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「2016年2016個手放すプロジェクト」残り147個
→夢を叶える2016年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

いまの自分にちょうどいいものを、ちょうどいいだけ持つ。
そしてそれらを生かし切る。

そんな暮らしをするための「2016年2016個手放すプロジェクト」。

2016個手放した先に、わたしの手に満ちているのが何か、楽しみです。

今年手放したモノまとめ→【一覧】2016年2016個手放すプロジェクトで手放したモノ

寝室のクローゼットの中に置いてあったあれこれを見直しました。
紙モノは手強いですね。

でも、手放しても後悔しないだろうな。というのも、経験から見えています。
この分のスペースが空いて、自由に使えるようになったこと、身軽になれたことを喜ぼう。

捨てたモノ

・ストールx1(色はOKだが素材感が合わない)
・フェリシモのシャツ用ハンガーx1
・本x4冊
・いただきものの手帳x1
・ファイルボックスx1
・雑誌x5
・ニュースレターx6
・ライフオーガナイザー二級講座の旧テキストx1
・おかたづけ倶楽部の過去の資料x1かたまり
・過去の講座のアンケート一式x2
・過去の講座のレジュメ一式x1

寄付するモノ
・個別フォルダーx4
・クリアフォルダーx8


・私立高校のパンフレットx1

合計37個

2016個まで残り147個

☆「2016年2016個手放すプロジェクト」のお仲間☆
→『happy*life をすごす方法』のなおこ*さん
→Mさん(^_^)
→『片づけ・収納・時短・スマホ活用 東京ライフオーガナイザー 楽Life』下村志保美さん
→『転勤族のお片づけ』小野田絵里菜さん
→『助産師ライフオーガナイザーyumiのじぶんスタイル〜岡山〜』yumiさん

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☆2016年2016個手放すプロジェクトで手放したモノリンク
☆これまで1万個以上手放したモノの記録
買ったモノの記録はこちら→『買ったもの

あなたもわたしも、今日を、穏やかに微笑みながら受け入れられますように。

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【トトノエルのレッスン、サービスについて】
思考の整理の一歩を踏み出したい方は
ライフオーガナイザー入門講座
12/21(水)浜松 1/14(土)静岡

一日の学びで思考と空間を整える力をつけたい方は
ライフオーガナイザー二級認定講座
12/17(土)浜松 12/18(日)静岡 

具体的に話すことでトトノエたい方は
1/12(木)おかたづけ倶楽部@浜松

こころをトトノエたい方は
12/16(金)M-Cafe浜松@浜松市中区

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【2日目】36.5日のシンプルライフ〜料理編〜
→夢を叶える2016年の10大ニュース→すっきり!講座のご案内はこちら

料理に関するトライを続ける36.5日。
キッチンに立つのがもっと楽しくて、もっと楽になりますように。

この日の台所仕事は「たまねぎスライスを冷凍」




本を読んだり、人から聞いたりして、習慣化できればいいなあと思っていた野菜の下ごしらえ。
先々月くらいから始めて、玉ねぎスライスは予想外に便利!ということに気づきました。

豚丼もあっという間。
野菜炒めもあっという間。
シチューもあっという間。
お弁当作りにも便利。
味噌汁にはいまいち、というのもやってみてわかったこと。

あまりの便利さに、晩御飯を冷凍たまねぎで作り、煮込んでいる間に次のたまねぎを仕込むといういい習慣もつきました。

気づいたこと

・先手仕事の威力を実感!
・きのこやピーマンなども冷凍しよう(朝のピザトーストがもっと簡単に作れるようになるはず)
・冷凍庫の定位置管理も再度見直し

チャレンジの軌跡

1日目 お弁当惣菜の作り置き
2日目 たまねぎスライスを冷凍

チャレンジリンク

【住】【まとめ】36.5日のシンプルライフ〜キッチン編〜
【衣】【まとめ】36.5日のシンプルライフ〜ファッション編〜
100日オーガナイズまとめ
【まとめ】先延ばし撲滅100日チャレンジ

「ほんの少し手を加えておくことで、毎日の調理に時間が短縮できる。つまり、仕込みとは未来の自分をラクにしてくれる術なのです。

高木ゑみ『高木ゑみ『考えない台所』』p210


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【1日目】36.5日のシンプルライフ〜料理編〜
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料理に関するトライを36.5日続けてみることにします。

どうせなら衣食住してみよう、ということで、バランスよく暮らしが整っていくといいなという思いを込めて。
食が最後だったのは、最も苦手意識が高かったから。
主婦歴の長さからすると驚きの能力の低さですが、伸び代は大!

キッチンに立つのがもっと楽しくて、もっと楽になりますように。
一歩一歩。

この日の台所仕事は「お弁当惣菜の作り置き」



ひじき、ほうれんそうのごまあえ、きのことベーコンのチーズ炒め。
高野豆腐も煮て、晩御飯のおかずも完成。


入れ物もあらかじめ用意。
冷凍庫の一部を弁当用のコーナーにしていますが、そこに配置。
詰めるだけ弁当は楽チンです(^_^)
以前から仕組みだけは作っていましたが、これを意識しなくてもできるよう、習慣化が今後の課題。

気づいたこと

・段取りをもっと工夫すれば、さらに時短になるはず
・アレンジできるように味付け肉や魚の準備もしよう
・明日のわたしを楽にする、仕組みづくりは(・∀・)イイ!!

チャレンジリンク

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料理をつまらなくするのも、楽しくするのも自分。すべては自分次第。どうせやるならゲーム感覚で楽しくこなすのがいちばんです。

高木ゑみ『高木ゑみ『考えない台所』』p36


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