バケツプリン! (2007/05/09)
玉結びのできない女 (2007/05/19)
[捨てる!格言15]もらいものでもゴミはゴミ。 (2007/06/17)
[捨てる本51]辰巳 渚『子どもを伸ばすお片づけ―できる子とできない子とではぐんぐん差がつく』 (2007/07/30)
ブログを始めた理由〜 片付けられない女魂 Presents トラックバック祭り 〜

2006年

[BEFORE&AFTER00]初心忘るべからず (2006/09/24)
[BEFORE&AFTER]夜間になべやかん (2006/12/01)
[BEFORE&AFTER(パソコン周り)]引き出し1/3スッキリ! (12/09)
[BEFORE&AFTER(キッチン)]ふせんで大掃除!の結果 (2006/12/27)
ご挨拶 2006年の終わりに (2006/12/31)

◇随時追加予定(^_^)

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トトノエル 東條真紀のプロフィール
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はじめまして。
静岡県浜松市在住のマスターライフオーガナイザー&メンタルオーガナイザー
東條真紀(とうじょうまき)と申します。
オーガナイズサポート&レッスンを行うトトノエル代表。



浜名湖が見える一軒家で、高校生の男女二人と夫と暮らしています。
元汚部屋住人。
現在は、「人生を取り戻す片づけ」をお手伝いするライフオーガナイザーとして活動しています。

子どもの頃から片づけられず、いつもイライラ。もったいないから何でももらう、捨てられない、片づけられない、どこから手をつけていいのかわからない、何が何やらわからない。ストレスいっぱいの状態から抜け出し、身も心もおうちも軽くなりました。


ととのえたい。
シンプルに生きたい。
必要なモノ、お気に入りのモノだけに囲まれて、幸せに生きたい。

そんな暮らしを実現するお手伝いをする仕事に、誇りをもって日々取り組んでいます。

経歴→浜松の片づけサポーター、トトノエルができるまで(経歴)
料金→トトノエルにできること一覧です。
お問い合わせなどはお気軽にどうぞ。→お問い合わせ
詳細はホームページをご覧下さい。→トトノエル

活動内容
【講座】
 ・ライフオーガナイズ講座(入門/二級/メンタルオーガナイズ/時間/冷蔵庫)
 ・整理収納講座(シニア、保育園幼稚園、小学校、PTA、企業)
 ・エンディングカフェ
 ・スクラップブックのワークショップ
 ・コラボ企画(マネーとおうち、NLPとオーガナイズ、婚活、ベビーマッサージ)
【訪問】
 ・一緒にトトノエル
 ・お試しトトノエル
 ・メンタルオーガナイズセッション

保有資格:ライフオーガナイザー協会認定 マスターライフオーガナイザー/メンタルオーガナイザー
   ハウスキーピング協会認定 整理収納アドバイザー2級認定講師
   ファイリングデザイナー協会認定 ファイリングデザイナー二級
   日本リアリティセラピー協会 選択理論心理学 中級講座終了
   アルモニ メディカルアロマテラピーリフレクソロジー講座終了
   きつけ講師
   ほめる達人検定 3級
   少林寺拳法 弐段

講座開催場所:宮下工務店モデルハウス(富塚)/ゆめ応援プラザ/あいホール/サーラプラザ浜松

【経歴】
2007年1月 地球洗い隊「大そうじ大賞2006」大賞受賞
2010年1月 静岡初のマスターライフオーガナイザーに認定(こちらの方とともに)
2010年1月 整理収納講座開講
2010年5月 『静岡こども情報mi・kan』掲載
2010年6月 ライフオーガナイザー入門講座開講
2010年10月 浜松市男女共同参画センター講座
2010年12月 週刊文春掲載
2011年3月 共同通信取材協力
2011年6月 ライフオーガナイザー協会中部チャプター副代表就任
2011年9月 遠鉄ホーム生活応援マガジン『ここ住も!』掲載
2012年1月 『毎日夫人』掲載
2012年4月 ライフオーガナイザー二級認定講座開講
2012年9月 『The ICD Guide to Challenging Disorganization: For Professional Organizers』訳書編集協力
2012年9月 高原真由美著『利き脳片づけ術 脳タイプで、お部屋も心も未来もスッキリ!』編集協力
2013年5月 任期満了により中部チャプター副代表退任
2013年8月 シルバー人材センター講座
2013年9月 磐田市幼稚園家庭学級講座
2013年11月 エンディングカフェ開催
2014年1月 遠鉄ホーム『遠州スタイル』取材
2014年12月 静岡新聞夕刊特集取材協力

ブログ
→『トトノエル@浜松

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お目にかかれる日を楽しみにしています(^_^)

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2016年のご挨拶〜トトノエルの思い〜
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浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條です。

新年早々とても、とっても!嬉しいメールをいただいたので張り切ってのご挨拶。(海外から!きゃー!^^)

ご縁のあったあなたへ。
これからつながるかもしれないあなたへ。



このブログを読んでくださってありがとうございます。
嬉しい言葉をかけてくださってありがとうございます。
不器用な亀の歩みなりに、役立ててもらっているのであれば、とても嬉しく思います。

遠くにいても、近くにいても、思いがあれば通じますね。

大切なのは、

決意ではなく心がけではなく後悔でも反省でもなく、

行動!

決意も心がけも後悔も反省も、行動あってこそ生きてくる。

わたしも、今年2016年は、

だいすきなひとにだいすきが伝わるように、行動を選択していきたい。

だいすきなひとが、だいすきなひとにだいすき、と言えるようなお手伝いをしていきたい。

それは
思考のオーガナイズだったり
空間のオーガナイズだったり
情報のオーガナイズだったり
人間関係のオーガナイズだったり
さまざまかと思いますが、

大切なのは
どこかに歪みや乱れがあると、痛みや窮屈さや不愉快さとなって現れるので、
そういった歪みや乱れを整えていくこと。

トトノエて、もっとまっすぐに
自分の気持ちにまっすぐに
自分の体もまっすぐに
自分の空間もまっすぐに
自分の大切なひととの関係も整えて
いろんなことをトトノエて

あー、気持ち良い。あー、楽。あー、楽しい。

そう思って過ごせるひとが増えていくように。

わたし自身も、いっそうそう思えるようにしていきたい。

そう思えるようになるための「しんどさ」から逃げることなく、引き受けて。

ご縁のある方々との時間が素晴らしいものになりますように。

人生最後の日に、いろいろあったけど、楽しかったな、感謝だな、と思えるように。

さあ今日は、そして明日は何をしましょうか(^_^)

→さっそくわたしも始めました。習慣化メールレッスン

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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こんなライフオーガナイザーになりたい。
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過去の自分のブログ記事読んで、泣きそうになりました。

ちょっとナーバス、にんげんだものー。
おいおいナルシスト、みじゅくだものー。



今日は珍しくモヤモヤっとすることが二件も続き、
珍しく娘中二もモヤモヤっとすることが学校であったらしく、
二人でぼやき大会。

そんな日もあるよね。

話を聞いたり聞いてもらったりしながら、
私は明日の娘のソフトボールの試合に向けてゼッケン縫い付けて、
娘は洗濯物をたたんで、

こんな日もあっていい。

(ちなみに娘のモヤモヤは、体育大会の応援練習、精一杯声出してやりたいのに、周囲や上級生が照れてるのか声出さず、これじゃ負けちゃう、悔しい、と。いつもぽよーんとしてるのに、意外に熱血。アルプス子ども会のおかげかしら^^)

これまでもそうでしたが、これからも、私はこんな方の役に立つ存在でいたい。
改めて思いました。

どんな方かというと。

炊飯器のスイッチが押せずに泣いていたあの頃の私へ伝えたいこと

過去の私のような方。

空回り上等。
不器用万歳。
遠回り行き止まり回り道。
七転八倒、七転び八起き。
覆水盆に帰らず。でもまたお盆ひっくり返す。

今どこにいようとも、今から、ここから、これからを選び取っていく。
そんな思いがあって、でも一人じゃちょっと難しい。
杖があれば。補助輪があれば。シェルパがいれば。進めそうな気がする。
そんな時に、思い出していただけて、呼んでもらえる存在になりたいと思っています。

自分では気がついていなけれど、輝いているあなたが、もっと輝けるように。
自分で自分の輝きに気づけるように。
自分の笑顔が好きだな、と思えるように。



サポートのご依頼も承りますが、まずは話を聞きたい、会ってみたいという方は、講座へどうぞ。
おかたづけ倶楽部が満員御礼なので、来月は二日間設定いたしますね。
お話、じっくりゆっくり聞かせてください。

→『【トトノエルの講座予定】2015年〜

いろんな片づけの仕組みづくりのプロがいて、いろんなライフオーガナイザーがいます。
せっかくなら、「その方にとってベストなこんなプロ」に出会いたいな、と明確にした上で探して出会ってもらえたらいいな、と思っています。

私は、こんなライフオーガナイザーになりたい。
そして、こんなライフオーガナイザーに出会いたい、と思っていただける方とご縁がつながったら嬉しいです。
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最後の記事
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(2010.3.3に書いた記事です)

物騒なタイトルで申し訳ありません。

最後の記事のつもりではありませんが、いつが最後になるかはわからないから今書いとこ、と思いまして。

皆さま、本当にありがとうございました。

いつ最後になっても心残りのないようなブログを書きたい。

いつ最後になっても心残りのないような一日を送りたい。

いつ最後になっても心残りのないような声かけを子どもや夫にしたい。

いつ最後になっても心残りのないような友情を伝えたい。

いつ最後になっても心残りのないような自分でいたい。

できてるか、と問えば、全くできてないと気づいた今日。

もし今日が自分の人生最後の日だとしたら、今日やる予定のことを私は本当にやりたいだろうか?(スティーブ・ジョブズ)

今しておきたいこと。

ブログを通してご縁のあった皆様に、ただ感謝です。それを伝えたい。

ありがとうございました。
皆様のご多幸を心からお祈りしています。
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捨てる!ことで幸せへ近づくためのブログを始めます♪
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はじめまして!
幸せになるために、シンプルライフをめざそう、と捨てることから始めたsonicaです。

気がつけばぐちゃぐちゃに積まれた書類。
散らかった部屋。
探しものにかかる、不毛な時間。
そのストレスによるイライラ。

わかっちゃいるけど。
でも、捨てられない。
いつか使うかも。
まだ使えるのに。
でもいつかは、きたことがない。

物置と化した部屋で暮らした日々(今も?)。

それらを過去のものとし、懐かしく思う日を目指して、七転八倒する様をブログに綴ってみたいと思います。

捨てられないのは、モノじゃなく、ココロの不安。

すっきり、その先に私や家族、周囲の大切な人たちの笑顔が待っていることを祈って。

今ある幸せにもきちんと目を向けること。耳を傾けること。心を向けること。

このままじゃいけない気がし始めたあなたの役に少しでも立てたら嬉しいです。
一緒に、焦らず、ぼちぼちいきましょー。

※2009年整理収納アドバイザー資格取得、2010年マスターライフオーガナイザー資格取得。
スッキリ暮らすための講座も開催しています。伴走者として、お手伝いさせていただきます。
お近くで開催時にはお会いできると嬉しいです。

sonicaってどんな人?のお役に立つかも、な記事一覧です。
捨てたいモノ11/12
悩める母と隠れている「彼女」

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