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鬱陶しいダイレクトメールを1分でストップさせる方法
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それは、配信停止の手続きを到着後、すぐにしてしまうこと。
これに尽きます。


先日届いたダイレクトメール。
高二息子宛に1通、高一娘宛に2通。

娘は小学生の頃に姓が変わっています。
私が事実婚から法律婚に変えたため、それに合わせて。

以前の姓で来るものは、それ以前の名簿を利用して送られているということ。
2通あるのは、別のリストにも載っているということなのでしょう。

届いたら、まず差出人をチェック。
最近はストップする方法も載っています。

今回は「いんふぉめーるコールセンター」。フリーダイヤルは0120-987-806。
プッシュホンですべて手続きできました。
1)フリーダイヤルに電話する
2)トーンボタン(米印)押す
3)お客様コード(宛名の左下に記載)を入力
4)インフォメーションNO(宛名の右下に記載)を入力
以上で削除完了です。

ただし、この業者からのダイレクトメールが届かなくなるだけで、他の業者からものものはまた手続きが必要ですね。

最近は減ったからさほど負担ではないけれど、暮らしの雑音は少ない方が楽。

暮らしのノイズリダクション、その都度していきます。
疲れていると、その元気もなくて先送りしてしまうけど、今の自分はそれを選択すると、よりしんどくなることを知っているから、やっちゃいます。

あ、うちにも届いてる。

そんな方がいらしたら、まず電話を手にして、書いてある通りにやってみてください。
やっただけ、身軽になれますよ(^_^)

東條真紀
身軽な暮らし、応援してます。浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

【トトノエルのレッスン、サービスについて】
思考の整理の一歩を踏み出したい方は
ライフオーガナイザー入門講座
浜松11/4(土) 12/4(月)


一日の学びで思考と空間を整える力をつけたい方は
ライフオーガナイザー二級認定講座
浜松10/7(土)静岡11/25(土)
 
お茶会でトトノエたい方は
仙台12/8(金) 12/9(土)

読書会でこころをトトノエたい方は
M-Cafe 浜松10/12(木) 浜名湖10/23(月)残席1 

こころのトトノエ方を学びたい方は
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 10/20(金)

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湖西で見つけた居心地のいい空間、エスコネクトさん(^_^)
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家づくり。

挑戦できたとして、一生にだいたい一度。

どこでお願いするかは人それぞれ、価値観によって決めたらいいと思いますが、私が浜松周辺でどこがいい?と聞かれたら、今、ご紹介するのは以下四社。

株式会社ツチヤ・フソウホーム さん
 〒432-8061 静岡県浜松市西区入野町14191-1
 TEL 053-448-1660(代) FAX 053-448-1218

宮下工務店さん
 〒433-8112 静岡県浜松市北区初生町964-2
 TEL 053-437-2695 FAX 053-437-2732

三立木材さん
 〒431-3311 静岡県浜松市天竜区二俣町阿蔵182 フリーダイヤル:0120-336-460
エスコネクトさん
 〒431-0431 静岡県湖西市鷲津5123
 TEL 053-576-5123


理由は、お世話になっていることと、何より働いてらっしゃる方々が感じがいいから。
(オススメできない会社もありますが、それは個別に聞いてくださいm(_ _)m)

で。
いいな!と思ったエスコネクトさんのご紹介です。


(画像お借りしました)
鷲津駅から徒歩3分、静岡銀行湖西支店の裏手にある、ガラス張りのおしゃれな佇まい。
知らないと「美容院かな?」と思ってしまいそうですが、こちらが「S.CONNECT家づくりギャラリー」です。

ふらっと立ち寄って、ほっとしていっていいそうですよ、湖西の皆様。

駐車場も数台あります。ライフオーガナイズ研究会でも一度利用したいな!


こちらはキッズコーナー。
お子様連れの講座でも安心ですね。


写真がイマイチですが、ほんとおしゃれな空間でした。

ウェブページで動画を観られるのですが、その中のメッセージ、「関わる人すべてが幸せになるように」。
この言葉がとても印象に残りました。

わたしも同じように思っているから。
縁があった方には幸せになってほしいと全力で願っています。


コーディネーターの綱取(つなとり)さん。

スタートしてまだ一年の新しい会社だそう。
これから湖西の方々にいかに知ってもらって、役立っていくのか。
できることは何でもしていきたいし、していこう、という熱いお気持ちが伝わってきました。

こちらでおうちを建てている方は、不安よりも楽しさやワクワクが勝ってるだろうなあ、と思いました。
そこで働くスタッフが、感じがよいってすごく大事!

2/16(木)には私が講師で講座をさせていただきます。
浜松よりも、愛知県よりなので、湖西はもとより、豊橋の方も来やすいのではと思います。


落ち着くおしゃれなテーブルで、こころをととのえる読書会M-Cafeも開催することに。

誰も来なくても、一人で自習させてもらっても満足な、なんだかあたたかい空間です。


2/16の講座については、別途ご案内します。

M-Cafeは2/24(金)にこちらで!
参加者によってパート1かパート2か決めます。

M-cafeとは?

メンタルオーガナイザーによる「構成的読書会」です。テキストとして『しなやかに生きる心の片づけ』(渡辺奈都子著)を使用します。


M-Cafeでは具体的に何をするの?

書き出し、見える化し、自分の生活にリンクさせるという構成でじぶんの「メンタル」を「オーガナイズ」していきます。
・『しなやかに生きる心の片づけ』を皆で読み
・感想をシェアし
・“思い”を言葉にすることによって
つい乱れてしまいがちな“自分の気持ち”を“部屋の片づけ”と同じように整えられるようになることを目指しています。


私も数回読んでいるのですが、みんなで読み進めると、新しい発見がいっぱい。
少しずつ、しなやかなこころを育てていけたらいいな、と思っています。

M-Cafe開催のご案内

日時 2017/2/24(金)10:00〜12:00 パート1or2
 ※単発、連続どちらの参加でも大丈夫です。
主催 トトノエル
講師 メンタルオーガナイザー 東條真紀
定員 4名(先着順です)
受講料 1,000円
持ち物 書籍「しなやかに生きる心の片づけ」・筆記用具

会場 エスコネクト 
 〒431-0431 静岡県湖西市鷲津5123
 TEL 053-576-5123

その他の予定
 2017/1/18(水)10:00〜12:00(浜松市北区の東條自宅、パート1)
 2017/1/24(火)10:00〜12:00 パート2 残席2(浜松市中区 宮下工務店)
 2017/2/15(水)10:00〜12:00 パート3(浜松市中区 花川公園)
 2017/2/24(金)10:00〜12:00 パート1(湖西市のエスコネクト)
 2017/3/13(月)10:00〜12:00 パート4(浜松市中区 宮下工務店)

問い合わせ、お申込みはこちらからどうぞ。


お会いできるのを楽しみにしています。

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 →お手本はブラックジャック。

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100日オーガナイズ:25日目 ひきだし一個整える
 →小さな一歩が大事。

どうぞ、楽しい一日を♩


(今日は自宅でライフオーガナイズ研究会。♩を打ってる場合ではなく、来客モードへ今から必死です。さあ、スイッチオン!)
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