トトノエル

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【ちいさなしあわせ1000】601-610
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幸せな人生は、小さな幸せを積み上げていくことでできていくのだとしたら、それに気づけているかが大事。

私の人生を幸せいっぱいなものにするために。

ちいさなしあわせ、数えています(^_^)
カテゴリ→『トトノエルの小さなしあわせ1000

601.吊るし雛


遠州地方の文化なのかな?
作り手の思いを想像すると、あったかい気持ちになりますね。

602.グラフィックレコーディングの勉強をしてきたこと


新しいメモの取り方を学んできました。
読書メモの書き方に活かせそうです。

603.息子の大学入試の願書を無事出せたこと


今日、受験票が届きました。
苦手なこういうことを、やらかすことなく無事手続きできたことに、ただただ安心。
(たぶん、合格より嬉しい。それくらい、事務遂行能力に自信なし)

604.神社にお参りできたこと


名古屋で受験していた息子から、携帯を落としたー!という連絡をもらっていて、「合格は彼次第なので、一応、できれば。携帯は親にとっても、非常に困るので、絶対、見つかりますよう、力を貸してください」とお願いしました。

605.携帯が見つかったこと


届けてくださった方がいたそうで、紛失届を出している時に戻ったそうです。
親切な、名もない方にただただ感謝です。

606.紛失届のエピソードがちょっと面白かったこと

警察の方が住所を書くのに、
警「”き”はどうやって書きますか?」
息子「気持ちの”き”です」
警「気持ちの”ち”ですね」

「僕しか気づいてなかったけど、笑えてきて」と話してくれました。
ほんとかな、ですが、息子の聞き間違いだったとしても、
笑ってはいけないその状況を想像すると、ちょっと笑えます。

607.ユーフォニウムの手入れをする女子高生


午後からの演奏会に向けて、お手入れ。
これも思い出になると思うと、覚えておきたい光景ですね。

608.ヘアドネーションする娘


30cmを越えて、かつ、自分もワカメちゃんみたいにならないような長さまで伸ばそうとしています。
深く考えずに「へー、役立つならやるよー。痛くないし」と貢献できる彼女を娘ながら尊敬します。

609.娘の五重奏を聴けたこと


県内の高校生がユニットを組んで演奏していました。
吹奏楽にかける青春。いいなぁ!

610.初、デミグラソース


さわやかのハンバーグといえば、オニオンソース。
一度試してみたかったので、チャレンジ。
美味しかったけど、今後はやっぱりオニオンソース。

二月も幸せをいっぱい見つけていきたいです。

あと390個(^_^)

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スピ嫌いの片付けのプロがいきなり占いを学び始めたわけ
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よく聞かれるので、書いておきますね。

スピ嫌いの片付けのプロが、昨年いきなり占いを学び始めたわけは、
納得したかったからです。

納得できない状況を、説明できて、
改善する方法が見つかるならいいな、と思ったからです。
そして、それが実際に役立つなら、
他に方とも分かち合えたらいいんじゃないかと思ったからです。

何を納得したかったのか。
なぜ改善する方法を知りたかったのか。というと。

私には「なんでこうなった?」と残念に感じる身内がいます。

パートナーシップも壊れ、
家族からも疎まれ、
虚栄心を満たしてくれる関係に時間とお金を遣い、
体も壊した、あの人。

親戚を見渡すと、他にも
・ギャンブル
・酒
・買い物
・宗教
と、依存に走っちゃったなという人たちがいますが、それは置いといて。

あの人は、なぜ私から見て「不幸」な状況を選び続けているのか。

あの人は、私から見て「バカにされてる」としか思えない状況を「認められてる」と思えるのか。

あの人は、私から見て「かっこ悪い」と思う選択を「かっこいい」と思ってやるのか。

あの人は、私から見て「かっこいい」と思う選択を「かっこ悪い」と思ってやらないのか。

ま、お互い様なので、あの人から見たら、私の方が
バカな選択をして、かっこ悪いことをして、
不幸なのかもしれません。

多分、あの人も、私も、幸せになりたかった。

幸せになりたくて、もがいた。

幸せになりたくて、選択をしてきた。

私はいっぱい失敗してきましたが、今は、選択の結果、
・過ぎた夫
・過ぎた息子
・過ぎた娘
・過ぎた友人
・過ぎた家
を得られているし、幸せを感じています。

親に対しても、アレはアレだったよね、、、と思うことはあっても、
当時の親にとっては最善の選択をしてきたわけだから、
ひっくるめて、感謝しています。

一方で、あの人は、もっとも大切なものを、得られていない(と私は思う)。

そして、それは身近な周囲の人のせいだ、と思っている(し、言っている)。
いい年して。

子どもじゃないので、あの人の選択を尊重しています。
でも、反面教師にしたい。
もし、力になれることがあれば、なりたい。
要らないでしょうし、要るとも思ってないでしょうけど。

その答えの見つけ方の一つとして、占いというか、
陰陽五行の学びが役立つような気がしたんですよね。

陰陽五行の学びを、私は占いとは思ってないのですが、
通じやすいので、その辺はこだわらないことにしています。

(片付けの仕事というと、「捨てろっていうんでしょ」と言われがちで、
雑談程度ならややこしくなるので否定しないのと同じ)

で。

学んでみてどうだったのよ、というと。


納得しました。

まだ学びの途中ですが、それでも。

あの人は、家を出た方が良かった。
あの人は、親の力を借りずに、独力で道を切り開く力があるし、そのようにしていた方が伸びた。
あの人は、真逆の育てられ方をしていた方が、よかった。
あの人は、XXは持っていてもXXは持っていないから、そこを補うような心掛けを自身で持てていたら、騙されることもなかったかもしれない。
あの人は、XXを持っているのだから、それをXXの方向で生かしていたら、もっと感謝されて自身も満たされていたろうに。
あの人は、2017年から2018年にかけてXXすることや、XXしてしまうことも、年運通り。

といったことが納得できました。

私の中で取り扱い要注意の星。

それを身内が実は結構持ってることもわかって、
さらに納得、さらに学びたいと思いました。

幸せな家庭。

幸せな自分。

何はなくとも、まずはこれ。

これを手に入れるために、効果的な選択をし続けることが大切だと思っています。

そのために、役に立つと思っているのが、
・選択理論心理学
・算命学(&四柱推命)
・ライフオーガナイズ
・書籍(特に古典)

です。今のところは。

というわけで、学びの仲間も、学びを役立ててくださる方も募集中です^^
お気軽にお声かけくださいね。


人生一度きり。おバカでいいから、家族と笑って過ごせるような、
仕組みを作る、選択をする。そんな姿を子どもたちに見せたいと思っています。

浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

こっちは全然関係なく、ただただ読書大好きな人と本の話をしようのお茶会です。本好きな方、いらしてー(^_^)
2/24(日) 読書好きのための茶会@大阪

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【募集中】読書茶会@大阪のお知らせ2/24(日)
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読書好きのための、お茶会を企画しました。

大好きな本の話ができたら嬉しいです。

大好きな、大阪で。

本が大好きな、人たちと。

年初にこんなことも書いてたし。

→『今年の野望、その一「読書メモの人」になる』


東條真紀ってどんな人?こんな人→『プロフィール』『経歴『【東條家ルール】ロイズの生チョコを家族で安全に食べきる方法』



どんな話をするの?

・最近読んで面白かった本
・2018年のベスト本
・いま読みかけの本
・これから読みたい本
・読書メモについて
・読む本の選び方
・しるし本について
その他、本に関することならなんでも。



この読書茶会に参加すると

・新しい出会いがあります(たぶん)
・本好きな仲間との一体感や共感が得られます(たぶん)
・話すこと聴くことで学びがあります(たぶん)
・自分のための楽しむ時間を自分にプレゼントできます(たぶん)
・面白そうな本の情報を教えてもらえます(たぶん)
・本を紹介して感謝されます(たぶん)
・東條の読書メモを眺められます(確実。ただし乱筆で読めない恐れあり)



こんな方におすすめです

・本が好き
・本の話がしたい方
・本の話を聴きたい方
・東條に会ってみたい方
・東條の読書メモを見てみたい方


(来なくてもいいからこの本は読んでー!良書です)

これはできません、ごめんなさい

・お金は貸せません(耳は貸します)
・ネットワークビジネスや宗教の勧誘目的の方はお断りします
・陰陽五行、算命学、四柱推命、トトノエル鑑定の話はしません。ご相談がある方は別途お知らせください。

なんか面白そう、と思ってくださった方との時間を楽しみにしています。
面識のある方もない方も遠慮なくどうぞー!


これですよ、これ(^_^)

ご案内

読書茶会@大阪
日時:2019/2/24(日)14:00-16:00

会場:天王寺周辺のカフェを予定
参加費:0円(飲食代実費)
定員4-6名

東條真紀
最近当たりの本ばかりで嬉しい、浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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骨髄バンクのドナー候補に二回なった私が伝えたいこと
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せやろがいおじさんこと榎森耕助さんの動画をシェアします。


「(某大臣のアレな発言への批判より)
激励のメッセージを発信するとか、ドナー登録の情報を拡散するとか、
そういう動きにしていった方が建設的だとと思います」

(榎森さんの動画より)

というわけで、私も建設的な発信を。

骨髄バンクのドナー登録、私もしています。

過去に献血ルームでしました。
記憶にないくらい、簡単でした。
血液をちょこっと採るだけで終わり。

その後はニュースレターが送られてきます。

骨髄バンクに登録後、二度、ドナー候補になりました。
うち一回は、精密検査を受け、説明を受けました。

家族と、数少ないリスクについても話し合いました。

結局、どちらのケースもドナーにはならなりませんでした。
(候補は複数用意されることと、患者さんの体調によって
ありうることだそうです)

私もまた機会があれば、お役に立ちたいと思っています。

骨髄移植を望む全ての人が受けられるよう、
ドナー登録が増えるといいなと思います。

いつ自分が助けを求める立場になるか、
自分の大切な人がそうなるか、わからないし。

お互い様や恩送りが溢れる世の中になってほしい。

できることを、できるうちに。

詳しいことはこちらの
「日本骨髄バンク」のHPをご覧ください。https://www.jmdp.or.jp/

優しい世界になりますように。

発信について、考える機会にもなりました。

東條真紀
また献血も行きます^^浜松のライフオーガナイザー、トトノエルの東條真紀でした。

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「自分の価値を認められる自分になりたい」 M-cafe@浜松 2019.2
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心をととのえる読書会、M-Cafe@浜松を開催しました。

会場はいつもの浜松市富塚の宮下工務店さんのモデルハウスにて。

毎回メモ用の紙を用意して、読んで、書き込んで、分かち合いの時間を持ちます。
今回読んだのは、パート1。

私が読書会でパート1を読むのは5回目です。
一緒に読む人が違うと、響く箇所が違うのも面白いところ。


これまでの私のメモ。

繰り返しピックアップしている箇所もあれば、その時その時で響く言葉も。

今回のみ出てきたキーワードは「チリも積もれば山となる」でした。
(デスクの周りがえらいことになってます。カタをつけよう、つけます!)

ほぼ毎回出てきているのは、「土を大事にする」。
地味な土(日々の家事や瑣末な仕事)を大事にしないと、その上の芝が枯れてしまう。

日々、少しずつ育てていかないと得られないものがある。

信頼とか、絆とか。

今回の参加者の方々と話し合いながら、浮かんだのは、

本当の私って何だろう?

本当の私、と思えるために必要なものは何だろう?でした。

メモしたのは、
・自信
・充実感
・信頼
・絆
・健全な自己評価
・手応え(チャレンジ。失敗を含む)

また、考えてみたくなったのは、
「昨日と同じ今日、今日と同じ明日」と言う言葉を聞いたときに、
「このままじゃいけない」と思う人、思う時。
「これが幸せ」と思う人、思う時。
この違いはどこにあるのかな、ということ。

どちらがいい、悪い、ではないと思うし、
どちらも必要な気がします。
大切なのは、バランス。

家の中と同様に、心の中も、
ガラクタばかりがごちゃごちゃとある状態ではなく、
大好きなものが取り出しやすく配置された状態に整える。

心の片づけの本を読みながら、その力をつけていけたら嬉しいな、と思っています。

次回は3月22日(金)を予定しています。

自分の心を整える時間を、自分にプレゼントしに来てください^^



こんな感じになるはず→『「M-cafeの後、大小さまざまなやりたいことが浮かんできました!」M-cafe@浜松 2018.8』

一人で読んでいる時にはさらっと流してしまう箇所が、みんなで読むこと、分かち合うことで「そうか、、、そうだ」と響くのは読書会ならでは。

人生を終えるその日まで、何がよかったのかなんてわからない。

だからせめて、日々、こっちよりはこっちかな、と願っている状況が手に入るような、それに近づくような選択を続けていきたいですね。

カウンセリングでもなく、心療内科でもなく、ママの雑談でもなく、ちょっとしんどくて、なんとかしたい気持ちを出せる場所が欲しくて、M-Cafeを見つけてくださった方がいます。

安心して話せて、何かヒントが見つかって、楽に生きられるようになる。

そんな女性が浜松に増えたらいいな、と思っています。

そう願う方が集う、M-Cafe。居心地いい時間が過ごせますよー。

Iさんからもラブコール。
「日常の中で心の行き詰まりを感じてる方がいらっしゃったら、ぜひ参加してほしいなーと。
M-cafeは心のつまりを発見して、吐き出して、整理して、前向きになれる、そんな場だと思います!」


単発での参加もできますので、遠慮なくどうぞ(^_^)


一冊読み切った後の笑顔は何かが変わってる気がします^^

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